COM NO PERDRE AL DECRET? 7 Consells Accionables

2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41

Totes les mares entendran de què tracta aquest article.

El decret és un moment tan especial en què una dona viu la seva vida per un temps catastròficament curt. Per la meva vida, vull dir tot el que abans li donava plaer, energia i desenvolupament. Treball, anglès, viatges, discoteques, cafè amb els amics, uns banys a la piscina, etc. Aquí no escriuré sobre homes, ja que el fenomen del pare és una història completament diferent:). Tampoc no inclouré al relat la descripció d’aquelles dones que, per diverses circumstàncies, van confiar la cura del nadó a una altra persona: àvia, dida, pare, etc.

Aquest article està dedicat a totes les mares que estimen els seus fills, que simplement estan cansades de netejar, rentar, planxar, jugar amb el nadó, la incapacitat per menjar, dormir i anar al lavabo, des de la monotonia de la seva vida, que dura durant anys.

Les àvies, les tietes, les que han estat de baixa maternal durant molt de temps o encara no han tingut temps, pot ser desconcertant una proposta tan forta i rebel "com no tornar-se boig en la baixa maternal". Com ?! Tenir cura d’un nen tan esperat és felicitat! Hi ha molts que ni tan sols poden tenir un fill, però et queixes i queixes?

En realitat, està bé !!!! Hauria de ser així! Aquestes frases no volen dir que siguis una mala mare o que no estimes el teu fill o que no el cuides bé. Podeu fer tot això, però ningú va cancel·lar els sentiments de la vida de la mare personal ajornada. Al cap i a la fi, un decret és una enorme limitació per a una dona. No pot treballar ni amb normalitat. Una mare jove no pot anar o anar cap a algun lloc o marxar, però el que hi ha és que de vegades és problemàtic anar a l’habitació del costat, de manera que un sarau nu no pengi al mànec de la porta de l’altre costat cridant “Mama, surt !”.

I la manca de comunicació?! Aquest és un tema independent. Afortunadament, ara hi ha Viber, Telegram, social. xarxes, blocs, etc.

Aquests són alguns consells sobre com no perdre al decret:

1. Sortir a algun lloc sense un nen. De vegades, és extremadament important donar al pare o a l’àvia l’oportunitat de demostrar-se en la cura del nadó i sortir a algun lloc tot sol. Les meves amigues em van deixar volar durant tota la baixa de maternitat. Quan vaig sentir que ja estava al límit i vaig saber que hi havia una o dues hores en què algú podia canviar, vaig trucar als meus amics i no vaig pensar en res durant una o dues hores. Aquí és important no només anar a una cafeteria, sinó també resistir-se a la temptació de trontollar tot el temps sobre les imatges que dibuixa l’ancià i el mal de coll que ha tingut el menor. Aquesta vegada només és vostra! Recordeu com us agradava gastar-lo quan no hi havia nens, de què va ser agradable parlar amb els vostres amics? Després d’aquest descans, tornes a casa i com si estimes els nens tres vegades més!

2. Feu el que us agradi. Si hi ha l’oportunitat de fer, com a mínim, fins a cert punt allò que us agrada (feina, afició, qualsevol cosa) i teniu la força per fer-ho, assegureu-vos de fer-ho. No escolteu les "bones" àvies i tietes que us retreuen amb repugnància i repeteixen: "Bé, seria millor que tingués cura d'un fill i, una vegada més, abandoni els pobres i marxi a la seva feina !!! ". Creieu-me, el vostre fill només es beneficiarà si hi ha una mare feliç al costat, i no una mare deprimida que, les 24 hores del dia, els 7 dies de la setmana, no el deixa ni un moment. Despedir-se unes hores a la setmana és un preu raonable a pagar. Durant la meva primera baixa de maternitat, vaig començar a acceptar diversos clients quan el meu fill tenia 6 mesos. Quan va néixer el segon, vaig tornar a treballar amb clients quan tenia 2 mesos. Sí, la força era catastròficament petita, sí, hi havia molt poc son. Em van dir que "on treballar més, és millor dormir". Però vaig entendre que per sentir-me feliç, per descansar d’alguna manera de la vida quotidiana i les preocupacions pels nens, necessitava una mica del que m’agrada fer. Després hi ha alguna cosa de què parlar amb el vostre marit i els vostres amics, i sentiu que només hi ha alguna cosa per a vosaltres, només per a la vostra ànima.

Mare amb bebè a la cuina treballant amb documents i parla per telèfon

3. Deixeu que el vostre marit i familiars us ajudin més. Demaneu-los ajuda, arrisqueu-vos, i si us sorprenen? Deixeu que el bebè no estigui tan ple, càlid, net i complet per passejar amb el pare, però tindreu una hora o dues per prendre cafè a un nou episodi de la vostra sèrie de televisió preferida. Sí, ajudeu el vostre noi a pujar a aquest arbre tan fresc o aprengueu 20 varietats de marques de cotxes o ensenyeu a disparar amb una fona, els homes poden millorar que nosaltres.

4. Cuida el teu aspecte. Sí, ara la vostra vida passa sobretot a casa o al jardí. Però això no vol dir que hagueu de renunciar a vosaltres mateixos. I no és que hagueu de provar per una altra persona. És molt important mantenir l’autoestima perquè t’agradi. Ordena la teva figura després del part i el maquillatge lleuger amb la manicura et farà sentir completament diferent.

5. Fer nova comunicació. Molts dels vostres coneguts sense fills desapareixeran a poc a poc en algun lloc, això és un fet. Els vostres interessos i estil de vida han canviat massa. Però són fàcilment substituïts per nous coneguts. No hi ha res més fàcil que conèixer la teva mare al pati. Els nens acosten la gent, confieu en mi. Fins i tot les persones més sociables no poden conèixer fàcilment.

6. No camineu amb el vostre fill quan dorm. Intenta dedicar el temps de son del bebè al descans, al plaer. Tan curt i només vostre. Intenta estar a casa quan el teu fill necessiti dormir. I no us afanyeu a netejar i cuinar de seguida. Sí, sembla que és l’únic moment per netejar l’apartament i cuinar alguna cosa. Però! No duraràs tant. Millor descansar una hora i conèixer el vostre marit de la feina una mica més satisfet de la vida. I podeu cuinar el sopar amb el vostre marit. I de vegades sortir a sopar a una cafeteria. O potser les àvies començaran a transmetre alguna cosa. I accepteu el fet que no tindreu un ordre perfecte a la casa mentre tingueu fills petits. Podeu netejar mig dia, però els mascleus trigaran 15 minuts a fer tornar el caos. Això no val l’hora sagrada de descans. A menys que la neteja sigui la vostra manera d’alleujar l’estrès. He conegut aquestes mares.

7. Il·lumineu amb noves idees. Somia! A una mare feliç, bella, segura de si mateixa que pot suportar els capricis del nadó i manejar-los sense cridar, se li posen espurnes als ulls. Llums que li encenen el cor amb noves idees i projectes. No deixis el teu interès fins més tard! No tingueu por que no hi hagi prou temps! Confieu en els vostres marits i us ajudaran a dissenyar algunes hores més a la setmana / dia per als vostres somnis i idees.

Per tant, el secret d’un feliç decret és trobar temps només per a tu mateix, mimar-te, compadir-te i, de vegades, posar-te en primer lloc.