Com Salvar Una Relació Quan Tot Va Bé. Refredar-se En Les Relacions

Taula de continguts:

Vídeo: Com Salvar Una Relació Quan Tot Va Bé. Refredar-se En Les Relacions

Vídeo: Com Salvar Una Relació Quan Tot Va Bé. Refredar-se En Les Relacions
Vídeo: Versión Completa. Cómo aprender a amar en igualdad. Marina Marroquí, educadora social 2024, Març
Com Salvar Una Relació Quan Tot Va Bé. Refredar-se En Les Relacions
Com Salvar Una Relació Quan Tot Va Bé. Refredar-se En Les Relacions
Anonim

Sovint, els clients arriben amb confusió, cansament per les relacions que ja no aporten alegria. És difícil recordar el moment en què no volíeu separar-vos, era lleuger, alegre i agradable els uns amb els altres. Per què marxa l’alegria? Hi ha moltes raons per això, us explicaré la més important: la pèrdua d’intimitat

Què impedeix la intimitat?

Vergonya. Vull apropar-me, estimar i ser estimat, però fa por que vegin el que realment ets. I un cop rebutjat i desagradat a la teva família. I definitivament vau entendre que hi ha coses en si mateixes que s’han d’amagar i no mostrar-les a ningú. Però, com més llarga és la relació, més difícil és fer front a l’estrès i més difícil no és ser tu mateix.

Culpa. Vull una distància còmoda amb la meva estimada, però fa por ofendre amb la meva desatenció, rebuig i no complir les expectatives. Un cop a la família, els pares (o la mare) es van permetre ignorar els vostres desitjos, la vostra necessitat del vostre territori i, segons ells, era molt difícil defensar-vos. Així es va associar la necessitat dins dels seus límits amb la por a ofendre i perdre una persona important.

Orgull. Voleu no sentir vergonya i culpa en una relació i el control sobre els que us envolten es converteix en una sortida convenient. Controlant et pots sentir superior, ser invulnerable, fort i sense por.

Aquests i molts altres sentiments ens passen a cadascun de nosaltres, però quan gairebé no hi ha res, no hi ha intimitat ni alegria.

Què fer?

Una condició prèvia per a la recuperació o la salvació d’una relació és notar qui és a prop. De vegades es necessita molt de coratge per retrocedir, deixar de controlar i aguantar, treure’s l’armadura i mirar cap a fora. Deixeu-vos sorprendre per les diferències que hi ha entre l'altre i vergonyeu-vos sincerament del fet que us reflectiu als ulls d'algú, del fet que us vegi. No és fàcil.

Recordo el dolor, la por i la tristesa que vaig tenir durant les reunions amb una clienta que va construir la seva vida ideal, però que ja no hi podia trobar un lloc. Ara volia deixar la seva casa gran, el marit, els fills i marxar. Durant molts anys, va aconseguir amagar la seva vulnerabilitat, les pors de la seva infantesa, amagar els sentiments i les fantasies dels éssers estimats, tement que quedés així.

I ara hi ha un matrimoni, però no hi ha vida dins d’un mateix i de les relacions. Va ser dolorós i difícil reviure. Va ser aterrador i arriscat retrobar el meu marit. Però el matrimoni va resistir aquestes dificultats i el premi van ser moments de trobada i alegria, una sensació de sang palpitant per les venes i nous desitjos en lloc d’un impuls desesperat per destruir una vida sufocant.

Sovint és difícil esbrinar-ne les raons. Per veure’s a si mateix, es necessita una altra persona, o fins i tot millor, que pugui dir allò que va notar. Per descomptat, ho podeu fer vosaltres mateixos, fins i tot no podeu fer res, però després la relació que us agradaria seguirà provocant dolor i molèsties o col·lapsarà …

Recomanat: