2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Si tendim a reconstruir i defensar excessivament, ens posem en murs, confonent seguretat i llibertat. D’altra banda, si tendim a viure sense fronteres, deixant l’accés a nosaltres mateixos massa obert, surem per la perifèria de la vida encarnada, confonent la fusió amb la intimitat, il·limitada amb la llibertat i la paciència excessiva amb la compassió. Les fronteres impedeixen la propagació de les epidèmies, però, què fa aquesta contenció: protegir-nos o protegir-nos fora de mesura, atraure o servir, terra o ciment, convertir-se en una casa o una presó?
Aquells que transcendeixen els límits solen ser propensos a trencar fronteres per error per l'autoexpansió; i aquesta és una de les trampes.
Cometem un error similar idealitzant el període romàntic d’una relació, en què l’aclaparador desig d’unió es veu com l’estat d’amor final i no com un estat de fantasia temporal que passa inevitablement amb el pas del temps. Podem reconèixer o elogiar aquesta eliminació dels límits com una mena d’alliberament, la ruptura de vincles en nom de la transcendència i la realització espiritual. Mentre percebem aquesta expansió com a sorprenent, confonem el nostre camí cap a fora de les cadenes amb l’obertura real, no ens adonem que aquí hi ha una trampa real que no amplia els límits, sinó al contrari: els nega i els respecta. Per exemple, algú que és a prop nostre comença a parlar-nos amb molta falta de respecte, creuant clarament la línia del que està permès i nosaltres, en lloc de defensar-nos i els límits del que està permès, deixem el seu comportament sense atenció i sense desafiar-lo, pensant en la compassió que som. Però, en fer-ho, no respectem la nostra pròpia frontera, que s’ha vulnerat.
Descuidar els nostres límits no és un indicador d’un estat superior o més noble, per molt que ho racionalitzem. És simplement escapisme i falta de voluntat, la por a veure, entrar i passar pel nostre dolor. La dissociació amb roba "espiritual" segueix sent dissociació! Podem considerar anar més enllà del personal com una virtut, potser pensant que ho estem transcendint, però, de fet, lliscar-nos al camp de la despersonització (un trastorn psiquiàtric conegut que consisteix en la pèrdua de connexió amb el nostre propi sentit del jo). és només una altra forma de dissociació (o branca poc saludable).
I què hi ha a l’altra banda de la dissociació? Proximitat. I la proximitat requereix uns límits saludables. Els límits saludables són protectors, però no excessius; vetllen, però no lliguen. Si ens defensem excessivament, deixem de créixer i caiem en l’estancament. I, si quedem totalment desprotegits, també deixem de créixer, obrint-nos indistintament, permetent-nos caure en estats en què l’absorció és inevitable.
Penseu, per exemple, en una persona extremadament guapa i sempre somrient, fins i tot quan no se sent bé. Pot semblar molt obert i receptiu, però en realitat li pot costar massa, potser perquè aquesta estratègia de no dir mai que no l’ha ajudat a fer front a les dificultats a una edat primerenca.
Tenir límits saludables no significa falta de receptivitat; al contrari, és una receptivitat llegible, aquesta obertura que és capaç de dir amb facilitat i naturalitat tant "sí" com "no".
En aquest vídeo, parlo dels beneficis ocults d'un comportament sacrificat en una relació destructiva.
Recomanat:
Els Pares Són Els Pitjors Que Infringeixen Els Vostres Límits Personals
Què són els límits personals? Aquesta és la característica que us separa, el vostre "jo", de tots els altres: dels vostres pares, marit, amics. En aquesta línia hi ha cercles en què permeteu que la vostra gent propera i poc propera.
Descobriu-ho A Temps: Quan Us Heu Enamorat O Us Heu Enamorat De 12 Signes
- Anna Karenina a la novel·la va començar a prestar atenció a la irritació de les orelles del seu marit. Petits detalls del que no t'agrada i del que ja no és indiferent; - mirar una mica, allunyar-se més sovint; - parlar de coses formals.
Sóc Una Criatura Tremolosa? Com Defensar Els Seus Límits En Les Relacions I El Matrimoni
Penses sovint què hauria passat si … Si haguessis rebut l'educació necessària … Si haguessis aconseguit una feina dels teus somnis … Si t'haguessis casat amb algú altre … Pots pensar i somiar molt de temps, però no el fet que els somnis es facin realitat (per això cal fer alguna cosa), sinó que intentem esbrinar l’èxit que tenen la vostra unió i el vostre "
Les Relacions Interpersonals Dels Estudiants I La Percepció De Les Relacions Amb Els Pares En La Infància
En el treball presentat, es van estudiar les característiques de les relacions interpersonals dels adults, així com les característiques de la seva percepció de les relacions amb els pares en la infància. Un total de 100 persones van participar a l'estudi (50 homes i 50 dones).
Qui és Un Psicòpata? Criteris Per A Un Psicòpata. Diferències Entre Psicòpata I Sociòpata
Quin és el criteri més important per als psicòpates? No tenen absolutament cap sentiment. Per a la vida social, és important la manifestació de diverses emocions i sentiments, les principals regulen el nostre comportament a la societat: por, culpa i vergonya.
