2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
PREGUNTA 13. Com perdonar-se? El sentiment de culpabilitat davant dels altres i sobretot dels nens és insuportable.
RESPOSTA: Tots els rituals del perdó són manipulacions. La culpa és una sensació tòxica, verinosa, molt forta i profunda. Cal treballar amb la culpa, no desfer-se’n. És important fer-lo visible, reconèixer la seva influència en un mateix, les relacions i els àmbits de la vida, adonar-se de quines estratègies de comportament llança el vi, quins desencadenants el mantenen en una persona. En el futur, el vi es transforma en tranquil·litat. Després, l’actitud cap a un mateix canvia. Només aquest camí és difícil i molt llarg.
PREGUNTA 14. Com deixar anar la persona que estimes?
RESPOSTA: Surt de la codependència emocional, calcula el teu hipercontrol, autoritat, violació dels límits d'altres persones, canvia la teva personalitat a través de la teràpia personal i les constel·lacions i creix emocionalment. Tenir una relació home-dona i no pas mare-fill …
PREGUNTA 15. Com entendre els vostres desitjos. Vull o no? Constantment el mateix: aquí apareixia el desig i al cap d’una hora o dues ja desapareixia. Vull dir grans desitjos globals. Per què aquest swing? Per què els meus desitjos no tenen el poder?
RESPOSTA: Primer us heu d’entendre a vosaltres mateixos, qui sou i què passa? A continuació, porteu el vostre món interior a algun tipus d’estabilitat mentre es troba en el caos, d’aquí el swing. Llavors allibereu energia de les inhibicions de voler alguna cosa. Així apareixeran les forces dels desitjos globals.
PREGUNTA 16. Com ser més resistent als pensaments, opinions i altres persones més precisament a la seva influència en les meves decisions i pensaments?
RESPOSTA: Desplaceu el focus d’atenció a la vostra vida i als vostres objectius, primer petit, després més, per interessar-vos pel vostre destí. Treballa amb la teva autoestima i confiança en tu mateix. Tot i que l’opinió d’una altra persona és més important per a vosaltres que la vostra, per això tanta influència.
PREGUNTA 17. Per què hi ha dificultats per prendre decisions?
RESPOSTA: Com que no hi ha prou independència interna i maduresa, no hi ha prou energia, moltes pors que es reprimeixen. Una part del "nen interior" de la personalitat està assegut i espera que la mare vingui a decidir-ho tot per ell. També hi pot haver una prohibició de les seves decisions.
PREGUNTA 18. Com puc entendre on és la meva culpa? Al meu entendre, és a tot arreu.
RESPOSTA: Si heu fet alguna cosa que no és bona, vil, vil, criminal i us sentiu culpables, és vostra. Si tot està bé, però et sents culpable, no és teu, es fa càrrec, és a dir, "prové" del sistema familiar.
PREGUNTA 19. És cert que quan t'obres tal qual, sense vergonya ni por. A canvi, rebeu suport i una resposta honesta?
RESPOSTA: Sí, pot ser que sigui així. Potser no ho serà. J Al cap i a la fi, l’altra persona sempre té dret a mentir-vos o a negar-vos el suport. Cal bombar una habilitat: és resistir.
PREGUNTA 20. Què reflecteix l'estat de avergonyir-se d'una altra persona
RESPOSTA: Que esteu inclosos en una història familiar determinada, en un determinat secret familiar (sobre el qual no sabeu res), que "trenca" a través de la vergonya. També pot ser la influència de les actituds dels pares, a les quals tu mateix ets fidel sense saber-ho.
Si aquest format us ha estat útil, poseu +
Recomanat:
Respostes A Les Preguntes Estiu 2021. Part 2
PREGUNTA 7. Com posar en marxa la mare del narcisista o els amics dels narcisistes perquè ja no quedin atrapats i respectin les fronteres? RESPOSTA: M'afanyo a complaure't. Tots estan al seu lloc! Així que la meitat de la batalla està acabada
Respostes A Les Preguntes Estiu 2021. Primera Part
Hem rebut 20 preguntes. Ella va respondre amb el seu propi estil, de manera precisa, significativa i constructiva, de manera que publico les respostes per parts PREGUNTA 1: és cert que les lesions d’una persona li queden per sempre i l’únic que es pot fer és sotmetre’s a teràpia perquè aquestes lesions no interfereixin en la vida?
Per Què El Psicòleg No Dóna Respostes, Sinó Que Fa Preguntes?
En un dels fòrums psicològics, on faig consultes de franc, una bella senyoreta em va preguntar: Per què fas tantes preguntes? On són les respostes? Em va sorprendre una mica, perquè en la meva realitat sé amb seguretat que ningú em pot donar respostes, per molt intel·
Crisis De La Mitjana Edat. Preguntes I Respostes
1. Què és una crisi de mitjana edat? Es pot anomenar una mena de depressió? Hi ha diverses crisis inevitables a la vida. És a dir, períodes en què les condicions han canviat i requereixen canvis en les normes i formes de vida. Aquesta és l’essència de la crisi.
Preguntes Habituals I Respostes Tòxiques En Les Relacions
Aquesta publicació és per a aquelles persones que van créixer en famílies i entorns socials en què la reacció habitual en resposta a la curiositat i fer preguntes era reaccions com irritació o altres formes d’agressió, vergonya, humiliació i desconeixement.