Ansietat Traumàtica I Conducta Límit

Vídeo: Ansietat Traumàtica I Conducta Límit

Vídeo: Ansietat Traumàtica I Conducta Límit
Vídeo: Как Избавиться от Обиды, Боли и Чувства Вины - Освободить вину - Освободить сожаление - Медитатион 2024, Abril
Ansietat Traumàtica I Conducta Límit
Ansietat Traumàtica I Conducta Límit
Anonim

Per comportament "prop de frontera", vull dir una necessitat urgent d'algú a prop, per exemple, un desig irresistible de "agafar" una parella, amiga, mare, cap o algun tipus de "diputat" material de la figura mare (la majoria) sovint són diners o feina). És a dir, és una necessitat sobtada i molt persistent de la presència d'una "Mama" externa simbòlica a prop.

És la sobtat i la gravetat (en absència d’una amenaça real) en aquests casos que són criteris diagnòstics que aquesta necessitat no sorgeix de les circumstàncies de la vida, sinó que és provocada per l’ansietat traumàtica interna. Com sorgeix? Com a regla general, això és conseqüència d’una separació abrupta i no ecològica de la figura de la mare i, com més primerenca es produïa, més gran serà el volum d’ansietat insuportable que la persona traumàtica ha d’afrontar més tard.

Aquests poden ser casos de separació precoç (fins a 1, 5 anys) de la mare, que no van ser compensats; episodis traumàtics amb ignorar el nen ("No et parlo!") i / o una forta prohibició de contacte ("Allunya't de mi!", "ja ha crescut" i ara "no té dret a ser petit”. Aquí també es poden esmentar fredor emocional real o demostratiu, amenaces directes o indirectes per "abandonar el nen" en cas de "mal comportament", afirmacions sobre aversió i inutilitat, comportaments inadequats, és a dir. tot allò que fa que la figura de la mare “desaparegui”, no sigui fiable, sigui impredictible.

Atès que l’absència d’una mare (real o emocional) suposa realment una amenaça per a la vida d’un nen petit, en aquests moments (especialment si es repetien) el nadó experimenta una insuportable sensació d’horror, que no pot suportar i aquest sentiment que l’inunda resulta més o menys dissociat, encapsulat a l’interior en nom de preservar almenys algun tipus d’integritat mental. Però, per si mateixa, aquesta sensació d’ansietat gegantina no desapareix enlloc a mesura que envelleixen, i s’obté la següent imatge: a l’edat adulta, una persona completament independent sobtadament es “cobreix” d’un atac de por o ansietat. No sempre és possible calcular què va provocar exactament aquesta ansietat i, de vegades, a causa de la propietat natural del nostre inconscient, aquest esclat és simplement espontani i no està lligat a cap circumstància. I, en el context del curs normal de la vida (és a dir, que no passava res ara mateix), el traumàtic de sobte sent "alguna cosa" - aquest "quelcom" no sempre es reconeix precisament com a ansietat, especialment en persones que s'avergonyeixen de por, però "alguna cosa", com si el pressionés a fer amb urgència algunes coses absolutament no urgents. Molt sovint, aquests atacs es relacionen amb relacions amb éssers estimats (parelles, cònjuges, amics, pares) o amb el camp de les finances.

Molt sovint, l’ansietat interna no es reconeix en absolut, però immediatament es busca una "raó" per explicar l’aparició d’experiències desagradables (per exemple, la crisi financera al país) i no importa que fa només una hora no em molesti gens, però ara estic amb una il·lusió salvatge que explico els diners disponibles. O, des del matí, tot estava en regla amb el meu marit / dona / fills, i ara de sobte em sento bojament culpable (abans que el meu marit / dona / fills) i corro a "corregir la situació" o exigeixo una prova immediata que "ho tenim tot en ordre". La regla general és que l'àrea de la vida en què una persona se sent menys segura en aquest moment és escollida com a "raó" vegades diferent, cosa que indica de nou la seva il·lusió).

La bona notícia és que és molt possible treballar amb això, per exemple, mitjançant el mètode de la visió corporal, construint gradualment la vostra pròpia mare interna fiable, transferint la necessitat de suport extern a "rails personals" i aprenent a reconèixer les restes de trauma intern i no intentar fer alguna cosa a la realitat externa en el moment en què els processos interns necessiten atenció.

Recomanat: