Psicòleg, supervisor, analista de guions TA
Com es forma l’escenari de vida del Rescat o “Fer alegria als altres”. O el comportament del conductor: "ets bo quan agrades als altres, et preocupes pels altres"
Estic de negre quan sóc útil per a altres o el guió de Ventafocs és un cas de la pràctica
Aquí teniu una prova breu per a aquest escenari. T’agrada donar regals o t’agrada rebre’ls? Què penseu, si heu escollit el primer, quin és el vostre escenari?
Sóc bo quan faig feliç als altres: un escenari de vida per la felicitat d’un veí
Per entendre com es forma un escenari vital d’aquest tipus a la infància, escolteu la història que els passa als nens més grans d’una família quan apareix l’esperat més jove.
Hi havia una noia i es deia Ventafocs. Va viure una vida tranquil·la i modesta fins que l’esperat germà va aparèixer a la família. Cal tenir en compte que el pare, en general, només voldria un fill. I la mare volia fer feliç al pare, també era socorrista de la seva família.
I després va aparèixer un germà. Els pares van treballar molt perquè el germà ho tingués tot. I unes bones sabates i un pal d’hoquei per entrenar a la secció. La tasca de la Ventafocs era ajudar els seus pares a criar el seu germà petit.
Va haver de caminar amb ell, portar-lo al jardí d’infants i recollir-lo d’allà, donar-li menjar, rentar-lo abans d’anar a dormir, rentar-se el brut uniforme esportiu després d’ell. Juga amb ell els jocs que ell volia i sempre ha escollit només ell.
Si volia alguna cosa per a ella mateixa, jugar a alguna cosa o anar a passejar amb els seus amics, que cada cop eren menys, llavors la retiraven. Els van acusar d’egoisme i els van denominar animals ingrats.
Com a resultat, va desenvolupar una inestable autoestima i un comportament del conductor: "Sóc bo quan complico els altres i aporto beneficis als altres".
És a dir, ara la Ventafocs percebia el seu valor només en el context de quantes persones va ajudar i quins beneficis va aportar a tothom.
Estava enfadada per la impotència dels altres, envejava els que ho tenen tot i s’enfadava constantment i es queixava d’injustícies.
Quin tipus de marit creus que es va trobar? Una bevedora inútil i ocasional, a la qual molt aviat va començar a anomenar exclusivament "Ho tinc".
En general, la vida adulta de la Ventafocs també era infeliç, per molt que ho intentés.
Voleu entendre quin és el vostre escenari vital?
A continuació, responeu per escrit i amb el màxim detall possible, amb exemples de la infància i la vida actual, a les preguntes del qüestionari de l’escenari:
- Com i per a què et van lloar de petit? Quin comportament es va fomentar? Per exemple, va ser elogiat quan va ajudar la seva mare. O quan van regalar la seva joguina preferida al noi d’un veí. O quan la meva mare va venir de la reunió de pares i va dir: "Gràcies a Déu, tot i que no tinc problemes per part vostra".
- Com et vas sentir? Hi havia sentiments ambivalents? L’alegria de l’elogi i la sensació d’injustícia: per què li són tots els regals i només tinc responsabilitats?
- Valora la intensitat dels sentiments. Per exemple, 7 de cada 10 punts: alegria quan s’elogia. 9 de cada 10 enfadats per la injustícia d’aquest món.
- Doneu analogies en temps present. Per exemple, a la feina, sovint feu feina per als vostres companys. Tens 55 anys, el teu germà en té 49 i encara compleixes les seves necessitats, el traus dels problemes, pagues els seus préstecs.
- Com i per a quines ofenses eres renyat de petit? Vam rentar els plats, la meva mare em renya per haver rentat malament les tasses de porcellana. O el teu germà es va perdre mentre jugaves amb les teves amigues al pati. Vam ser un alumne excel·lent i vam portar una C, perquè es van enamorar d’un company de classe i no tenies temps per a les lliçons.
- Com et vas sentir? Una barreja de sentiments polars: vergonya, culpa i alhora ira, venjança, enveja. Ressentiment.
- Quins sentiments estava prohibit mostrar? Insatisfacció amb el que està passant, alegria pels seus èxits, èxits. Era impossible parlar obertament dels vostres desitjos i desitjos.
- Ara avalueu el grau d’intensitat d’aquests sentiments. Després d'episodis de càstig, la Ventafocs es va enfadar durant molt de temps, va portar un ressentiment en ella mateixa i ho va amagar amb cura. Va fer una promesa que ja no cuidaria del seu germà.
- Analogia a la vida moderna … Una reacció molt dolorosa a les crítiques del cap a la feina, fins a la malaltia inclosa. O estic enfadat amb el meu germà, però encara l’ajudo.
Conclusió: si heu respost amb detall a les preguntes del qüestionari, comprendreu quin és el mecanisme i les característiques de la manifestació del vostre escenari vital. Recomanació: si trobeu les característiques del comportament del conductor "Feu els altres", poseu-vos en contacte amb l'autor de l'article per obtenir consell. Consells: Si fa temps que no us heu agradat amb res, aleshores és hora, estic seriós, mireu aquí: aquí hi ha alguna cosa útil
Comparteix l'article a les xarxes socials, de manera que no només encantaràs l'autor de l'article.
Amb quina freqüència sacrifices els teus desitjos?
Com respon a les crítiques i els elogis?
Tens la força per a la teva pròpia vida?
Escenari vital "Dona mantinguda": sense un tsar al cap
L’escenari de vida de la persona convenient: la vida sense alegria
Escenari del guanyador: Com desenvolupar la resiliència
EGOGRAMA
