Em Vaig Tornar Borratxo

2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41

Em vaig tornar borratxo …

On puc trobar ajuda? No hi ha esperança, no ho puc fer jo …

"No puc aguantar més! Què faig malament? Potser codificar o Katyuzhanka?”- remolí el remolí mental. Llàgrimes separades per ràbia, ressentiment i autocompassió. Crido al meu marit per la impotència i el dolor, quin tipus de "és un brut", al matí llanço un escàndol o callo durant setmanes. Els nens tenen por: "potser per culpa de nosaltres la mare i el pare ens barallem … i si es divorcien i anem a un orfenat?" "Em sento malament: no dormo a la nit, em sembla terrible, tot em cau de les mans".

Un cercle viciós del qual moltes dones no veuen sortida. Hi ha una sortida: atureu-vos, demaneu ajuda, ordeneu-vos vosaltres mateixos.

Per què beu el meu marit, en tinc la culpa?

Alcoholisme És una malaltia crònica que pot conduir a la mort prematura; ocupa el 4t lloc del món en mortalitat. L’alcohol és un verí, el fetge només pot processar 30 g d’alcohol en 60 minuts, l’excés de verí el cos. Qualsevol persona pot emmalaltir amb l'alcoholisme. Si el vostre marit no es troba regularment sota la tanca, com el veí de Petya, això no vol dir que estigui sa. Una vegada, a una cita amb un terapeuta, la meva dona va portar el seu marit alcohòlic, ben alimentat i amb aparença sana; mai no pensaria que tenia cirrosi hepàtica per un ús excessiu …

Un alcohòlic és impotent contra la seva malaltia, com una persona amb gastritis. Tots dos necessiten l’ajut d’un metge. Ningú no crida: "Estigueu junts i no patiu de gastritis!"

Hi ha moltes raons per a l'alcoholisme:

• predisposició genètica
• un patró de comportament parental: l'alcohol alleuja l'estrès
• cultura mundial de la beguda, on "entre el primer i el segon descans és petit".

L’alcoholisme no existeix sense un còmplice: un codependent

La codependència és una malaltia crònica que pot conduir a la mort prematura. Els codependents són:

• casat (en relació amorosa) amb un pacient amb addicció
• pares, germans i germanes adults del pacient
• persones amb un dels pares o ambdós amb addicció
• persones que van créixer en famílies opressives emocionalment.

La codependència de vegades és més difícil que l’addicció. Es desenvolupa tot un moviment al món per superar la codependència.

Ningú no té la culpa del que està passant, però sou un participant actiu en un joc cruel, on els papers es distribueixen d’aquesta manera: controlador-rescatador-víctima … Els rols canvien constantment. El marit es va emborratxar - tu sou la víctima, es retarda - truqueu i controleu, ell és la víctima. El cònjuge no va a treballar, no paga els deutes, la dona ho fa tot per ell: estalvia. Es tracta d’un joc sense fi de regles inconscients. Et destrueix, la família, fa mal als nens.

Com sortir d’aquesta lluita? Rendeix-te sense lluita. Si no entra al ring, Tyson no tindrà cap oportunitat. La lluita no tindrà lloc.

La lluita a llarg termini no té èxit, és hora d’admetre la impotència davant la malaltia, canviar de tàctica i demanar ajuda: tots els intents de salvar el seu marit van ser derrotats

Quant de temps es fa el cabell, ha anat al metge, ha comprat sabates noves? Els codependents respondran: “Quines tonteries! En la mesura del possible, el meu marit beu. He de trucar 100 vegades, preguntar-li quan vindrà. Sempre he d’estar alerta; preparat per estalviar, disculpeu-me de la policia. No hi ha temps per dormir: estic emboscat amb els binoculars, m'asseguro que ell no faci res …"

La hipermetropia és la vostra malaltia, ho veieu tot excepte vosaltres mateixos, mentre que el vostre marit és miop: té un problema: aconseguir diners i beure. Ets una víctima, però també una heroïna, et fan llàstima: l’esposa salva el marit de l’embriaguesa i arrossega la família cap a ella. Ets jove i ple de força, de manera que portes fermament dues creus. Però cada any inclines més baix. No se sap quant durarà aquesta càrrega. El marit és addicte a l'alcohol, vostè depèn de la condició del marit. Les vostres accions i pensaments són molt diferents del comportament delirant del vostre cònjuge? Salva't a tu mateix! Viu la teva vida, no la seva. Això no és egoisme, sinó una mesura raonable. Pot ser útil per al seu marit. Tan bon punt comenceu a portar els vostres plans al final, canvieu l’energia d’ell a fills, aprengueu a valorar la vida independentment del seu estat, augmentareu l’autoestima. Normalment el marit respecta la dona que es respecta a si mateixa. La idea d’anar a ser tractada per a una persona dependent serà més fàcil d’acceptar dels llavis d’una dona sàvia i no d’una acusació malhumorada. Mantingueu la vostra pròpia vida a la vista. Si heu retallat una brusa, cusiu-la, independentment de si queda sòbria o borratxa. Si teniu previst anar a un amic, assegureu-vos d’anar-hi. Feu-li saber que no sou un drap on podeu assecar els peus amb seguretat. Simplement no siguis amarg i no perdis la capacitat de perdonar, sigues amable i afectuós. Estimes el teu pecador, coneixes els seus mèrits, no han disminuït des del dia del casament.

Com et sents amb el teu marit quan li preguntes: “Em tornes a emborratxar? On vas? El creixes de petit i ell vol que el respectis. És adult i es mereix un ésser humà. Potser és el moment de veure’l com un home capaç de fer front als seus problemes. Sempre tens temps per fer i decidir per ell el que li queda: beure. Això és un mal servei. Recordo la història de com la policia va agafar un drogodependent, va aconseguir llençar-se la jaqueta. Una dona preocupada va portar a la seva estimada i a la butxaca drogues. Va ajudar molt … Deixeu de fer de cangur i considereu-lo el vostre fill número 1, vosaltres i els vostres fills necessiteu energia. Reconèixer un adult malalt que sigui capaç d’assumir la responsabilitat de la seva vida, una persona viva que construeixi el seu propi destí. Totes les teves accions són manipulació d’ell.

La família és una unió d’adults, on tothom és igualment responsable de desenvolupar relacions, criar fills, seguretat i benestar. És un sistema format per enllaços que realitzen funcions específiques. Si un enllaç canvia de direcció, la resta s’ha d’adaptar; en cas contrari, el sistema es desintegrarà. A Europa, Amèrica, els addictes no es prenen per a la seva rehabilitació si la família no està en tractament. L’addicció és una malaltia familiar. El convalescent, que torna al vell entorn, començarà a utilitzar-se ràpidament. La bona notícia és que si comenceu a canviar-vos, el vostre cònjuge haurà d’adaptar-se i fer alguna cosa sobre la seva malaltia.

Els fills codependents repeteixen el destí dels seus pares.

Els pares per als nens són una base, no un sostre que els impedeixi arribar a les altures. En una família addicta, els nens es converteixen automàticament en codependents. Tenen dues maneres: esdevenir addicte o trobar-se un company de vida dependent. Perspectives ombrívoles. Donareu als nens l’oportunitat de superar la codependència mostrant un model de relació saludable.

Heu de triar: seguiu el camí familiar, destruïu-vos a vosaltres mateixos, a la vostra família, feriu els vostres fills o trepitgeu un camí nou: deixeu el vostre marit en pau, busqueu ajuda per descobrir-vos.

Amb els anys, us heu assimilat al vostre paper i no sabeu com podria ser d’una altra manera. La vida se centra en l’addicció d’un cònjuge. "Seria millor que begués", algunes dones pensen en el convalescent. Com comportar-se amb un sobri, de què parlar, què fer en el temps lliure? Podem deixar-ho tot tal com és i actuar segons l’escenari preparat? No hi ha temps, ni diners per a un psicòleg, no hi ha ningú amb qui deixar els nens, és una pena admetre el problema … De sobte no ajudarà … Treballar en un mateix és un viatge llarg, potser de tota la vida.

No sabíeu que l'addicció i la codependència són malalties, que les vostres accions van contribuir a la beguda del vostre marit. Ningú no és culpable. El problema es pot resoldre. Encara queda demanar ajuda i tenir cura de la seva vida: finalment, compreu sabates noves, aneu al teatre i xategeu per telèfon.