2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Menja el que donen
Em recordo de mi mateix quan tenia 4-5 anys. Estic assegut a la taula i fins a les nàusees no vull menjar llet amb escumes desagradables, ni cebes viscoses bullides, ni una sopa estranya que faci olor d’alguna cosa incomprensible, i una mare sempre ocupada o una mestra d’escola bressol, que en té 15 més inquieta sota supervisió, digueu: “Menja el que donen! No n’hi haurà cap més. No hi ha temps per als vostres capricis!"
Recordeu, estimats lectors, com us va passar?
Per a mi i els meus companys de desgràcia, els esdeveniments es van desenvolupar segons tres escenaris possibles. El primer és empassar menjar odiat, suprimint el fàstic per tu mateix, apagant tots els teus sentiments. El segon és no menjar res ni buscar alguna cosa que no repugni el gust i l’olfacte al plat, el resultat és que la fam no es satisfà. El tercer és llançar una rabieta i aconseguir, al final, menjar o càstig comestible en forma d’habitació fosca, un racó i l’estómac buit.
Amb qualsevol desenvolupament dels esdeveniments, no hi ha satisfacció, ni molt menys plaer, des del mateix menjar. En els tres casos, hi ha violència, experiències negatives i experiències que la necessitat de satisfer és extremadament difícil o impossible.
L’experiència adquirida es trasllada a l’edat adulta
Situacions similars es produeixen en tothom en la infància més d’una vegada. I no només estan relacionats amb el menjar. Els nens encara tenen altres necessitats: atenció, amor, suport, comunicació, seguretat, respecte, contacte amb els altres, la satisfacció dels quals també pot anar acompanyada de grans dificultats i experiències desagradables.
L’experiència adquirida constitueix una imatge del món i dels escenaris vitals, que es transfereixen amb seguretat a l’edat adulta.
Com es desenvolupen els escenaris a l'edat adulta, descrit al principi de l'article
Primer - empassa menjar odiat, suprimint el fàstic, apagant tots els teus sentiments. Quan una persona ho fa moltes vegades, al llarg de molts anys, s’acaba desactivant la capacitat de sentir el perill / seguretat del que s’inclou a la seva vida, la capacitat d’entendre els seus desitjos. Una persona deixa de ser conscient de les seves pròpies necessitats, se centra en els desitjos i necessitats dels altres.
Aquest escenari condueix al fet que la persona sigui víctima de circumstàncies regularment. Condicions de treball desfavorables, relacions dependents o codependents, interacció incòmoda amb algú, assoliment dels objectius d'altres persones (pares, cònjuge, fills, gurú), etc. La depressió, la depressió, l’apatia, la baixa autoestima, la dependència de les persones del voltant, la inseguretat, la culpa i la vergonya es converteixen en companys d’aquest escenari.
Segon - No mengeu res ni busqueu al plat alguna cosa que no siga fastigós, el resultat és que la fam no es satisfà. El segon escenari transferit a la vida condueix a una constant sensació de "fam": insatisfacció d'un mateix i de la vida, per molt que rebi una persona. Les seves expectatives interiors pel que passa no solen coincidir amb la realitat: "Esperava que estigués atent i atent amb mi, però sempre està ocupat a la feina i s'oblida de comprar els pastissos frescos que tant estimo". O bé: "Vaig pensar que a la feina em tractarien amb el degut respecte, tenint en compte la meva educació, i em van enviar a prendre cafè".
La creença principal en aquest escenari és: "El que ve del món és indigest". Com a compensació, a partir de la infància, una persona fantasia molt amb una vida ideal. La realitat se substitueix per il·lusions, que condueixen a la frustració en interactuar amb el món exterior. Com a resultat, hi ha un rerefons constant de ressentiment i irritació, reclamacions interminables envers els altres i cap a un mateix, dificultats per realitzar accions i assolir objectius. Aquesta persona es caracteritza per un control excessiu, crítiques i desconfiança del món.
