2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Un home de 34 anys, B., va buscar teràpia per trobar símptomes psicosomàtics que el molestessin. Després de sotmetre's a un examen mèdic exhaustiu per buscar la patologia cardiològica a la clínica i rebre una conclusió negativa, va perdre i va demanar suport psicoterapèutic. Per descomptat, la seva aplicació terapèutica es va centrar en les queixes de benestar físic i ansietat relacionada
Tanmateix, la intel·ligència força elevada de B. li va permetre suposar l’existència d’una connexió psicògena dins del quadre de la seva malaltia. Tanmateix, B. no tenia l’experiència i l’hàbit de parlar dels seus sentiments i desitjos, a més de ser-ne conscient en general. B. va descriure gairebé tots els episodis de la seva vida amb un to fins i tot poc emocional, mentre que el contingut de la seva història em va provocar ansietat, por i llàstima per aquesta persona. Després d'haver perdut els seus pares d'hora, es va casar sense èxit. En la vida familiar, es va enfrontar a un rebuig constant, de manera que va passar la major part del temps a la feina, on va tenir molt d’èxit i va rebre prou reconeixement. B. no tenia amics íntims, les relacions amb els companys eren força simples i formals. La majoria de les reaccions personals emergents (les realitzava el client amb molta freqüència) en forma de sentiments, desitjos, etc. B. controlaven i preferien mantenir-se per a ell mateix. B. també va percebre el nostre contacte només a través del prisma de l'efecte terapèutic desitjat, jo només em semblava "un especialista que té l'oportunitat d'ajudar-lo". Sovint em sentia com una mena d’aparell terapèutic, malgrat que estava molt activat emocionalment. Els meus intents de situar els fenòmens sorgits en el nostre contacte en forma de sentiments, desitjos, observacions de B., per regla general, van provocar dues possibles reaccions. B. o va ignorar completament les meves paraules o es va molestar en dir que això no l'ajudava a avançar pel camí de desfer-se del símptoma.
En una de les sessions, ens trobàvem a la zona de discutir el tema de l'acceptació de B. per altres persones, així com el reconeixement de la seva necessitat i importància per a elles. En aquell moment em va interessar molt B., que no va passar desapercebut per a ell. Al cap d’un temps, B. em va preguntar si realment era una persona important per a mi. Li vaig respondre que durant la teràpia vaig aconseguir unir-me a ell i que ocupava un lloc important a la meva vida. B. va dir que estava molt commogut pel fet que amb el pas dels anys algú s’interessés realment per ell, i va esclatar a plorar. I va parlar i em va plorar, al meu parer, personalment. Per primera vegada durant la teràpia, vaig sentir la seva presència en contacte amb mi amb força claredat. Aquest va ser un avanç significatiu en la teràpia, en certa manera un avenç.
A la següent sessió, B. semblava alarmat i molest. Va dir que li molestava que la teràpia seguís molt lentament, segons la seva opinió (en el moment descrit de la teràpia, va durar aproximadament 1, 5 mesos), i també que estava treballant d'una manera que no li era adequada. Atès que el que va dir es dirigia més aviat a l’aire o a l’espai del gabinet (per descomptat, es podria suposar un retrocés dels èxits de l’última sessió, ja que aparentment la nova experiència que va rebre en el nostre contacte no va ser fàcil d’assimilar).), Li vaig suggerir, malgrat l’evident risc d’agreujar les nostres relacions, que digués aquestes paraules, adreçant-les personalment a mi. B. me les va parlar i vaig tornar a sentir la sensació ja familiar de la presència de B. en contacte, tot i que aquesta vegada no va ser fàcil per a tots dos. Vaig demanar no deixar el contacte amb mi i seguir sent sensible al que li passarà després.
De sobte, els sentiments de B. van començar a transformar-se: va començar a parlar d’una barreja de por que pogués deixar-lo o rebutjar-lo i d’enveja que sentia per molts aspectes de la meva vida. La irritació va quedar en segon pla en aquesta etapa de la conversa. Vaig donar suport a B. que tenia dret als seus sentiments, inclosa l’enveja, i vaig expressar el meu agraïment pel fet de poder posar en contacte els meus sentiments i desitjos, malgrat l’evident por i risc de rebuig. Curiosament, l’autodinàmica del nostre contacte no es va aturar aquí: B. va dir que va experimentar una vergonya important en contacte amb mi, malgrat que evidentment estava construint el diàleg d’una manera que li donés suport. Vaig demanar a B. que m’expliqués personalment la seva vergonya i que observés detingudament què li passaria i com canviaria la seva experiència. Un minut després, B. va dir que, aparentment, la seva vergonya s’estava intensificant precisament per la meva posició solidària i solidària, que habitualment considera humiliant per a ell, i va afegir que sentia el desig de desaparèixer. En aquell moment, vaig sentir dolor agut i pietat per B. Després d’haver-li parlat, vaig afegir que crec que té dret a ser atès, així com a ser reconegut per altres persones de la seva importància i dret a existir.. La seva tesi segons la qual un home no té dret a tenir pietat i cura, la vaig trobar amb sorpresa i fins i tot amb certa indignació.
De sobte, en el camp de la vergonya, que semblava tòxic fa poc temps, van començar a aparèixer brots insignificants d'altres sentiments: gràcies a mi pel fet de romandre, com abans, amb ell, tot i que, segons els seus càlculs habituals, L’hauria d’haver rebutjat, i també el plaer del contacte, que no ha experimentat en molt de temps a la seva vida. La vergonya es va convertir gradualment en vergonya, deixant de tenir un efecte tòxic en el contacte, tot i que, com abans, va continuar sent una xifra. Vaig demanar a B. en aquesta situació que es mantingués en contacte i experimentés aquest còctel emocional fenomenològicament nou. En aquest punt, la nostra sessió havia de parar i ens vam acomiadar de B. Tot i la meva ansietat per un possible "retrocés" com l'experiència de B., a la següent sessió no va evitar el contacte amb mi, essent present en ell. obertament amb els seus sentiments i desitjos. Això va indicar que s'havia iniciat el procés d'assimilació de l'experiència adquirida.
Per descomptat, la teràpia i les dificultats per afrontar-la no van acabar aquí. B., com abans, continua en teràpia, rebent-ne molta més experiència i experiència terapèutica que abans d’aquest episodi. El contacte ens obre cada cop més oportunitats, sorprenent-nos constantment amb la seva inesperada diversitat.
Recomanat:
"No M'importen Els Teus Sentiments. I Vaig Viure Molts Anys Sense Cap Sentiment. Per Què Hauria De Canviar Ara? " Cas De La Pràctica
Oksana, una jove soltera de 30 anys, va buscar psicoteràpia a causa d’un sentiment general de buit, pèrdua de sentit i buit de valors. Segons ella, estava "completament confosa", no sabia "què vol a la vida i de la vida".
Autodivulgació Psicoterapèutica
Tot el que puc saber és com em sento … i de moment em sento a prop teu / K. Rogers. Sessió de Karl Rogers amb Gloria / Un pioner en discutir el problema de l’autodivulgació en el procés de psicoteràpia S. Jurard, representant de l’escola humanística de psicologia, va dir que l’autodivulgació en si mateixa és un signe d’una persona sana i que és molt difícil d’evitar quan es tracta de construir relacions autèntiques entre persones.
Algunes Notes De La Meva Pràctica Quan Treballava Com A Psicòloga Pràctica En Educació
“Per què i qui necessita un psicòleg educatiu? Què fa, què fa, per a què obté diners? … " Aquestes i moltes altres preguntes les fan psicòlegs que exerceixen a escoles, jardins d’infants i altres institucions educatives. I, de fet, què és tan útil per a un psicòleg?
Sobre Els Sentiments Sense Viure: Per Què Viure-los?
Els sentiments que no es van viure al seu moment són un TOTE tan tancat (és a dir, un tema pendent). Dolen, fan mal, demanen atenció, atrauen energia i esperen que algun dia el seu legítim propietari torni a buscar-los i visqui. Fins al final, preferiblement.
Pràctica De Promoció De Sol·licituds De Problemes
Aquest exercici ajuda a aclarir barrera i recurs zones problemàtiques, entenent estratègies de selecció potencials i llançant les millors implementacions. La tècnica és senzilla però eficaç. Al vídeo adjunt a aquest recurs, el recolzo amb exemples convincents de sessions psicològiques recents.