L’odi: Curació I Paralització

2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41

Probablement, experimentar l’odi ocupa un lloc destacat a la llista d’emocions “vicioses”. Renuncia a l'odi, obre't a l'amor que dóna vida, a la bondat i a l'acceptació: aquestes són les trucades que escoltes amb regularitat. Però, d’una manera o altra, qualsevol sentiment va sorgir per una raó i, per descomptat, l’odi –com un dels sentiments bàsics– realitza tasques molt importants.

En l’odi es produeix la mobilització, la reunió de totes les forces, en condicions de perill aclaparador. El cap és fred, la cara es torna pàl·lida, els llavis es comprimeixen en un fil, els ulls es moren de manera depredadora. La resta de sentiments semblen congelats, al seu interior és com un gruix de gel i un càlcul fred (només hi ha un objectiu) per ressaltar les opcions i eliminar, destruir el perill.

A diferència de la ràbia, que bull i rabia, esquitxa i dispersa, l’odi és una sensació de compressió i enrotllament. I es manifesta d’una manera molt dosificada i prudent, estrictament sobre el resultat.

La base de l’aparició de l’odi és la presència al costat d’un objecte destructiu molt terrible i el desig de protegir-se, de lluitar. Doncs bé, atès que l’amenaça es percep com a mortal (matar (no necessàriament en un sentit físic real, possiblement matar alguna cosa a l’ànima, al món interior)), el desig de lluitar és tan fort que es té en compte la quantitat de danys pot ser causat - impossible. L’essència de l’odi és el desig de destruir l’objecte del perill, a qualsevol preu. I, com a part legítima de l’odi, en aquest sentiment també hi ha l’anticipació de plaer i alleujament que sorgirà quan s’elimini el perill. I l’experiència del seu triomf: del fet que va poder protegir-se, el seu espai. La victòria sobre l’energia de l’odi comporta una càrrega enorme de confiança i força, però, al mateix temps, hi ha sentiments d’amargor i de dolor associats a l’acceptació del preu que s’havia de pagar per aquesta victòria.

La capacitat de sentir i no suprimir l’odi està relacionada en gran mesura amb la capacitat de suportar i acceptar aquest preu, de suportar i acceptar el dolor, els sentiments de pèrdua, la separació final, la irreversibilitat, la pèrdua. I recupera’t d’això i troba’t. La capacitat de sentir odi obre l’oportunitat de rebutjar. Rebutjar relacions o persones que no s’adapten a vosaltres, rebutjar treballs que aspiren massa, rebutjar allò que és tòxic, inacceptable, destructiu La capacitat de sentir odi i d’actuar amb la seva energia és l’habilitat vital més important i la seguretat psicològica de la personalitat en depèn, normalment l'odi és una força d'empenta colossal que permet aïllar-se a si mateix, al seu "jo" d'una situació destructiva. I això revela el seu potencial curatiu, però pervertit, sota la influència de diverses circumstàncies, l'odi comença a funcionar de manera diferent. No com un allunyament, sinó, al contrari, com una força de subjecció i obligació.

Em sembla que aquest "cop" d'odi es basa en la impossibilitat o la falta de voluntat de pagar el preu de la pena i el dolor. És molt desitjable la incapacitat d’abandonar un perillós objecte destructiu, que es percep alhora com a necessari per a la supervivència. O una altra opció, quan l’objecte odiat comença a semblar tan enorme i poderós que la pròpia lluita contra ell es veu desesperada i el retorn de la resposta i la venjança és destructiu. Aleshores, l’odi es percep com un sentiment molt perillós. Amenaça de destruir el propi jo juntament amb l'objecte odiat. I suprimit.

El grau d’aquesta supressió pot ser diferent. Potser una persona només conté els seus impulsos més perillosos –per no destruir l’objecte d’odi que és vital per a ell– i el preserva per a la realització de desitjos sàdics, donant les experiències desitjades de la seva força i poder. En aquest cas, l'odi es pot combinar amb una mena de preocupació per l'objecte de l'odi. Potser, juntament amb l’odi, tots els desitjos agressius s’enfonsen en general, i aquesta és una de les maneres de formar una personalitat masoquista. I llavors la font de satisfacció, autoestima i orgull es converteix en un sentiment de superioritat moral sobre l'objecte de l'odi, que torna a ser necessari per obtenir aquesta experiència.

En tots dos casos, l'experiència de l'odi (generalment inconscient) es fa necessària per a una existència "plena", ja que si s'incorpora a la personalitat, es converteix en una complexa i complexa formació de caràcter, una part de la identitat. I després, paradoxalment, el rebuig d’una relació acusada d’odi es percep internament com una mena de mort mental, la pèrdua d’una part del “jo” propi. I la necessitat de llençar aquest odi es transforma en la necessitat de destruir-vos, vosaltres mateixos o els que hi ha al voltant.

L’odi mateix, amb la seva enorme energia, es converteix en una força de subjecció en una situació patològica. No manifestat, suprimit, distorsionat: es traspassa en aquells moments en què el nivell de tensió s’escala i, després d’haver-se produït fortes experiències de culpabilitat, la seva pròpia toxicitat i destructivitat s’arrosseguen. La desesperació per la impotència i la desesperança està estretament lligada a la impossibilitat interior de canviar la situació, abandonar les relacions saturades d’odi i acceptar i experimentar la pèrdua i la pèrdua d’allò que era valuós en elles.

Treballar amb això és llarg i difícil. Però és bastant real. El paper decisiu aquí el té la voluntat del terapeuta de prendre el cop de l’odi del client, de resistir-lo, no allunyar-se i no retirar-se. Exploreu i descomprimiu els suprimits. Preneu-vos el verí dels dipòsits d’odi a llarg termini i no us enverineu. Donar un estatus legal i legal als sentiments reprimits, permetre’ls fluir lliurement, fer que el client prengui consciència del triomf i l’alegria que experimenta, actuant directa o indirectament aquest odi. Bé, doncs - comença la següent etapa - treballar amb la capacitat de sobreviure a la pèrdua. Afrontar la pèrdua i el dol. Negativa. I, si això passa, si a través de l’energia de l’odi és possible deslligar el nus dels llaços patològics, si el client decideix viure amb el dolor i aquest sentiment de mort mental que viu dins del dolor, s’obren oportunitats per reestructurar la personalitat i caràcter. I s’obre una sortida a l’atzucac. I l’odi –realitzat i viscut– es converteix en un dels guies d’aquesta sortida.