No Es Pot Acabar Amb Una Relació Passada Mentre Es Penedeix

Vídeo: No Es Pot Acabar Amb Una Relació Passada Mentre Es Penedeix

Vídeo: No Es Pot Acabar Amb Una Relació Passada Mentre Es Penedeix
Vídeo: [Карта Таро / Любовная удача] Его письмо и давайте воссоединиться и забрать карту 2024, Març
No Es Pot Acabar Amb Una Relació Passada Mentre Es Penedeix
No Es Pot Acabar Amb Una Relació Passada Mentre Es Penedeix
Anonim

Dos monjos budistes es van apropar a un ample riu. Una dona jove es va aturar a la riba i va plorar, necessitava anar a l’altra banda. Va demanar als monjos que l'ajudessin a transportar-la. El jove monjo es va negar perquè estava prohibit tocar a una dona. El monjo major, sense dubtar-ho, va agafar la dona en braços i la va portar a través del riu. El monjo més jove va començar a increpar el mentor per haver trencat el vot i no va poder desfer-se de la molèstia fins al vespre, durant tot el viatge. A la parada, el jove monjo es va queixar de fatiga, a la qual el vell va respondre: «No m'estranya que estigueu cansat! Vaig portar la dona a l'altre costat del riu i la vaig deixar al marge, i tu la portes fins avui.

Semblaria que ha passat el temps suficient, s’han llegit molts llibres i articles sobre el tema de la separació, s’entén tot i es perdona a tothom. Tanmateix, els pensaments sobre relacions passades no, no, sí, se’ls acudeixen, cremen l’ànima amb foc i vessen llàgrimes pels ulls. Per què? Per a què? Per a què? La resposta és senzilla: sempre que us penedeixi del que vau deixar a la darrera unió, tot això no us deixarà anar. I en deixem molt: això és esperança, plans per al futur, sentiments, sensacions, responsabilitat, costos materials, atenció, emocions, expectatives, temps i amor, és clar. Com tornar tot el que es va donar al llarg dels anys? En teoria, és molt senzill deixar-ho anar, però, de fet, aquest treball no és fàcil. No és broma, deixar anar, per exemple, 15 anys de vida! Tot i això, si considereu aquest moment com una experiència determinada, com a lliçons, traieu certes conclusions i pregunteu-vos: “Com / com he sortit / he sortit de la relació? Què hi vaig tenir? Cap a on em dirigeix el futur sense aquesta persona? " És molt possible (fins i tot, molt probablement!), Esteu destinat a un futur millor "sense" que "amb". Per a la consciència, feu l’exercici: descriviu el vostre futur en cinc anys en dues versions (junts - no junts) i vegeu quins horitzons us obriran sense aquesta persona a la vostra vida. Per tant, podeu acomiadar-vos de les expectatives, les esperances i els plans generals.

A continuació, heu de treballar els sentiments que van quedar amb l'ex-estimat / estimat que vau donar. Pregunteu-vos, quan vau donar sensacions, us van preguntar sobre això? Algú et va fer estimar, preocupar-te, preocupar-te per una persona? No! Tot això ho vas fer només per complaure't a tu mateix i només a tu mateix. Va ser un plaer per a tu donar. L’única pregunta és si esperàveu alguna cosa a canvi o no. Normalment, quan donen, amb l’esperança d’un retorn, més tard pateixen expectatives buides. Mireu com us passava, gaudiu de l’amor incondicional o n’esperaveu una recompensa? Analitza on és el teu dolor? En què consisteix: autocompassió, ressentiment, manca d’amor propi, etc. És més fàcil treballar a través de l’amor incondicional, perquè mentalment no retorna el que esperaves, sinó exactament el que has donat, és a dir, el teu. Hi ha diverses tècniques que els psicòlegs utilitzen en teràpia que acceleraran el procés de retorn. Si tenies moltes expectatives i ressentiment acumulats, hauràs de treballar més i més temps. Aquí, a més de la teràpia, les cartes de queixa us ajudaran, escriviu fins aleshores (almenys un centenar de cartes) fins que aboqueu de vosaltres: ira, irritació, ressentiment. Escriviu, no us deixeu mandrós cada dia fins que no s’assequi la font de negativitat dirigida a l’ex / ex.

Com recuperar el temps? Al meu entendre, això és encara més fàcil, el més important és entendre que no hi ha absolutament res a lamentar. Si teniu una relació poc saludable, perdríeu molt més: els anys reals i, molt probablement, passareu la segona meitat de la vostra vida en tractament psicosomàtic o fins i tot perdreu la vida del tot. I recorda que en aquell moment feies el millor (de tots els possibles per a tu) manera. També és útil tornar-se constantment al "aquí i ara", el passat s'ha anat, el futur és il·lusori, només hi ha ARA.

Les pèrdues materials són bagatelles que ni tan sols val la pena discutir, el món és abundant i, si regaleu amb amor, doncs, segons les lleis del karma, tornareu desenes de vegades més.

Sentiments: aquest aspecte s’ha de considerar des del costat de les emocions que vau experimentar al costat de la vostra ex, però, enteneu, tot el que sentíeu no era ell, sinó el vostre! Sí, potser va ser per a aquesta persona que vau reaccionar així i el vau sentir així, però tot això va venir del vostre bell cor. Per tant, el vostre sempre us acompanya! Hi ha innombrables reserves d’amor i bondat amagades al seu interior. Creieu-me, hi ha moltes persones al món que poden "activar" les emocions en vosaltres i, en el futur, aquestes emocions poden desenvolupar-se en sentiments profunds. Tot i que no s’exclou l’opció que entengueu l’autèntica residència de la felicitat (sempre viu dins de cadascun de nosaltres) i que no necessiteu ningú de l’exterior, podeu activar la vostra alegria. La presència d'un ésser estimat serà, en aquest cas, una bonificació extra, "la cirera del pastís", com va dir una vegada el meu jove i precoç amic.

Total: si ho enteneu amb calma, podeu dissoldre el DOLOR amb què absolutament tothom deixa la relació, tant abandonada com abandonada. Mirant entre bastidors, heu de veure tot el que heu oblidat, tan bon punt ho torneu tot (deixant-ho anar o adonant-vos), el dolor us deixarà i el món brillarà amb nous colors brillants.

Us desitjo a tots consciència, lleugeresa i bones relacions harmòniques.

Recomanat: