2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
El resultat del pensament productiu és la creació de mitjans eficaços per resoldre problemes pràctics, la formació de relacions harmòniques d’associació i cooperació.
La formació activa del resultat suposa que apareix a la nostra ment una imatge del resultat desitjat. La imatge que volem traduir en realitat. Aquesta imatge s’anomena objectiu. I atès que la visió de l’objectiu marca les vies per assolir-lo i afecta altres característiques significatives de l’activitat, s’ha d’abordar amb responsabilitat la creació de l’objectiu i la clarificació d’aquesta imatge de futur.
Tradicionalment, es distingeixen els requisits generals següents per als objectius:
- els objectius han de ser clars i senzills.
- els objectius han de ser mesurables i coherents
- els objectius han de ser assolibles, pertinents i aprovats
- els objectius han de ser rellevants, acceptables i realistes
- els objectius s’han de limitar en el temps
Aquests requisits són clars i senzills, però no és gens fàcil aconseguir que els objectius compleixin aquests criteris.
"Vaig a practicar esports": la vostra intenció és clara, però encara no hi ha cap objectiu, sempre que sigui una abstracció buida. Heus aquí un exemple d’objectiu: “Durant tot l’any, independentment del clima o l’estat d’ànim, aneu al gimnàs (o a la piscina) tres vegades a la setmana.
Per ajudar a dissenyar objectius conscientment, Vadim Levkin va formular els elements principals d’un objectiu, en què consisteix. Podeu consultar aquesta llista i comprovar si tots aquests components tenen un o altre propòsit. Un objectiu ben definit té:
- Una imatge mental clara del que voleu, una formulació conscient.
- Sensació d’assolibilitat del resultat esperat.
- Visió de termes, terminis per assolir l'objectiu.
- Coneixement del criteri per assolir l'objectiu.
- Pla i seguiment de la seva implementació.
- Una sensació de plaer en anticipar l’èxit.
- Accions específiques per assolir objectius.
Hi ha errors típics a l'hora d'establir un objectiu:
- Ignorant un objectiu estratègic i més significatiu. És a dir, pel fet de formular l’objectiu tàctic actual.
- Declaració d'objectius negatius. Formulació per negació o per "no".
- Declaració de propòsit borrosa. Això significa que la imatge del futur previst també es difumina, la qual cosa significa que no serà possible organitzar efectivament accions per aconseguir-ho, traduir-lo a la realitat.
- Aplicació parcial de prioritats. Normalment es tracta d’una violació de la jerarquia dels vostres valors, es tracta d’objectius de compromís que busqueu per estalviar energia i nervis, o sota la pressió de les circumstàncies. Per eliminar aquest error, heu de restaurar la jerarquia de valors. Mireu a través del prisma d’aquests valors les tasques que us fixeu.
- Els objectius declarats oficialment no es corresponen amb la realitat. Aquest error sol consistir en un autoengany inconscient. Una persona s’estableix un objectiu que realment no aconseguirà o que realment no creu en la seva realització. Sovint, els objectius declaratius s’estableixen pel bé de les relacions amb una altra persona i, en aquest cas, l’objectiu declaratiu és només una declaració, sense accions reals.
Molta sort per establir i assolir els vostres objectius.
L’article va aparèixer gràcies a les obres de Vadim Levkin, Nikolai Kozlov i Nossrat Pezeshkian.
Dmitry Dudalov
Recomanat:
COM ACONSEGUIR UN CASAMENT PER ESTABLIMENT? I Val La Pena?
És important decidir què voleu: un home o uns diners? Més aviat, què vols més? Necessites un home a la casa, un pare dels teus futurs fills, un amant suau, un amic que tingui cura o uns gats que surten dels pantalons? No posis els diners en primer lloc.
Quan L'establiment D'objectius No Funciona O Per Què No Faig Res Per Canviar
Coneixeu la situació: us adoneu clarament que necessiteu canvis a la vostra vida, fixeu-vos un objectiu segons totes les regles, però no podeu complir el pla? Imagineu-vos una jove professional, Ekaterina, que recentment va aconseguir una promoció.
Els Objectius I Objectius De La Psicoteràpia En Un Sentit General
Avui parlarem d’objectius i objectius generals i globals de la teràpia i considerarem cada tasca específica per separat. Si parlem de teràpia en general, és una simbolització i verbalització d’experiències emocionals i corporals d’una persona.
Objectius Familiars I èxit. Els Objectius Dels Homes Moderns. Cinc Tipus De Problemes Familiars A Causa De Les Diferències En La Comprensió Del Concepte D '"èxit" I Dels Objectius De La Vida
Objectius familiars. Quan vaig començar a practicar la psicologia familiar fa vint anys, així era exactament. Aproximadament un terç dels conflictes amorosos i matrimonials van sorgir precisament per aquestes raons: abans, la diferència en els objectius de la vida es devia a la forma de vida habitual i als estereotips de la vida dels pares.
Establiment De Normes En Les Relacions
Si observem les fases d’edat, a partir del període de transició, el nen s’allunya dels seus pares. A poc a poc, anem passant a una època en què necessitem més relacions amb parelles, amants que amb la mare o el pare. Són processos naturals que tenen lloc en cadascun de nosaltres.
