2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2024-01-12 20:56
Heu conegut gent que molt sovint es disculpa per tot? Una persona constantment disculpada sembla, francament, estranya, aquest seu hàbit fins i tot pot forçar la gent que l’envolta. Una disculpa és comprensible i adequada, si hi ha una raó, una raó. És clar que si una persona no va defraudar deliberadament algú o no va complir alguna promesa, és clar, la gent que l’envolta espera una disculpa, una explicació … I la gent culta ho fa exactament. I si les disculpes no tenen fonament, sovint es repeteixen? Aquestes disculpes no beneficien ningú i fins i tot poden perjudicar …
Per què algunes persones demanen perdó constantment?
- Són incòmodes, avergonyits. Per a què? Sí, per a tot! Pel fet que van fer alguna cosa millor que altres, ho van aconseguir, mentre que altres no. Perquè tenen més èxit, més bonic …
- Creuen que els altres els entendran malament.
- Volen que els agradi a tothom.
- Es volen fer notar.
- Creuen que una disculpa constant cridarà l'atenció de persones importants cap a ells.
Quina conclusió es pot extreure en funció dels motius?
Les persones que demanen disculpes persistents no ho fan per una educació excessiva, sinó molt probablement pel desig de complaure als altres. Normalment una persona no n’és conscient i ho fa a nivell subconscient.
De fet, la mateixa paraula "perdó" significa que hi ha algun tipus de culpa darrere de la persona. I quan la gent se sent constantment culpable i creu que a altres persones no els agraden, això pot significar que aquestes persones tinguin baixa autoestima. És imprescindible treballar amb això, per elevar l’autoestima a un nivell adequat, sense oblidar que es tracta d’un procés llarg. És possible i bo fer-ho amb un especialista: un psicòleg.
I ara mateix, podeu i heu de deixar de demanar disculpes constantment.
Què tan fàcil és fer?
Superviseu el vostre discurs. Abans de dir alguna cosa, hauríeu de fer un descans: penseu en les vostres paraules, escollint les adequades. Per exemple, en el vostre temps lliure de comunicació, podeu fer diversos espais en blanc per substituir una disculpa. En lloc de "Disculpi, podria aclarir aquesta pregunta …", podeu dir: "Si us plau, expliqueu aquesta pregunta, si és possible". Bastant educat, però sense excuses.
Ara, sigueu tan amable de respondre a aquesta pregunta, si no us molesta gaire:
La vostra autoestima us ajuda a acceptar-vos, respectar-vos i donar-vos suport?
Necessiteu l’ajut d’un psicòleg? Es pot accedir fàcilment al lloc web de psicòlegs professionals
Torneu més sovint! Estic molt content de veure't! Espero tornar-te a veure!
Recomanat:
EL PODER DE L’HÀBIT: COM DESFER-SE DE LES ADICCIONS
NO DEIXARÀS LA PARAULA DE LA CANÇÓ Com qualsevol habilitat, un mal hàbit triga molt a formar-se, mitjançant repeticions regulars. Com a resultat, aquesta acció es converteix en automatisme: no necessita ser controlada conscientment, no requereix esforç i esdevé part de la nostra forma de vida.
"Alguna Cosa Em Passa", O Què Fer Amb Sentiments Que No Haurien De Ser?
La meva experiència en el camp de la psicologia, una ciència a la qual he dedicat deu anys, confirma que cada persona té dubtes sobre si mateixa. Un l’anomena intuïció, l’altre posa una etiqueta a aquest sentiment: alguna cosa em passa. Aquesta emoció que consumeix tot pot entelar la ment, provocar malentesos a la família i provocar disputes entre els éssers estimats.
Evitar El Dolor O Obtenir Alguna Cosa Bona: Quina és L’emoció Més Forta?
Una emoció més forta és el desig d’evitar el dolor. Si posem en igualtat de condicions l’adquisició de beneficis i l’evitació del dolor que una persona viu actualment, escollirà desfer-se del dolor primer i després pensarà a adquirir alguna cosa bona.
Somnis D’alguna Cosa Més
Somnis d’alguna cosa més Personatges de somni a qui i el que recordin - són les diferents hipòstases del mateix que dorm. Davis Robertson "Manticore" Què ens arriba als somnis? Aquesta pregunta ha ocupat la gent des de fa mil·
Alguna Cosa Com La Psicoteràpia: Preguntes Més Freqüents I Respostes Honestes
A la pregunta: "Què és la psicoteràpia i com funciona?" Cada psicoterapeuta i psicòleg us respondrà de manera diferent. La idea d’escriure aquesta nota va ser impulsada per un client que, al meu parer, va fer una pregunta molt important:
