2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
L’aïllament sovint es considera primari (immadur), però pot ser secundari. El primer té un caràcter innat i està en tothom, el segon s’adquireix i el que serà depèn en gran mesura de la criança i de diversos esdeveniments de la vida.
Quins són els motius per iniciar aquest procés psicològic? Qui tendeix a estar aïllat? Com s’expressa aquest estat a l’edat adulta? L’aïllament és fonamentalment inherent al nadó: el nadó jugava una estona, mirava a la seva mare, estava cansat o sobreexcitat, molest i simplement es quedava adormit, passant a un estat de consciència diferent. El son és la forma més pura d’aïllament, però és típica no només d’un nen petit, sinó també per a adults, per exemple, homes que s’han adormit al teatre, en una reunió o en companyia d’homes. Per què passa això?
La resposta banal és que s’avorreixen. En realitat, l'avorriment és un sentiment força inquiet, que es basa en la ira, la sobreexcitació, la incapacitat de compartir tots els estímuls que afecten a una persona. Com a conseqüència, dormir.
Un altre exemple d’aïllament més modern és el telèfon (podeu distanciar-vos de comunicar-vos amb persones de l’empresa jugant al telèfon o simplement navegant per Internet). La correspondència amb un company o amic ("Hola, com estàs?") No es pot anomenar aïllament: hi ha contacte. Si una persona es comunica amb els amics d'una empresa i després "va" bruscament al telèfon, això desencadena un mecanisme de protecció: "Ja em basta! No hi sóc! " En alguns casos, el telèfon és una manera de relaxar-se i afrontar algunes sensacions (per exemple: "Aquesta persona em molesta avui! Navegaré per Internet uns minuts i em tranquil·laré!"). Tot i això, tot això passa sovint inconscientment.
De vegades, la gent pot tancar-se en un apartament i viure en algun tipus de món interior. Es pot produir una situació quan una persona més madura se sent com en una bombolla de sabó, en una tapa o darrere d’un got, es comunica amb la gent, però està aïllada emocionalment dins de si mateixa. Una versió més expressiva de l’aïllament (a través de la sublimació): una persona “es retira en si mateixa”, es tanca en un apartament, no es comunica amb ningú, però alhora es dedica a la creativitat (escriu poesia, contes, imatges). Amb aquest nivell d’aïllament, podeu viure la vostra vida força bé, però la persona encara patirà; hi haurà una manca de comunicació i intercanvi d’energia amb altres persones.
Com fer front a aquest aïllament? En primer lloc, cal entendre clarament quins sentiments provoquen la manifestació de mecanismes de protecció. L’aïllament és característic del tipus de caràcter esquizoide. Aquesta protecció es fa difícil quan és insuportable que una persona estigui en contacte amb si mateixa. Però al mateix temps, quan entra en relacions amb altres persones, per desconfiança i vergonya per com se’l veurà, sorgeix un sentiment de por. En conseqüència, tan aviat com sorgeix la intimitat, una persona simplement "tanca" les portelles i es submergeix en si mateixa, a l'oceà del seu inconscient. Tanmateix, malgrat que es troba al centre dels esdeveniments, la situació no la realitza del tot. Per què? El fet és que es tracta d’una defensa de nivell molt primerenca i, per regla general, altres defenses són pràcticament inaccessibles (per exemple, la protecció forma part de la naturalesa esquizoide).
És bastant difícil fer front a les sensacions doloroses que han sorgit soles: necessiteu tant reflexos (Digueu-me com em sento?), Com suport positiu (se m’ha de veure i rebre comentaris). Si l’aïllament és una forma de vida peculiar (feina - casa - amagar-se a una casa), és gairebé impossible resoldre el problema tot sol, ja que cal fer una anàlisi profunda de la personalitat (Per què una persona s’amaga dins)? Quan es reuneix amb una altra persona, quins sentiments s’experimenten?). En el cas de manifestacions puntuals del mecanisme de protecció (per exemple, estic cansat d'algú de l'empresa, de manera que vaig decidir "anar al telèfon"), el fenomen és temporal i és molt més fàcil afrontar-lo això.
Recomanat:
Soledat I Sensació D’aïllament. Efectes Sobre La Salut En La Transferència
Us heu preguntat mai sobre les possibles conseqüències per a la salut i la longevitat de la solitud i l’aïllament social? El 2013, E. Brody, al seu article: "La solitud encongida", va plantejar l'interessant tema que la solitud i l'aïllament social poden empitjorar la salut, això es deu al fet que el nivell d'hormones de l'estrès augmenta, i això, al seu torn, pot augmentar el risc de malalties del cor, artritis, diabetis, demència i, en alguns casos, provocar un
Estrès I Ansietat D’aïllament Propi / Com Sobreviure A Una Epidèmia / Autoregulació I Autogestió
Fa molt poc, com si ahir, em semblés que aquest tema és rellevant per a persones amb problemes de salut. Personalment, he utilitzat aquestes tècniques per a clients per als quals l'estrès està contraindicat per motius mèdics, de manera que un intent d'aprofundir en les causes d'una situació d'estrès pot provocar exacerbacions addicionals de la malaltia subjacent i només quedava una cosa:
Estic Esquinçat. Estic A La Vora Del Divorci
Estic esquinçat. Estic a la vora del divorci. (Fragment de consulta real) "D'una banda, no hi ha cap relació amb el meu marit, però hi ha un fill de vuit anys. Estima i contacta amb el seu pare. Tinc una sensació de solitud, insatisfacció, inseguretat.
Estic Jugant O Amb Qui Estic Jugant? (part 1)
Us heu preguntat mai amb quina freqüència juguem a jocs psicològics? I per què ho fem? Els jocs psicològics succeeixen automàticament, ens permeten evitar les dificultats que tenim per construir relacions íntimes veritables. D’una banda, ens faciliten la vida i actuem de forma “automàtica” i, de l’altra, substitueixen la vida real, els sentiments reals i la proximitat real.
Estic Corrent, Vitenka, Estic Corrent Little
La càrrega més dura que pot suportar un nen és la vida dels seus pares sense viure. K.G. Recordeu aquella sèrie de Yeralash amb la inquieta àvia, que es precipita amb totes les seves forces a ajudar la seva néta Vitenka. Això és certament divertit, però al mateix temps trist.
