PSICOTERÀPIA. Un Assaig Neuròtic Obsessiu-compulsiu

Vídeo: PSICOTERÀPIA. Un Assaig Neuròtic Obsessiu-compulsiu

Vídeo: PSICOTERÀPIA. Un Assaig Neuròtic Obsessiu-compulsiu
Vídeo: Les Fases d'un Assaig Clinic 2024, Març
PSICOTERÀPIA. Un Assaig Neuròtic Obsessiu-compulsiu
PSICOTERÀPIA. Un Assaig Neuròtic Obsessiu-compulsiu
Anonim

Al no tenir temps de sentir que és un "nen", se li dóna la sensació que JA és un "adult". I no importa que tingueu 6 mesos, ja no tingueu dret a plorar, ser capritxós, donar un senyal amb un crit que teniu gana, que teniu fred, calor, voleu beure o heu alleujat el vostre necessitat. DEUS ser adults. Des del primer minut de la respiració d’aire. Encara no saps parlar, però ja ets responsable de l’Estat, el benestar, la pau, els problemes, els conflictes, etc. els teus pares.

Persones que, després d'haver pres la decisió de donar vida a una persona, a una persona individual, que en aquell moment no han madurat i, per tant, no poden reconèixer el fet que pugui tenir un estat anomenat "infància".

Comences a créixer molt ràpidament: massa aviat, d’acord amb el procés biològic, comences a caminar (de vegades sense sospitar ni tan sols que hi ha un període de rastreig), parles, no demanis res, perquè són problemes addicionals i, en principi no tens raó, has d’expressar les teves necessitats, no interessen a ningú. Al cap i a la fi, només hi ha dues de les persones més importants a la Terra: els vostres pares, només les seves necessitats, pors, estats, desitjos, etc. importa.

Comences a emmalaltir sense signes evidents: otitis mitjana, bronquitis, falta de gana (per la qual cosa et peguen, perquè "els nens, per créixer, han de menjar"), no importa si vols menjar, voleu menjar exactament això és important, heu de menjar!). Ets un objecte inanimat en mans de persones que no tenen vida pròpia, que creuen socialment que haurien de donar vida a una altra persona, però no tenen ni idea de què fer-ne.

La decisió de tenir un nadó està envoltada per l’acceptació de responsabilitats: proporcionar refugi, menjar, roba, desenvolupament. Però aquestes responsabilitats es presenten com un valor per al nen: heu d’escoltar, perquè no us hem enviat a un orfenat; ho has de fer perquè els teus pares no són alcohòlics; ho has de fer, perquè et vestim; ho has de fer, perquè vius a casa nostra …

Creix amb un coneixement absolut que cal, però no té ni idea dels seus drets, dels seus límits … Un titella en mans d’individus immadurs, socialment dependents.

Adquiriu els mecanismes de defensa més poderosos per sobreviure. La principal, la més "necessària", és la intel·lectualització.

Estudia molt, llegeix molt, assumeix tot el que se li ocorre, només per demostrar que es mereix ser estimat així …

Aconsegueixes titulacions, obtens diversos estudis superiors, comences a treballar molt d’hora per tenir els teus propis diners, marxes aviat a un pis de lloguer i l’únic propòsit de la vida són els diners. Molts diners. Per donar-los el que sembla que deuen. Potser aleshores et poden estimar.

Malgastes la joventut per demostrar que et poden estimar si coincideixes. No ser, no sentir, no seguir el seu propi camí, sinó correspondre …

I, per alguna raó, anys després, de sobte t’adones (l’intel·lecte ho permet, vaja!) Que ets infeliç. Ho tens de tot. De què es tracta?

Hi ha èxits genials en educació, un cotxe, una feina de prestigi, grans sous, molts amics (a tot el món! Al cap i a la fi, això és l’únic que podríeu obtenir omplint el buit humà de la comunicació i la proximitat amb els vostres pares)., però … No estàs content.

I això només ho enteneu quan veieu la bretxa principal: la vostra vida personal no funciona. Estàs sol. No saps què és una família, com construir relacions properes, com donar-te el dret de ser, per donar aquest dret a una altra persona. Tot el que feu és buscar inconscientment la fusió. Encara no saps que això és una compensació … Encara no entens per què els nens són tan molestos, els odies i dius que mai no et casaràs / mai no et casaràs, que no tindràs fills … No saps per què. Segur! Com es pot observar sense dolor la infantesa d'algú quan no teníeu la vostra, no sabeu què és (no se us va donar el dret de tenir-la i no la donareu!); com vols construir una família si creus que no hi ha lloc a la família per a un nen o no hi ha lloc per a individus … Tot és confús, tot és inconscient. Treballeu molt i sou hiperactius.

