2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
La voluntat no existeix per si sola, és una part de mi i té el seu propi objecte: les accions. Amb l’ajut de la meva voluntat, puc aconseguir el que vull. I em dóna llibertat.
Les accions voluntàries estan influïdes per les relacions, les situacions, les possibles conseqüències de les accions o els exemples d'altres persones. Per exemple, creixem els nostres fills de la mateixa manera que la nostra mare ens va criar i no sabem res més. Però si duem a terme accions d’aquest tipus, és el nostre desig? En conseqüència, estem davant de diversos nivells de llibertat. Sóc lliure si faig el que els altres volen o esperen de mi? Sovint fem alguna cosa per a altres persones sense analitzar-la, sense deixar-la passar per nosaltres mateixos. Però, què vull? Com més Jo en les meves eleccions, més llibertat i satisfacció obtinc.
El nucli de la voluntat és allò que és valuós per a mi o que jo defineixo com a bo. No puc dirigir els meus esforços cap a una cosa que no m’importa. Si vull alguna cosa, tinc ganes: es tracta d’un estat passiu. Només la voluntat la pot traduir en una activa. La voluntat m’ajuda a aconseguir el que vull. Però el més important és que el meu objectiu tingui sentit per a mi. Si no veig el sentit, no podré avançar cap a la meta.
Condicions per a la implementació d'accions voluntàries:
1. Puc fer-ho.
2. Té valor per a mi.
3. M’agrada el que faig.
4. És per als meus interessos i important per a mi.
5. Crec que és correcte i em puc permetre el luxe de fer-ho.
6. Les meves accions tenen sentit i conduiran a alguna cosa bona.
No puc crear voluntat. Però puc influir en ella. Puc sentir la importància d’un procés o trobar el meu propi significat. No puc voler voler, només puc relacionar-me amb mi mateix i sentir si realment ho vull o si no és el meu desig. Els meus desitjos i indicacions volitives provenen de la meva essència profunda interior. La voluntat real no és controlar. Al contrari, la voluntat real és quan em deixo anar i dono l’oportunitat d’escoltar-me.
Passem a la tècnica per enfortir la voluntat. Per exemple, voleu aprendre anglès? Però tens un problema de motivació.
Primer pas. Esbrinar per què és important per a vosaltres. Quins avantatges obtens si aprens l’idioma, què en trauràs? Quines són les vostres idees al respecte? Quin valor té saber anglès?
Segon pas. Comprensió de com us atureu en el camí cap a l'objectiu. Què mal passarà si ho fas, què perdràs? Potser hi ha coses més importants que afectaran.
Tercer pas. Recerca d’interès propi en aquesta matèria. És realment valuós aprendre anglès? Quin és el vostre interès en aquest número, què és fascinant? Perquè si això no és interessant per a vosaltres i no importa gaire, aleshores es tracta de violència contra vosaltres mateixos, obligant-vos a fer alguna cosa que només tingui un valor extern i que no tingui cap significat intern per a vosaltres. És important quins sentiments em provoca el procés d’aprenentatge. Potser tinc vergonya o por. Tinc por de ser avaluat negativament per altres persones. Com canviarà el procés si només hi participo jo, les meves opinions, sentiments i experiència? Hi va haver moments agradables i importants per a mi en el procés, en quins moments vaig gaudir del procés d’aprenentatge. No puc enfortir la meva voluntat si no puc confiar en l’experiència positiva.
Quart pas. Comprensió del significat profund d’aquesta acció. Per què faig això, què aconseguiré al final? Quin sentit veig en el procés d’aprenentatge i d’obtenció de coneixement?
Cinquè pas. La necessitat d’acció activa, formació, petits passos en el camí cap a la meta. Què puc fer cada dia per assolir el meu objectiu? Planifico les meves accions i el poso en pràctica. Puc reservar un temps específic per assolir l’objectiu. Per exemple, de 8 a 10 del matí només estudi anglès. I encara que no pugui trobar la força per fer-ho realment ara, no em prenc aquest temps amb res més, ho dedico a la llengua anglesa en una versió tal que ara sóc capaç de fer-ho.
La voluntat és la manera d’aconseguir els meus valors a la vida. I els meus sentiments són una eina per determinar què vull exactament.
Aquesta va ser per a mi la conferència sobre el testament d'Alfried Langle, que va tenir lloc el 31/08/17 a Kíev. Estic segur que cadascun dels presents va escoltar i va destacar alguna cosa pròpia. Em va agradar compartir la meva versió.
Recomanat:
Trastorn Límit De La Personalitat (notes De La Conferència D’Angle Langle)
Si centrem el trastorn límit de la personalitat (TLP) en un punt, podem dir que es tracta d’una persona que pateix la inestabilitat dels seus impulsos i sentiments interiors. Les persones amb BPD poden experimentar sentiments vius, des de l'amor fins a l'odi, però la particularitat és que aquests sentiments només sorgeixen en el procés d'interacció amb altres persones.
Voluntat I Voluntat
En el camí del desenvolupament personal, cada persona s’enfronta a la necessitat d’enfortir la seva voluntat per assegurar l’assoliment dels objectius que es marca. Després d’haver decidit a practicar esports, dominar un instrument musical, dominar una professió, resoldre un problema científic o el que sigui, una persona es troba davant la necessitat de dirigir els seus esforços, d’aturar els impulsos involuntaris que s’allunyen molt de l’objectiu.
Què Manté La Parella Unida? Conferència D'Alfried Langle
Vull mirar temes com la persona, les relacions, el patiment en les relacions i trobar algunes connexions. Jo Cada persona és una personalitat, personalitat, persona . Com a Persona, una persona es troba, per dir-ho d’alguna manera, sobre dues potes:
Happy Relationships (conferència D'Alfried Langle)
Combinem dos pols en nosaltres mateixos: intimitat i obertura al món. Cadascun de nosaltres som una persona, una persona. Hem de poder estar en bones condicions amb nosaltres mateixos, prescindir dels altres. Però, al mateix temps, necessitem una societat, el món dels altres.
Vull, Però No Puc Què Fer Quan No Tens Forces Per Fer El Que Vols Fer?
Penseu en una situació en què vulgueu fer alguna cosa, realment voleu, però no teniu la força. No hi ha força física, t’acostes i t’acostes. I realment vull fer alguna cosa extremadament per vosaltres, però no podeu. Bé, no es pot, això és tot.
