2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Molta gent pensa que n’hi ha prou amb parlar amb un amic o una xicota, i el problema de la relació, del conflicte o de la condició greu desapareixerà. Podeu xatejar gratis amb un amic i l’efecte serà el mateix que si anéssiu a una consulta de pagament amb un psicòleg. Idea equivocada de molts. A més, són perillosos i amargs.
Diferència 1.
Una xicota o un xicot forma part d’una relació familiar. Estan profundament implicats emocionalment en els alts i baixos del vostre destí. La seva visió serà sempre subjectiva, al vostre favor.
Un especialista és una persona de fora. No participa en amistats familiars. En conseqüència, veu la vostra situació o conflicte de manera més objectiva. Des del costat.
Diferència 2.
L'opinió i el consell d'un amic poden variar en funció del seu estat d'ànim, així com del vostre. Avui dóna aquests consells, perquè heu presentat la situació des d’aquest angle i demà és diferent.
L’especialista té un sistema de coordenades clar, sens dubte prestarà atenció al fet que cada vegada que presenteu la situació sota una salsa diferent. Potser esteu evitant alguna cosa, no voleu tenir experiència? Tot això s’analitzarà i es descomprimirà a les reunions professionals. El que ajudarà a curar el dolor o lesions.
Diferència 3.
Una xicota o un xicot sempre estarà al vostre costat. Com dieu, aquesta és l'estratègia a la qual seguiran per donar-vos suport o animar-vos. Això es fantàstic! Però això, per desgràcia, distreu la solució real del problema.
L’especialista us oferirà analitzar totes les vostres estratègies en relació i conflicte, veure l’escenari recurrent i entendre els motius que donen suport al desencadenant. Junts, podeu elaborar l’estratègia de recursos i els canvis de comportament necessaris. D’aquesta manera es posarà fi als canvis i repeticions emocionals.
Diferència 4.
De vegades passa que els secrets personals s’escampen per tot el món. Em va passar a la meva joventut. Vaig tenir un bon amic amb qui vaig compartir les meves experiències. I un dia es va assabentar que ja estava discutint tot això amb els seus amics. Perquè tinguin de què parlar. Ja no tinc cap contacte proper amb ella.
L’especialista observa el dret de confidencialitat sempre i amb tothom. El respecte per les fronteres del món i les experiències d’una altra persona és la base de la psicoteràpia.
Diferència 5.
Un amic o una xicota per amor per vosaltres us consolaran sincerament. Dient que tan dolents són i quin bon home ets. Per descomptat, és genial! Però, malauradament, està plena d’una percepció distorsionada d’un mateix. Es corre el risc de no saber mai per què et va passar aquest conflicte, per què es repeteix una i altra vegada. Per què és impossible construir o establir relacions no només amb els altres, sinó també amb un mateix.
Amb un especialista, movent-vos al vostre ritme i, pas a pas, començareu a obrir el vostre món interior. Quina és la clau dels canvis en el món extern. A una nova qualitat de vida. A noves relacions amb un mateix i amb els altres. Confiança en si mateix i confiança.
Recomanat:
Psicòleg, Psiquiatre, Psicoterapeuta, Psicoanalista. Quina és La Diferència? Quan I Amb Qui Contactar
Fa uns tres anys, al Festival de Psicologia Pràctica, vaig presentar un taller sobre les diferències entre especialistes de diferents professions ajudants. I sovint he d’aclarir una i altra vegada qui és qui i qui quan contactar. El cinema i la premsa de vegades creen una imatge contradictòria i distorsionada de quin tipus d’especialista pot ser útil en què.
NARCISSUS ÉS AMIC O NO ÉS AMIC?
L’amistat és germanor i, en el seu sentit més exaltat, és el seu millor ideal. Silvio Pellico L’afecte pot prescindir de la reciprocitat, però l’amistat mai. J. J. Rousseau Viouslybviament, els narcisos de vegades intenten fer-se amics.
Psicòleg O Amic? Amb Qui Compartir?
L’esquema és senzill: es produeix un esdeveniment important a la vostra vida: truqueu al vostre amic i compartiu les vostres alegries i pèrdues. Rebem consells i decidim què fer després. Què passa realment quan volem rebre consells, confirmacions o refutacions del nostre pensament?
Diàleg Amb Un Amic I Diàleg Amb Un Psicòleg: Quina Diferència Hi Ha?
El mètode natural per extreure coneixement (inclòs sobre tu mateix) és un diàleg amb el món, amb altres persones … Aquest animat diàleg s’acompanya d’una constant clarificació interna, clarificació del coneixement sobre un mateix mitjançant la consciència de tots els aspectes de l’experiència (començant per les sensacions).
El Psicòleg és El Nostre Amic O Enemic? Breument Sobre El Que Us Espera A La Consulta Amb Un Psicòleg
Molts dels meus clients diuen que anar a un psicòleg els va causar pànic i molèsties. La mateixa idea d’anar a un especialista els va causar mals de cap i ansietat. Però la situació actual de les seves vides era més aterradora, que estaven disposats a fer qualsevol cosa per alleugerir d’alguna manera el seu patiment i, finalment, per sortir de l’abisme dels problemes que els persegueixen.
