2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Una persona que es troba en una situació de detectar una malaltia, sobretot quan passa inesperadament, és com si estigués en estat de xoc i desconcert
Gairebé ningú no dirà: "Vaja, finalment!".
Aquesta informació es percep ambigüitat i sense alegria. És poc probable que algú pugui acceptar-ho immediatament, sense negar i sense ràbia.
Aquest és un camí difícil i tothom el segueix a la seva manera. Molta gent fa les preguntes "Per què jo?" i "Què he fet malament?" Trobaran milers de respostes a aquestes preguntes, i potser gairebé cap, però tothom en triarà una o diverses que li siguin adequades. És important que una persona en aquesta situació trobi almenys alguna explicació, encara que sigui una negació de l’evident.
La tria està feta, seguim endavant. Tenim un símptoma determinat, no l’anomeno específicament malaltia, per no contagiar el tema amb l’efecte de “estic malalt!”. Tenim un símptoma d'algun tipus de malaltia amb què hem de conviure i fer alguna cosa.
M’interessa més viure amb ell de la manera més harmoniosa possible.
Per estrany que sembli, és important "fer-se amic" d'ell i acceptar-lo.
De fet, molts de nosaltres, sense negar la presència d'un símptoma, negem que hi pertanyem, d'acord amb el principi "és, però no és meu". Per tant, existeixen, com a dues galàxies separades, en un organisme.
I fins i tot arribant al metge, el pacient, diguem-ne, "comporta" un símptoma i no es presenta per si sol. I en la seva ànima i cos, una persona té una lluita amb l'objecte d'una altra persona. Però en aquest cas, aquesta lluita oprimeix més una persona que la malaltia i el seu curs.
Per molt que voldríem negar-ho, però el símptoma és la nostra part i, si ho és ara, no es pot ignorar. És molt important conèixer-la i parlar-la.
Això es pot fer mitjançant mètodes que no requereixen de dispositius i habilitats especials, però que en la seva major part impliquen el suport d’un psicòleg que pot dirigir el treball en la direcció correcta.
Si tanmateix decidiu familiaritzar-vos amb el vostre símptoma sol, no és un problema, el més important és que trobeu la força per anar fins al final i, si alguna cosa no funciona, trobeu el coratge de buscar qualificats ajuda.
Comencem, doncs.
Cal agafar un objecte o un tros de paper que caracteritzi el símptoma. Fins i tot podeu donar-li un nom si podeu
A continuació, heu de col·locar aquest objecte a l’espai relatiu a vosaltres mentre sentiu la seva presència a la vostra vida: lluny o a prop, darrere o davant, dret o esquerre.
Després de col·locar-lo, intenteu parlar amb ell, referint-vos a ell com a ésser viu. Preneu-vos el temps i escolteu el vostre cor pel que vol dir al símptoma.
Aquesta apel·lació ha de contenir necessàriament frases com: "Sé que formes part de mi, que has vingut per alguna cosa". Si ni tan sols sabeu i no enteneu en absolut el missatge que transmet el vostre símptoma, digueu-li també: "No sé per què esteu per mi i no vull patir, però us accepto i la teva missió a la meva vida”.
Comparteix amb ell el teu dolor i experiències en la mesura que existeixin a la teva vida. I també feu-nos saber els vostres desitjos per a una major interacció: "Ara us accepto, ja sé de la vostra missió a la meva vida, però vull anar més enllà i vull que marxeu (marxeu)", o si són inevitables canvis de salut " T’accepto, recordo de tu, però si us plau no em molestis per gaudir de la vida i ser feliç (feliç) ".
Després de dialogar, és important trobar un lloc d’agraïment, i aquest és un pas molt difícil. Molt sovint, pot aparèixer si el símptoma té l'oportunitat de respondre-hi. Això complica enormement la tasca, però fa que treballar amb tu mateix moltes vegades sigui més eficaç.
Per tant, si voleu i hi ha una oportunitat, busqueu un objecte o fulletó que us substituirà durant un temps i poseu-vos al lloc del símptoma. Intenteu escoltar-vos a vosaltres mateixos i veure aquesta persona de davant, que està en el difícil camí de la curació i el perdó. Intenta transmetre els sentiments que tens al lloc del símptoma.
Però t’adverteixo que aquesta part s’ha de fer sota la supervisió d’un especialista, per no barallar-te encara més amb el símptoma i no fer-te mal.
Després d’haver fet almenys la primera part, podreu “humanitzar” el símptoma i, per tant, “humanitzar” aquella part de vosaltres mateixos sense congelar-la ni bloquejar-la. Així, es torna més tranquil, més savi i més sa. I per més tard que es desenvolupin els esdeveniments de salut, us serà més fàcil estar en harmonia amb vosaltres mateixos.
Recomanat:
Com Fer Amistat Amb El Teu Fill
Els nens sempre senten el que realment se sent per ells. Hi ha una acceptació del nen pel que és. Els nens ho llegeixen tot inconscientment, independentment de com li somriïs. Si se n’adona, els nens se senten atrets per algunes persones i la persona encara no ha dit ni ha fet res i intenta distanciar-se dels altres.
Per Què Necessitem Una Malaltia O Deu Funcions Principals D’un Símptoma Psicosomàtic?
Quan la gent parla de psicosomàtica, sovint menciono la metàfora de com seria una taronja quan es desmunta en rodanxes? Si es tallava? Si es retalla? Si espremeu i traieu el suc per un petit forat? Sense oblidar la varietat de varietats i el grau de maduresa.
Depressió: Una Malaltia, Una Malaltia O Un Caprici?
La natura ens va crear de tal manera que tenim tot el necessari per adaptar-nos millor al món. Hi ha diversos sentiments bàsics que constitueixen el conjunt bàsic d’aquests esdeveniments que estan incrustats en el procés vital. La vida no és segura i tenim POR.
Què és L'amistat? Per Què és Necessària L'amistat?
Què és l'amistat femenina i masculina, l'amistat entre un home i una dona? En general, quin valor té l’amistat? Per què necessitem amics? Recentment, el tema de l'amistat és força rellevant, molts estan interessats en aquest fenomen. La qüestió de l'amistat femenina-masculina es va tractar en un article separat, però aquí prestarem atenció directament a l'amistat.
Sexe D'amistat I Amistat Entre Un Noi I Una Noia
És possible tenir relacions sexuals per amistat o amistat sense relacions sexuals entre un home i una dona? De què es conforma la gent en aquesta relació? Per començar, val la pena tractar la situació més senzilla: es tracta de sexe per amistat.
