Dissociació Traumàtica

Taula de continguts:

Vídeo: Dissociació Traumàtica

Vídeo: Dissociació Traumàtica
Vídeo: Dissociació 2024, Abril
Dissociació Traumàtica
Dissociació Traumàtica
Anonim

Autora: Adriana Imzh

De vegades, durant un trauma li passa a una persona quelcom completament màgic: es desfà com un lego i es reconstrueix. Hi ha realment alguna cosa màgic: és com si una persona apagés algunes de les seves parts, en prengués algunes de banda i en portés algunes a primer pla.

I quan s’acaba el trauma, la part que hi havia en primer pla (per exemple, un nen miserable i queixegador o una víctima paralitzada per l’horror o un jove desemparat) sembla estar encapsulada.

Això té una justificació tant bioquímica com estructural: el nostre cervell està dissenyat de manera que sobreviurem, de manera que no entrem en contacte amb el dolor tant com sigui possible.

Per tant, la part malalta de la personalitat està coberta amb armadures, que protegeixen la resta de la personalitat del dolor. Però això, de manera paradoxal, no permet que aquesta part visqui, es desenvolupi, es realitzi i inhibeix tota la persona.

Aquesta opció em recorda un intent d’ocultar Job en un apartament normal d’una habitació i fingir que no hi era. I ho és. Olora, pateix, plora, de vegades remodela tota l’existència. I en alguns casos, la vida d’una persona després d’una lesió es converteix en un procés d’enrotllament d’una altra capa de polietilè al voltant de les parts lesionades.

Per a alguns, aquestes reflexions s’assemblen a la bogeria, perquè amb una forta dissociació passa realment: una persona comença a sentir veus o perd la integritat de la personalitat. I fa por.

Però crec que una de les millors estratègies per dissociar-se és fixar la part malalta i lesionada als recursos de tota la persona. Mostra-li un lloc segur.

Tècnicament, és com adoptar un nen de set anys d’un orfenat. I sempre dic als meus clients que els nostres cervells són diferents (a causa de l'estructura del cervell, altres departaments i estructures s'encenen durant una lesió, motiu pel qual sovint no ajuda a pensar racionalment), però les orelles són habituals. Per tant, si no creieu algunes coses per vosaltres mateixos, però parleu en veu alta o almenys escriviu (és millor parlar pel fet que de vegades passa una experiència traumàtica abans del desenvolupament de les habilitats lectores), pot funcionar millor.

Convido els meus clients a organitzar excursions pel seu apartament, a dir-los la notícia, a dir que ara hi ha algú que s’encarregui de la part ferida.

I sovint resulta que la part dissociada s’assembla realment a un pres del castell d’If: no sap quin dia és, què passa, qui són totes aquestes persones i, en general, d’on ve tot.

Quan se li explica els fets: mira, ja hem crescut, el pare bevent ja no viu amb nosaltres, tenim la nostra pròpia habitació (apartament), un subministrament de menjar a la nevera, vaig estudiar a la universitat, treballo a la feina, tinc un gat: sovint reacciona desconfiada i inadequada, fins i tot pot jurar o intentar mostrar altres formes d’agressió.

Però amb el pas del temps, comença a respondre: plorant, plorant, llançant coses, amagant-se en un racó i exigint alguna cosa. I després, lentament, comença a parlar, a compartir les seves desgràcies i records i, amb el pas del temps, s’uneix a tota l’estructura de la personalitat i esdevé una experiència conscient.

Per exemple, una noia amb sobrepès té de sobte una senyoreta molt prima i famolenca que crida quan intenta apropar-se: "No t’acostis! Intentaràs que em torni a morir de gana!", Burla'm de mi! " O una noia la mare de la qual prohibeix plorar a la nit i amenaça de lliurar-la a un hospital psiquiàtric. O una petita alumna de primer de primària que intenta desesperadament fer els deures perfectes, i ja són les tres de la matinada, i aquest és el quinzè intent, i les seves mans tremolen i unten la tinta.

Tots no tenien ni idea que ja havien crescut, que no hi havia escoles, mares, dietes, ridículs.

I organitzem aquesta trobada: nosaltres mateixos del futur amb nosaltres mateixos en el passat, cosa que, potser, molts somiem. I aquell –del futur– diu, potser, que no hi ha coses ben rosades amb l'esperit de "t'han ofès - i ara ets astronauta", però la veritat: "Ho vas fer, vas créixer, treballes, tu tens una família, ets guapa, guanyes molts diners, no estàs borratxo, ja no has de respondre per la teva mare ", etc. I - necessàriament - "Estic amb tu, ja no et deixaré sol. Sempre hi seré i intentaré ajudar-te".

Recomanat: