2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Al món modern hi ha molts llibres i formacions que ensenyen a manipular altres persones: "Com fer-lo enamorar?", "Després d’haver après aquests principis, es pot enamorar de qualsevol", "Com guanyar amics?" "," Com fer-se popular? " Funcionen? - Sí, però en casos aïllats.
Normalment, les persones busquen diversos mètodes secrets de comunicació quan no volen dir directament sobre els seus desitjos perquè tenen por de ser rebutjats. Però l’ús d’aquestes tècniques no condueix a la construcció de relacions feliços i de confiança en la forma en què els altres senten mentides i manipulacions a nivell subconscient, però no poden entendre què enganyen exactament i, per tant, s’allunyen. I la mentida rau en el fet que una persona té por de ser ella mateixa, per tant utilitza moltes tècniques diferents per "comunicar-se de manera competent i construir comunicacions correctament". Amb això es roba a si mateix.
La por a parlar directament sobre els propis desitjos i necessitats sorgeix quan una persona no creu que és prou bona i digna per aconseguir el que vol. Aquesta por es forma a la infància, quan al nen se li negava constantment la realització dels seus desitjos, només era elogiat pels èxits aconseguits, regals promesos i passejades interessants a canvi d’un bon comportament o altes qualificacions. Sembla que, què passa amb això, una persona petita hauria d’estar acostumada a treballar per assolir l’objectiu? La trampa rau en el fet que l’empeny a portar la màscara d’un "bon noi" o una "bona noia", que intentarà complir les expectatives d'altres persones, guanyar amor i afavorir amb les accions adequades, dependrà molt de la avaluació dels altres i infeliços.
Un nen petit i un adult haurien de ser igualment elogiats per les seves accions i pel que són. Exemples de suport i aprovació "així" poden ser les paraules següents:
- teniu uns ulls preciosos, una veu agradable;
- Em sento bé al teu costat;
- Ho faré encantat per vosaltres perquè m’agrada, etc.
Llavors, una persona sent la seva vàlua com a persona i no només com a resultat d’accions “correctes”, i això li dóna l’oportunitat de comunicar-se de forma més oberta.
Per tenir més confiança en si mateix, no cal estudiar un ampli assortiment de manipulacions; això no ajudarà a fer front a la por. En primer lloc, cal que us familiaritzeu amb vosaltres mateixos en el present: amb els vostres pensaments i sentiments, sentiu el nucli intern, el vostre propi jo i aprengueu a expressar-lo, a més d’entendre les vostres necessitats i creure que mereixeu aconseguir el que vols i sigues feliç així, per primogenitura. Un curs de psicoteràpia pot ajudar molt bé en això.
Quan parlem dels nostres desitjos directament i no juguem al joc "Endevina el moll per tu mateix": es tracta d'una comunicació molt estreta, es fa senzilla i comprensible, cosa que significa que augmenten significativament les possibilitats d'aconseguir el que vols de l'altre.
Deixeu-me donar-vos un exemple de la vida.
Jo i el meu xicot treballàvem en un campament infantil. Després del canvi de torn, alguns dels consellers havien de trucar al vespre i preparar els destacaments per reunir-se amb els nens, i alguns amb els nens. Va passar que el meu xicot havia d’anar al vespre i jo, al matí. Vam passar el dia lliure amb els nostres pares al mar i van decidir fer una brasa a la nit. El meu xicot tenia moltes ganes de quedar-se amb nosaltres i per això va trucar al seu cap i va dir: "Escolta, ara estic aquí al mar, al vespre hi haurà una barbacoa i una festa a la casa, així que no em vull perdre, puc venir amb els nens al matí? " I el cap li va donar permís.
En aquell moment, la meva sorpresa no tenia límits: va resultar que era tan fàcil i senzill dir la veritat i aconseguir el que volíeu. Llavors jo encara era una "bona noia" i, en el seu lloc, hauria tingut un munt de raons convincents i detallades (fins a la temperatura) per les quals necessito quedar-me.
Si parlem directament i obertament, sempre aconseguim el que volem?
No. I en això no hi ha res humiliant, de manera que no heu de tenir por dels rebuigs. Tothom té dret a triar què fer i què li convé més. Si necessitem alguna cosa, tenim dret a negociar amb la persona adequada o a trobar-ne una altra.
Les relacions saludables amb les persones es basen en els principis de sinceritat i fronteres saludables
_
Gràcies per la vostra atenció.
Salutacions cordials, Natalia Ostretsova, psicòleg, psicoterapeuta, Viber +380635270407,
skype / correu electrònic [email protected].
Recomanat:
Només Veieu El Que Voleu Veure: En General, Sou El Problema
Hi ha una idea molt popular que una persona només veu el que vol veure. A més, es basa en un fet completament fiable sobre la selectivitat de la nostra atenció, observat a finals del segle XIX pel psicòleg i filòsof nord-americà William James (el va anomenar, si la meva memòria em serveix, "
Com Aconseguir El Que Voleu?
Cadascun de nosaltres té moltes maneres d’aconseguir desitjos en el nostre arsenal. Alguna cosa es fa realitat, una cosa que reescrivim d’any en any. Com podeu aconseguir el vostre pla? Probablement, a tothom de la vida els va passar alguna cosa que realment volia treballar.
Voleu Que El Vostre Fill Creixi Intel·ligent? Parla Amb Ell
Al setembre de l’any passat, els professors britànics van aixecar un enrenou: cada vegada hi havia més alumnes de primer que anaven a l’escola sense preparar-se per a l’aprenentatge, perquè es quedaven enrere en el desenvolupament de la parla respecte a la norma, natural per a la seva edat.
Què Cal Fer Quan Voleu Anar A Teràpia Familiar I La Vostra Parella No?
De vegades passen situacions: és obvi que hi ha un problema i fins i tot es pot esbossar amb més o menys claredat (per exemple, un problema específic en una relació). I hi ha especialistes que ajuden a resoldre aquest tipus de problemes (per exemple, psicòlegs familiars i de parella).
Tres Passos Per Aconseguir El Que Voleu
Recordeu una frase tan meravellosa de l’època de la construcció del comunisme que cada persona és el ferrer de la seva pròpia felicitat? La frase, de fet, és meravellosa i completament certa. Tots creem la nostra realitat cada dia, amb les nostres paraules, pensaments, creences, pors, dubtes o viceversa, amb el nostre estat d’ànim positiu i feliç.
