La Fam Ancestral Com A Causa De L’excés De Pes

2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41

A la primavera, la natura floreix, com si fos un canvi inspirador, i molts volen tenir un aspecte millor, aprimar-se i tornar-se més prims. El pes és el resultat de les nostres preferències d’activitat física, volum de menjar i gust. Hi pot haver moltes raons psicològiques per guanyar i mantenir l’excés de pes. Per exemple, menjar us pot ajudar a fer front a les emocions negatives. I això es pot convertir en un dels favorits i, de vegades, l’única forma de complaença. La integritat pot afegir metafòricament "pes", és a dir, si no n'hi ha prou. Pot ser una "capa" entre una persona i els altres, si li costa determinar els límits de la seva personalitat. De vegades, l'excés de pes serveix per "espantar" el "sexe" contrari, si hi ha por a les relacions. Aquestes no són totes les raons psicològiques per tenir sobrepès. Si només els "desmunteu" i no canvieu res de la forma de vida habitual, el pes continuarà sent el mateix. La consciència necessàriament ha d’anar acompanyada d’accions reals per canviar l’estil de vida i el comportament alimentari. Aleshores el resultat és assolible.

Exemple pràctic

S'ha obtingut el permís del client per publicar el cas. El nom i els esdeveniments individuals s'han canviat.

Tatiana és una dona bella, alta i amb èxit. Però li preocupa tenir sobrepès.

- Abans de venir a la vostra consulta, vaig recollir informació sobre la història de la meva família. El destí de la besàvia de la meva mare va respondre molt. Es deia Anna, va morir de gana durant l'evacuació. La guerra estava en marxa i tenia dos néts al seu càrrec: la meva àvia i el seu germà. Hi havia molt poc menjar i ella ho va donar tot als nens. Quan Anna va morir, ella, juntament amb altres persones que van morir de fam, van ser llevades del tren. Ningú no sap on va ser enterrada i la van enterrar? Fa poc vaig conèixer aquesta història, però tota la vida vaig tenir por que si em limito a menjar, moriré de fam. I la meva besàvia, la meva àvia i la meva mare sempre estaven molt grosses.

Tatiana i jo vam fer una constel·lació individual.

Tatyana marcada amb ancoratges al terra: la plena, amb sobrepès, futura d'avui, la progenitora Anna, que havia construït i va morir de fam.

- Quants quilograms considereu amb sobrepès?

- Quaranta. Vull que el meu pes arribi als setanta quilograms. - Quins sentiments apareixen quan mires als ulls de la teva besàvia Anna? - Em sap molt de pena. I espantosa. Pel paper d'Anna: - No volia morir. Tot va passar tan inesperadament per a mi. Jo només tenia cinquanta anys, tenia moltes ganes de VIURE: podeu acceptar que negar-vos a menjar per salvar els vostres néts era la vostra elecció conscient? - No, no vaig triar res, va passar.

Llavors, aquells que van tenir un destí similar, que van morir de fam, van ser introduïts a la constel·lació.

Però l’Anna va poder acceptar el seu destí només després que els seus pares quedessin enrere.

Els pares van donar suport a la seva filla, van dir:

- Entenem l’espant que teníeu, el difícil que és refusar el menjar, el que heu experimentat. Ben fet, heu triat la decisió correcta. Gràcies a vosaltres, la nostra família continua. Mireu Tatiana, és la vostra rebesnéta, ja té fills propis. Cadascun d’ells té una part de vosaltres.

I l’Anna per primera vegada va mirar Tatiana amb amor.

- Sí, accepto la meva elecció i el preu que vaig pagar perquè visquessin els meus descendents.

Afegeixo a l’arranjament la besàvia, l’àvia i la mare de Tatyana.

La besàvia diu a Anna:

- Mare, gràcies per salvar els meus fills. Ni tan sols teniu una tomba a la qual pogués venir a plorar per vosaltres. Però, com si et portés sempre amb mi.

Pel paper del sobrepès, una dona entén que quaranta quilograms "extra" són el pes de la seva àvia en el moment de la seva mort. I totes les dones que van néixer després d'ella: besàvia, àvia, mare, la mateixa Tatiana, com per agraïment per la seva vida, "vesteixen la difunta".

En sentir això, Anna va dir a Tatyana:

- Accepto el meu destí, i tu ho acceptes. Per a mi és suficient que només recordis de mi. Deixeu que la vostra figura sigui el que vulgueu.

Però, en lloc de l'esvelta Tatyana, la dona es va sentir incòmoda mentre es va quedar a un costat, com si fos exclosa del sistema genèric.

L'esvelta Tatiana ha convidat a la grossa Tatiana a canviar de lloc. I ella va estar d’acord.

La decisió presa entre les figures dels dos tatians, el present i el futur, va ajudar a comprendre quines accions reals s'han de prendre per aconseguir l'harmonia.

En adonar-se del motiu de menjar en excés, Tatyana va reconsiderar la seva actitud envers la nutrició. La por a tenir una petita quantitat d'aliments va desaparèixer, cosa que li va permetre canviar significativament el seu comportament alimentari. Ara Tatyana recorda la seva besàvia no amb pietat i por, sinó amb calidesa i respecte.