Mecanismes De Defensa Inferiors De La Psique. Part 3

2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41

A INLLAMENT PRIMITIU

L’aïllament primitiu és el mecanisme de defensa més baix de la psique, que es manifesta en la reacció automàtica de la psique que canvia a un altre estat.

Es pot considerar els diferents tipus d’aïllament com un continu de formes de defenses molt primitives a molt madures que es poden manifestar en gairebé qualsevol persona en resposta a la realitat actual. Una persona "fuig" cap al seu món interior o canvia a algun objecte extern sense distorsionar la realitat, sinó simplement ignorant-la, sense notar-la.

Els mecanismes d’acció d’aquesta defensa es poden observar en les primeres etapes del desenvolupament de la psique i, per tant, s’anomena primitiu o pre-verbal.

Per exemple, un bebè plora, té gana i la seva mare no arriba a ell durant molt de temps. Al cap d’una estona, el bebè s’adorm sobtadament. Es tracta d’una il·lustració viva de l’acció del mecanisme d’aïllament, ja que el nen ja no pot romandre en una realitat intolerable, famolenc i privat del pit de la mare. Se'n "apaga", simplement es queda adormit.

En una forma més madura en adults, l'aïllament pot funcionar en forma de necessitat d'acció física o operacions mentals. Per exemple, les dones molt sovint, quan es preocupen per qualsevol motiu, comencen a netejar-se o rentar-se. De vegades es poden escoltar aquestes frases: "Vaig fer una neteja general a la casa i, d'alguna manera, es va tornar més tranquil·la …!" Un altre exemple comú de l’efecte de l’aïllament és “planar als núvols” i “comptar els corbs” (per començar a pensar no en allò que ens molesta o en el que estem experimentant dificultats, sinó completament en coses alienes). Sovint els escolars als quals els costa percebre qualsevol informació a la lliçó utilitzen aquest mètode per desconnectar de la realitat. A la vida ordinària, molts de nosaltres, en una situació d’avorriment o ansietat, pensem en alguna cosa, com si estiguéssim “caient” una estona de la realitat actual i canviant a un objecte completament diferent.

Com a conseqüència, les dificultats interpersonals són un greu desavantatge de l’ús freqüent de protecció contra aïllament. Una persona acostumada a amagar-se al seu món interior no és capaç de resoldre de manera constructiva els problemes de les relacions amb la seva parella i d’expressar lliurement els seus sentiments. Un exemple és Vasily, que cada vegada provoca una defensa contra la frase de la seva dona: "Vasya, hem de parlar!" De sobte, l'home es prepara i se'n va al garatge a "fer un tomb" al cotxe, només per evitar aclariments dolorosos sobre les relacions amb la seva dona. Quan parla de diners, pot quedar-se adormit. Fa anys que s’acumulen reclamacions mútues d’aquests cònjuges, la família fa temps que arriba a una crisi, el resultat de la qual probablement serà trist.

Els experts que solen recórrer a l’aïllament sovint com a reacció a l’ansietat són descrits pels experts com a introverts. Escullen les seves professions, guiats pel principi "El menor contacte en viu possible". Són còmodes treballant en el sistema "home-màquina" o "home-digital", poden convertir-se en programadors o representants de diverses ciències. Però el gran error és que es tracta de persones amb caràcter insensible i fred. És cert que els costa expressar els seus propis sentiments, però segueixen sent molt sensibles als sentiments d'altres persones. La prova és un gran nombre de pensadors, artistes, escriptors destacats que transmeten molt subtilment a través de la seva obra molts matisos d’emocions humanes.

NEGACIÓ

Quan un estruç amaga el cap a la sorra, la realitat, amb tots els seus perills en forma de guepards famolencs i lleons enfadats, deixa d’existir per això. L’estruç no veu el problema, cosa que significa que ja no existeix per a ell. Una persona amb el mecanisme de defensa inclòs de la negació es comporta de la mateixa manera. Ignorant els esdeveniments no desitjats i inquietants, fent veure que no passa res d’especial, una persona es protegeix de les experiències.

La majoria de la gent utilitza la negació per fer la seva vida més agradable i còmoda. Tendim a negar certes àrees de la vida que puguin amenaçar el nostre equilibri. Per exemple, una mare pot negar que el seu fill desenvolupi una malaltia, fins i tot si inconscientment ja ha detectat la presència de diversos símptomes. La seva atenció no voluntària també es va observar per un augment de la temperatura en diversos graus durant el contacte tàctil amb el nen, i per una disminució de la seva activitat habitual i per una gana poc bona. Probablement, totes les mares, sense excepció, voldrien que els seus fills no emmalaltissin. En conseqüència, neguen signes menys evidents de la malaltia, tot i que en la majoria dels casos podrien haver previngut moltes complicacions reaccionant amb antelació.

Hi ha molts exemples en què la negació ha ajudat les persones a actuar en casos d’emergència sense perdre la calma. Quantes vides salvades i fets heroics per compte de la humanitat. A les guerres i en temps de pau, hi ha persones capaces d’actuar eficaçment malgrat els perills i les seves pròpies pors, mitjançant el mecanisme protector de la negació. I al cor del funcionament de la psique de persones en professions com rescatistes, cirurgians, investigadors, patòlegs, etc. la negació sovint menteix. Un cirurgià no seria capaç de realitzar cap operació sense el mecanisme de negació implicat, i un investigador d’homicidis no seria capaç de pensar sobri sense ignorar la majoria dels sentiments sobre la crueltat humana.

La negació té conseqüències extremadament negatives si és el principal mecanisme operatiu de defensa. Un exemple sorprenent és un pacient alcohòlic que nega problemes d’alcohol. O la seva dona, que nega que els atacs agressius del seu marit, intoxicat, siguin perillosos no només per a ella, sinó també per als nens.

Hi ha una altra forma del mecanisme de negació en la seva manifestació extremadament negativa. Una persona durant molt de temps pot anotar inconscientment aspectes molt importants de la vida per si mateixa, ja que té mania, un cert estat de negació total de la majoria de les necessitats. A més, aquestes necessitats poden fins i tot ser una garantia del funcionament bàsic, a saber: una bona alimentació, vuit hores de son a la nit, un equilibri entre l’estrès físic / mental i un descans de qualitat, la necessitat d’un afecció i suport estables, així com la necessitat de estar sol en contacte amb un mateix, etc. ignorar aquestes necessitats bàsiques humanes sovint pot provocar depressió, tot i que durant el període de mania, una persona pot donar la impressió de tenir capacitats supernormals.

Daniel sortia amb una dona casada que va decidir acabar la seva relació i es va mostrar molt molest per això. Va intentar convèncer-la que no hi havia absolutament cap motiu per molestar-se: "tot va a millor i, en general, ningú no ha mort …" "Al principi em vaig sentir molt bé, fins i tot en alça", va dir. "Vaig anar de viatge amb els amics, i allà el meu amic i jo vam decidir despertar-nos, en tornar, finalment, a un restaurant … Bé, l'insomni era - no vaig parar atenció, el mateix nombre de plans - no hi ha cap és hora de dormir! Però ara es tracta d’un estrany estat de depressió i no vull res … Per primera vegada així! Ja he començat a prendre pastilles …”Daniel no va voler admetre categòricament que hagués patit almenys alguna pèrdua i negar la importància de la relació no evita del tot experiències doloroses com a part de l’experiència humana normal. Però un cert ressò de tristesa "es va obrir camí" a través de les seves defenses contra la seva voluntat, mentre que ell creia conscientment que l'estat de tristesa o frustració era "anormal".

DISOCIACIÓ

La dissociació és un mecanisme de defensa psicològica, condicionat per la capacitat d’una persona per percebre el que li passa com si li passés a ell, sinó a algú altre, o a mantenir la seva experiència d’esdeveniments complexos o difícils de processar mental a la psique. en una forma desintegrada - els fets són separats, la seva consciència o emocions sobre la qüestió (especialment les conflictives) són separades.

Al món científic, hi ha disputes sobre les condicions per a la formació d’aquest mecanisme de protecció. Alguns experts consideren que la dissociació és una capacitat humana innata, una mena d’instint inherent d’autoconservació. D’altres opinen que la dissociació només es pot desencadenar sota la influència de determinades condicions predeterminades. Com demostra la pràctica clínica, les persones que solen recórrer a la dissociació a la vida quotidiana són les que van patir traumes psicològics greus durant la infància: víctimes de violència, supervivents d’una catàstrofe, observació d’un tractament cruel a una altra persona o animal o participació o testimoni d’alguns. tipus d’emergència.

La dissociació és una reacció normal a una experiència traumàtica (anormal) si l’estímul traumàtic superava totes les capacitats mentals (en el moment del trauma) per processar i viure aquesta experiència d’alguna manera.

Com es manifesta la dissociació? Amb un estrès sever, una persona sembla estar separada de les seves experiències d’horror, por, dolor, impotència, fins al fenomen de la separació del cos. Les persones que han experimentat la dissociació poden compartir aquesta experiència així: "Em veia a mi mateix des de fora …", "Tot va passar com si no fos amb mi!", "Tots els records no són meus, són com marcs antics pel·lícula! "…

Com tots els mecanismes de defensa descrits anteriorment, la dissociació té els seus pros i els seus contres. Un avantatge significatiu és que una persona guanya la capacitat de pensar de manera sòbria i de reaccionar adequadament a la situació per salvar-se. L’evident desavantatge és el recurs freqüent a la dissociació com a reacció habitual a esdeveniments desagradables que no provoquen experiències tan fortes en altres. És difícil per a aquestes persones suportar fins i tot una implicació emocional insignificant, que té un efecte extremadament negatiu en la seva interacció amb els altres i introdueix certes dificultats per construir relacions d’amistat càlides. El control predominant sobre la situació i una avaluació sòbria i constant impedeixen que aquestes persones s’incloguin emocionalment, es tracten com a "pa ratllat" endurit o fins i tot es consideren sense cor. A més, la dissociació condueix, en certa mesura, a la desintegració mental, cosa que fa que el comportament d’una persona sigui contradictori i impredictible; una relació estreta i profunda amb aquesta persona esdevé una tasca difícil.

Es produeixen casos extrems de dissociació en problemes de salut mental com la psicosi. La destacada psicoanalista Nancy McWilliams descriu la dissociació com una defensa central per a les persones amb trastorn de personalitat múltiple. Alfred Hitchcock a la seva obra mestra "Psycho", així com David Fincher a la també famosa pel·lícula "Fight Club", van il·lustrar vivament l'extrem grau del trastorn dissociatiu.

Oleg durant molt de temps, fins a gairebé quaranta anys, va idealitzar la seva mare, que el va abandonar de petit, i va ser criat per la seva àvia. La mare va canviar d’amant i es va tornar addicta a l’alcohol, sense atendre ni tenir temps al nen. A l'edat adulta, Oleg va tenir grans dificultats per establir relacions properes i de confiança amb la seva dona, però estava totalment dissociat en termes de records dels danys que li va causar la seva mare. En realitat, no els va tractar a la infància - ell "ho entén tot, la seva infància va ser difícil", el va vèncer - "perquè el va criar així, volia que fos millor", li va cridar: "oh, és només una mare tan emotiva, que no es pot prendre-ho tot seriosament”, etc. Sovint, alguns dels seus records contradiuen uns altres, i en aquest cas n’ha“oblidat”un:“Ho he dit ??! Que em va dir "mossegada" i "ximple"? No, estàs confonent alguna cosa: en general era tan preocupada …”No obstant això, quan un dia la mare no va treure els seus fills del jardí d’infants, i Oleg va venir a recollir els bessons espantats i plorosos a la tarda, després d’haver-lo arruïnat. un viatge de negocis, un "trencaclosques" al cap de sobte "format" i va experimentar una ràbia totalment consumidora per la inseguretat de la seva mare, que havia existit en ell tot aquest temps i de la qual es va salvar per la dissociació, cosa que li va permetre per negar tot el dolor i l’horror que va experimentar durant la primera infància, per exemple, quan es va arrossegar al voltant d’un insensible després de les libacions alcohòliques del cos o va esperar hores a la porta quan se suposava que la mare havia de venir el cap de setmana i no va venir.

La psique humana és un sistema perfecte, autoregulable, depurat i poc estudiat. Quina més investigació i experimentació caldrà per acostar-se a resoldre molts dels fenòmens. Però se sap i s’ha demostrat que una de les tasques principals de tot el cos humà és mantenir l’homeòstasi, l’equilibri intern entre tots els sistemes, i en aquesta matèria els mecanismes de defensa de la psique ocupen un dels llocs centrals.