Penses i ho fas! - NO SENTIS!

No hi ha res darrere dels vostres sentiments, excepte el dolor, l’agressió i la injustícia.

I als 30 anys enteneu (gràcies de nou als processos cerebrals!) Que el que feu, ELS (pares) encara no seran feliços.

Et casaràs / casaràs - el marit / la dona no serà així, pariràs un fill - no criaràs de la mateixa manera, compres un apartament - al lloc equivocat, començaràs a viatjar - gasteu molts diners, seria millor estalviar-los per a un pis / cotxe / dacha més gran, etc.

Feu el que feu, no us agrada.

Arribes a pràctiques espirituals, vas a la solitud (per exemple, un monestir), busques respostes dels llibres, et deixes portar amb corrents esotèrics i, en conseqüència, arribes a la psicoteràpia. Creieu que ja us heu ajudat a vosaltres mateixos i és important ajudar algú altre. Tota la vida has estat intentant salvar tothom, sense saber que vols salvar-te.

Tipus neuròtic obsessiu-compulsiu. Te n’adones i te’n vas. Això és molt dolorós. No només és difícil, fa mal. Al cap i a la fi, mai no heu sentit res, no sabeu el nom dels sentiments i la pregunta més difícil per a vosaltres és “què sentiu?”. Pots dir que et sents malament, pots dir que tens una muntanya, una pedra dins teu; al cap d’un dia o dos, podeu madurar fins a sentir-vos sense saber de què es tracta i, finalment, veure com queda el cap al vostre costat. Només llavors t’adones que no hi ets. Ets i hi tens el cap. Junts no existiu, i per separat no sabeu sobreviure. Moltes reflexions sobre el suïcidi, la set d’atenció, la de reconeixement, la de sentir que ets necessari, important, digne d’estar en aquest món. Ets socialment bell, físicament fort, emocionalment desenvolupat, però …

PERUT! Bàsic en el context d’obsessiu-compulsiu. No sents RES. Més aviat, sentiu clarament alguna cosa, però no ho endevineu i no el podeu designar. I no saps com afrontar els sentiments.

Psicoteràpia. Aquest és el camí. Molt difícil, llarg i dolorós. Depressió, estats addictius (l'alcohol de vegades ajuda a apagar el cap per sentir-se!), Esclats d'agressió desconeguts (ni tan sols sospiteu que ofegueu el dolor), rabietes per a aquells que estimen (les transferències treballen cada dia, fins que la persona sigui madura, feu inconscientment controls que tothom pugui estimar-vos). Resisteixes, tanca’t, mors moral i emocionalment i no saps viure. El vostre cos s’esfondra, descobrireu que teniu òrgans que abans no tenien dret a fer mal, perquè sou un robot. Ara tot et fa mal! Sembla que s'està podrint …

Una càlida frase del terapeuta a la vostra queixa: "Esteu cobrant vida!" - infon una enorme esperança.

Resulta que a algú li importa! Això és el que vas cercar inconscientment durant molts anys de la teva vida.

A partir d’aquest moment comença el camí cap a tu mateix …

Qui sou, de què esteu fets, amb què us heu defensat, per què heu fet exactament això, què voleu i per què, i molt més.

Si us doneu temps, podreu posar-vos en harmonia. Sí, no canviaràs de tipus, però treballaràs els moments commovedors, et portaràs a un estat conscient, aprendràs a sentir i experimentar, recolliràs les teves parts i coneixeràs a tu mateix …

La separació es produirà lentament (de mitjana 2 anys), després dels quals començareu a veure la realitat. Podreu resistir els "cops" que abans, si no s'activen els mecanismes protectors d'acció i pensament, us portarien a una estratificació completa.

Amb el temps, us trobareu. Aprendràs a estar sol i a gaudir-ne, trobaràs els teus límits i donaràs el dret als altres a viure les seves pròpies vides, descobriràs el que realment vols (no agradar ni demostrar, però per ser tu mateix harmònic)…

El camí no és fàcil. Per a cadascú és seu. És important que el tipus obsessiu-compulsiu ho pronunciï tot, perquè tots els sentiments i estats s’han transformat en paraules des dels primers dies. I per dir-ho tot, relaxeu el moment del control (al cap i a la fi, sense control, hi havia un perill a la infància!) I només després estudieu els vostres sentiments; el temps és IMPORTANT.

Alguns estan preparats per passar 2-5 anys en aquestes excavacions, però saben que després viuran en harmonia amb ells mateixos.

El canvi és possible, el més important és saber exactament per a què ho necessiteu.

Recomanat: