Què és Important Saber Sobre El Trauma

Taula de continguts:

Vídeo: Què és Important Saber Sobre El Trauma

Vídeo: Què és Important Saber Sobre El Trauma
Vídeo: TRAUMA PSICOLOGICO, QUE ES? | Manuel A. Escudero | Primeros Auxilios Psicologicos VIDEO4️⃣ 2024, Març
Què és Important Saber Sobre El Trauma
Què és Important Saber Sobre El Trauma
Anonim

Un esdeveniment traumàtic pot consistir en una situació o diverses situacions prolongades i / o repetitives, que poden conduir a una supressió completa de la capacitat d'una persona per integrar pensaments i experiències que hi han sorgit. Això comporta greus conseqüències negatives durant molt de temps. El trauma pot ser causat per diversos esdeveniments, però hi ha alguns aspectes comuns: hi ha una violació de les idees establertes sobre el món i els drets humans, que condueixen a un estat d’incertesa extrema (confusió) i una vulneració de la seguretat. Per tenir un efecte potencialment traumàtic, un esdeveniment ha de suposar una amenaça per a la integritat de la persona, superar la seva capacitat de reacció, produir-se de forma sobtada i inesperada, acompanyat d’un sentiment i experiència de terror, desastre, horror, abandonament, negativa, etc..

Gottfried Fischer i Peter Riedesser donen la següent definició: El trauma és una experiència vital d’un desequilibri entre circumstàncies amenaçadores i oportunitats individuals per superar-les, acompanyat d’una sensació d’impotència i inseguretat i que provoca un xoc a llarg termini en la comprensió d’un mateix i del món

Les causes típiques del trauma psicològic són - violència sexual, persecució, violència domèstica, atacs, accidents, desastres, guerra, presa d'ostatges, qualsevol altra situació que posi en perill la vida o, si una persona ha estat testimoni d'un esdeveniment difícil, especialment durant la infància, així com fenòmens naturals: terratrèmols, volcànics erupcions, inundacions, tsunamis.

El concepte de trauma és relatiu, ja que diferents persones poden reaccionar de manera diferent al mateix esdeveniment. Per a una persona, pot ser traumàtic, mentre que una altra pot experimentar-lo com a estrès. Depèn de la vulnerabilitat psicològica, dels mecanismes de defensa personal i de l’entorn extern.

Aquesta taula resumeix les principals diferències entre traumes i estrès

stat
stat

Què passa durant una lesió

La informació nova que prové de l’entorn extern sol romandre emmagatzemada a la memòria a llarg termini. En situacions traumàtiques, la informació sobre l’entorn, passant per fora de l’escorça cerebral, es transmet al sistema límbic, responsable dels mecanismes de defensa instintius del comportament (hi intervenen el tàlem i l’amígdala, responsable de l’agressió, la precaució, la por, etc.). sentiments, sensacions). És a dir, sembla que la informació es prova de perill i, si es confirma, l’amígdala deixa d’interactuar amb l’hipocamp, la zona responsable de la memòria a llarg termini.

Per tant, quan es tracta d’una situació traumàtica que no es pot resistir ni evitar, no es produeix retenció a la memòria a llarg termini, l’esdeveniment continua sent retenció a la memòria latent / motora. Hi ha una separació dels sistemes de memòria a l’amígdala i l’hipocamp, cosa que impedeix la preservació dels records conscients de la situació traumàtica en el seu conjunt. El mecanisme de supervivència preval sobre la memorització.

Aquesta divisió condueix al fet que amb el pas del temps, quan es desencadenen mecanismes de desencadenament i es produeix un esdeveniment traumàtic a la memòria d’una persona, l’amígdala ho reconeix com un perill, la connexió amb l’hipocamp es torna a trencar, ja que va passar en una situació traumàtica real. i la formació d'un senyal que l'alarma és falsa i que no hi ha una situació realment amenaçadora, no es produeix.

Això ens permet explicar la repetició obsessiva i tots els diversos fenòmens patològics que acompanyen el trauma mental

Reacció a un esdeveniment traumàtic

Després d'entrar en una situació traumàtica, hi ha:

1. Reacció aguda. Reacció de decoloració (sistema nerviós parasimpàtic), la persona pot caure en un estupor (cognitiu, emocional, motor) o reacció d’atac / fugida (sistema nerviós simpàtic), estampida, així com manifestacions neuròtiques (atac d’histèria, fòbia) i fins i tot psicòtica (deliri, desorientació).

2. Resposta retardada arriba en 2-3 dies i pot durar fins a un mes, es perllonga. Un esdeveniment traumàtic es pot percebre com:

- una onada d’estrès agut (reviure traumes, insomni) s’entrellaça amb símptomes alarmants (sensacions d’inseguretat, ansietat);

- xoc o caos emocional;

- símptomes depressius (sensació d’impotència, desorientació, crisi de sentit a la vida).

3. Resposta vencida - 7-10 anys després de la lesió. Amb el pas del temps, les reaccions es poden manifestar com a símptomes com hiperexcitació (agitació, ansietat), records intrusius recurrents, malsons, dissociació, evitació (ansietat situacional, social). Aquestes manifestacions corresponen a les del trastorn per estrès posttraumàtic (TEPT). Aquesta afecció es pot fer crònica en el context de la qual sorgeixen altres problemes (alcoholisme, depressió, ansietat, trastorns del son, malalties somàtiques).

Del que se solen queixar les persones que han experimentat un episodi traumàtic

1. Símptomes corporals, fatiga, manca d’energia. Es gasta una gran quantitat de recursos per garantir el desplaçament, ja que no queda energia per a la vida.

2. Intel·lectual. Té dificultats per concentrar-se, fàcilment distret.

3. Manifestacions somàtiques. Trastorns del son (insomni, somnis terribles, per exemple, algú persegueix, es posa al dia, però el fet traumàtic no es produeix), l’inconscient continua demostrant una amenaça.

4. Molt sovint s’utilitza la paraula "SUDDENMENT" en la parla.

5. Trastorn alimentari, una persona pot menjar molt i no millorar.

6. La presència constant d’ansietat (la confiança en les persones i el món es trenca, es torna insegura).

7. Sorgiment de dolor muscular en absència d'activitat física.

L’ajuda incorrecta o la manca d’això pot provocar comportaments desviats i asocials, neurotització, malalties psicosomàtiques i accions suïcides. Com més d'hora una persona es dirigeix a un especialista, més fàcilment i més fàcilment passen els símptomes i les experiències principals i menys probabilitats de patir malalties greus.

Recomanat: