2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Recentment, en un dels fòrums, es va fer una pregunta: per què necessitem psicoteràpia a llarg termini? Hi ha hipnosi, PNL, dpdg, algunes reunions i la qüestió es suprimeix. No cal caminar una vegada a la setmana durant mesos o fins i tot anys …
Malgrat la seva aparent simplicitat, la pregunta és interessant. Per descomptat, tot depèn de la problemàtica i, per exemple, podeu prendre una decisió responsable en una o diverses reunions. Els companys es van pronunciar amb la màxima força i temps lliure. Per mi mateix, vaig trobar una metàfora, aquí la teniu.
Un home va aturar una motoserra en funcionament amb les mans, la sang, el dolor i el xoc.
És possible parlar-li sobre les normes i tècniques de treball, les precaucions de seguretat en aquest moment, però inhumanes i poc efectives. Pot sagnar i és important tractar primer les ferides. Així funciona el mateix dpdg, qualsevol teràpia a curt termini. Després, el client surt plenament capaç i amb una certa experiència.
En el futur, pot fer servir l’experiència adquirida:
- Mai no he vist més;
- no us acosteu als arbres;
- defugir de les motoserres, les persones amb una serra, les persones que semblen llenyataires;
- defugir de les persones que venen serres, de manera similar a les serres;
- i també de tot el que tingui cadena, brunzits o amb dents:)
Si el client no interfereix amb aquest comportament, no necessita teràpia a llarg termini. I si interfereix, caldrà esbrinar-ho.
O en teniu una que els va agradar als meus companys:
"Si voleu, segons el principi," em va fer alguna cosa ", n'hi haurà prou amb 20 minuts per telèfon. no involucrar-se, no pensar, no preocupar-se, no fer res, llavors les tècniques, les més curtes i enfangades, són el mateix ".
"No és un fet que després d'una" eliminació "tan ràpida el problema no reaparegui en una situació similar. Durant molt de temps, això és aprendre a tu mateix i no córrer cap al tió ".
“Probablement val la pena distingir entre tècniques adaptatives, que us ensenyen a córrer ràpidament amb les muletes, a manar les desfilades de les paneroles i a la rehabilitació, quan una persona aprèn a prescindir de les muletes i s’acomiada definitivament de les paneroles, amb cada panerola personalment:)”.
I una cita del meravellós psicòleg d'Odessa, A. Mokhovikov, que, per desgràcia, aquest any va morir: La teràpia és una preocupació i només es pot tenir cura d'alguna cosa integral. És important que el resultat sigui un efecte holístic: la planta creix. De la mateixa manera, el psicoterapeuta s’encarrega d’una persona o d’un grup específics. I en aquest sentit, la psicoteràpia és un projecte únicament individual i individual per a cada client, fins i tot a diferència dels psicoterapeutes, els psicoterapeutes entrenen un tipus i, en conclusió, vull dir que la teràpia a llarg termini és si no funciona ràpidament.
Resulta ràpidament, tan meravellós.
Recomanat:
Pensament Estratègic I Planificació De La Vida A Llarg Termini
Bàsicament, la majoria de la gent no pensa en la planificació a llarg termini, en algun tipus de canvis estratègics a la seva vida i en la motivació estratègica. Sense els quals els canvis qualitatius són impossibles. Sense una comprensió estratègica i a llarg termini del vostre moviment a la vida, és molt difícil assolir i implementar grans objectius i, en general, canviar la vostra vida per millor.
Tècnica Per Treballar Amb L’addicció. Com A Part De La Teràpia D’addicció A Llarg Termini
La tècnica es basa en la tècnica "Eliminació de la codependència" de Marilyn Atkinson. Demostraré la pràctica amb un exemple específic, però condicional. 1. DEFINICIÓ DE "ALTRES". Penseu en algú o alguna cosa a la qual creieu que sou addicte (o a què).
Psicoteràpia A Llarg I Curt Termini: Quines Diferències Hi Ha, Com Triar?
Psicoteràpia personal en general i teràpia gestalt , en particular, se subdivideix en curt i llarg termini. Aquesta divisió es fa en funció de la seva durada (el nombre de reunions) i el procés associat i la qualitat del canvi personal.
Per Què La Teràpia Dinàmica A Llarg Termini?
Què és la teràpia dinàmica a llarg termini i en què es diferencia Curt termini? Per què en alguns casos és necessari utilitzar aquest tipus concret psicoteràpia i què li passa a una persona mentre l’utilitza enfocament? Per alguna raó, la teràpia a curt termini sovint no proporciona efectius resultat?
Quins Avantatges Té La Teràpia A Llarg Termini?
La teràpia elimina les persianes dels ulls. Ja no camineu per la vida a cegues. Però això no passa immediatament. Quan algú promet una curació ràpida en dues sessions de fuck-tibidoch, aquí teniu una idea, vaja, gairebé esteu al paradís, ara tots els vostres desitjos es faran realitat:
