2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2024-01-12 20:56
No està satisfet amb la seva relació amb la seva parella, amb altres persones, amb els seus pares? Voleu canviar aquesta relació?
Si us plau!
I primer de tot, comença per tu mateix.
Tot el que ens passa al món exterior, en les relacions amb els altres, és un reflex de nosaltres i del nostre món interior.
Sovint diem que estem canviant a causa de certs esdeveniments que ens passen.
Creiem que certes circumstàncies ens canvien.
Però es tracta d’un procés recíproc.
Exactament ens hem de canviarde manera que les circumstàncies també canvien.
* Exemple generalitzat de la pràctica:
Noia K. en els sentiments més molestos:
“El meu xicot va trucar i em va dir que tenia molta feina. Avui no es podrà trobar. I ja he plantejat tants plans per a la nit. O potser no vol sortir amb mi?"
I després, en les formes de pensament expressades de la nena, les imatges: ara està en una festa, ara es troba amb una altra, després … les fantasies fluïen com un riu tempestuós.
Però aquestes són només fantasies d’una noia insegura tant en ella mateixa com en la seva relació.
I ells, aquestes fabricacions, parlen molt.
Aquí hi ha algunes variacions: - la noia no està segura de la sinceritat del noi, - no hi ha confiança en la relació, - la noia té baixa autoestima, - va tenir una trista experiència de relacions anteriors, - la noia mostra signes de codependència: control constant sobre la seva parella.
I a cada treball individual, la llista continua amb diverses addicions.
Les arrels d’aquestes fantasies són experiències de la infància.
En treballar amb K., queda clar que la nena va créixer en una família còmoda, amb èmfasi en el benestar financer. La van mimar amb roba i joguines noves. Però els pares van mostrar emotivitat i amor molt moderats, van dir: "Ho tens tot, però tot tipus de carícies i tendresa, les abraçades no et serveixen de res".
La noia no va rebre l’amor i l’acceptació incondicionals dels seus pares
I, en conseqüència, no es va establir la seva autoestima, va intentar merèixer i guanyar amb un bon comportament i qualificacions almenys una mica d’amor, l’atenció dels pares.
A la seva vida, no va aparèixer la comprensió: "Sóc per mi", "Vull i puc ser important i valuós per a mi".
Només a través del reconeixement d’altres persones, al principi es tractava de figures parentals, i després de parelles, que va sentir el seu valor i la seva necessitat.
I aquest és un camí sense sortida cap a la fusió en les relacions, a la impossibilitat d’estar en relacions de confiança i iguals: relacions en què hi ha “tu i jo”, on “nosaltres” són diferents individus autosuficients. Aquesta relació, quan diuen i accepten sincerament: "Ens agradem, ens estimem, som propers". Però sense fusió i control total.
I primer de tot, comença per tu mateix.
Si llegiu l'article i hi penseu, ja esteu en camí de canvis en vosaltres mateixos.
I els canvis en tu mateix són una garantia de canvis en la vida.
Agraeix cada moment de la teva vida.
Recomanat:
Canvis Durant La Teràpia
Al final, qualsevol teràpia amb èxit acaba sent la mateixa: el client canvia. Per descomptat, no són aquests canvis màgics agradables a la vista, quan al final de la teràpia apareix el vostre unicorn personal a la parada de casa i durant el cafè del matí els ocells comencen a cantar a l'uníson als arbres.
No Vull Responsabilitat. Vull Creure En Un Miracle
Sovint em trobo amb una situació en què les persones intel·ligents, boniques i ben llegides no estan satisfetes. I tot perquè algú els manipula, algú enverina la vida, etc. Llegir literatura sobre auto-desenvolupament i superació personal té un paper força dubtós.
Ja No El Vull. I No Vull Ningú En Absolut. El Cicle Del Contacte Sexual I Les Seves Ruptures
L’àrea de la intimitat i la sexualitat està plena de tants mites, dogmes i tabús que, d’una banda, no interferirà amb l’aspecte científic i, d’altra banda, l’aspecte humà i adult. Sovint les dones em vénen a les sessions amb consultes sobre el tema de les relacions i, en el procés de treball, d’una manera o altra, sorgeixen preguntes sobre la insatisfacció amb la seva vida sexual.
Vull, Però No Vull
Recentment hem parlat amb un amic i hem tractat un tema molt interessant. Vam parlar de la necessitat de canviar alguna cosa a la vida. Molts tenen determinades àrees en què els agradaria canviar, però per alguna raó no. Una persona vol alguna cosa, no aconsegueix el que vol i en pateix.
“Ja No El Vull. I No Vull A Ningú En Absolut”. El Cicle Del Contacte Sexual I Les Seves Ruptures
L’àrea de la intimitat i la sexualitat està plena de tants mites, dogmes i tabús que, d’una banda, no interferirà amb l’aspecte científic i, d’altra banda, l’aspecte humà i adult. Sovint les dones em vénen a les sessions amb preguntes sobre el tema de les relacions i, en el procés de treball, d’una manera o altra, sorgeixen preguntes d’insatisfacció amb la seva vida sexual.