La tercera - llançar una rabieta i obtenir, al final, menjar o càstig comestible en forma d’habitació fosca, un racó i l’estómac buit. En el desenvolupament del tercer escenari, les principals creences són: “Tota la vida és una lluita. Cal lluitar per tot. Necessiteu eliminar els vostres per la força . En comparació amb els dos primers, aquest escenari té un plus: una persona adopta una posició activa a la vida i fa passos cap al que vol. Però com que la base de les accions és la convicció de l’hostilitat del món, la interacció té lloc amb l’ajut de l’agressió.
Com a resultat, la vida d’aquesta persona està plena de tensió, conflicte i destrucció. Sovint hi ha situacions en què el resultat és desproporcionadament inferior a l’esforç gastat; queda la impressió que l’esforç es va malgastar. La tensió constant present a cada moment de la vida provoca pèrdues de força i envelliment ràpid. Una persona amb aquest escenari es caracteritza per l’agressivitat, la ira, el conflicte, la impaciència, la incapacitat per escoltar-ne un altre, el despotisme i la imperiositat són possibles en les relacions.
Quin escenari prevaldrà en funció del tarannà innat del nen, de quin tipus d’adults l’envolten i de quins mètodes de criança van utilitzar.
El passat no es pot canviar, el present es pot canviar
En els tres escenaris, hi ha algunes circumstàncies externes que són un obstacle per aconseguir el que voleu i el personatge principal es troba en una posició dependent. En altres paraules, es continua jugant la situació del nen, on hi ha un nen “famolenc” i una figura parental que té com a funció satisfer les necessitats del nen, però per una raó o una altra no ho pot fer.
Cada persona obté els beneficis del que es va establir a la infància. Personatge, maneres d’interactuar amb el món i amb un mateix, escenaris vitals: tot això comença i es desenvolupa en els primers anys de vida. Ningú pot canviar el seu propi passat, i molt menys canviar el comportament dels adults en relació amb ells mateixos durant la infància.
Però tothom té l'oportunitat de canviar el seu escenari vital com a resultat de les accions del present. Per fer-ho, heu de convertir-vos en el vostre propi adult savi i preocupat, que crearà les condicions per aprendre a ser conscients de les vostres necessitats, a separar-los dels altres i a poder-los satisfer.
Els millors desitjos, Svetlana Podnebesnaya
Recomanat:
Una Infància Prou Bona: Sis Necessitats Bàsiques
La infància no ha de ser perfecta perquè creixem pròspera. Com va dir D. Winnicott, "prou bo" és el que necessiteu. El nen té certes necessitats bàsiques de seguretat, afecte, autonomia, competència, lliure expressió i límits. La satisfacció insuficient (o excessiva) d’aquestes necessitats condueix a la formació en el fill de l’anomenat.
Les Nostres Necessitats A La Infància I Els Problemes A L’edat Adulta
Hi ha cinc necessitats bàsiques, la satisfacció de les quals afecta el desenvolupament harmònic i holístic d’una persona. 1. Adjunt segur . (estabilitat, seguretat, amor, amor incondicional i acceptació) Ens estimen pel que som. Ni per alguna cosa, ni per notes, ni per seure amb un germà o germana petit.
Psicologia Humana, Visió Del Món, Història. O Què Fa Que Una Persona Sigui Una Persona?
Psicologia humana. Hi ha diverses preguntes que sovint em fan. Inclou: "Què fa que una persona sigui una persona?" i "Quan us vau interessar la psicologia?" Com que estan interrelacionats per a mi, els respondré en un article.
COM NO LLIGAR LES SEVES NECESSITATS A UNA PERSONA?
Què cal fer amb el fet que les vostres necessitats estiguin lligades a una sola persona? Com es poden trobar diferents maneres de satisfer-les? Si la vostra necessitat i la manera de satisfer-la es relacionen amb una sola persona, estareu perduts.
Crisi Psicològica: Un Desajust Entre Les Necessitats I Les Capacitats D’una Persona
La situació de perdre quelcom important a la vida no només té un paper perillós, sinó que també crea la nostra personalitat. Aquesta és l’adaptació creativa de l’home. Doctorat terapeuta gestalt, psiquiatre - suicidòleg Una vegada a Merab Mamardashvili se li va preguntar:
