2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Va cridar l'atenció, llegint tot tipus de diferents "consells d'un psicòleg": bé, és avorrit llegir-los i escoltar-los, la banalitat en la banalitat. I és cert. Mentre estudiava al departament de psicologia, cada dia aprenia alguna cosa nova, que no era evident (sobre com funciona el mecanisme de la dissonància cognitiva i per què una persona necessita ganglis basals): era molt interessant i entretingut. Però, en realitat, quan la sol·licitud sona en termes normals: "El meu marit m'enganya, ajudeu-me, què he de fer?" - Tot el que pot arribar un client quan treballa amb un psicòleg és una banalitat banal. O bé el client decideix deixar el seu marit o troba la manera de comunicar-se amb ell, aclarir-ho tot i acordar unes condicions acceptables; o, la tercera opció: decideix quedar-se, aguantar, callar i patir. Fins i tot aquesta llista d’opcions possibles és avorrida de llegir. Això es deu al fet que les lletres de la pantalla no són el mateix que una persona viva amb pors i creences interiors (sovint irracionals) i amb un estat emocional. Les lletres de la pantalla són una projecció molt emasculada del que realment li passa a una persona quan parla de la seva desgràcia. Al cap i a la fi, aquí no hi ha res de nou, oi?
Diré més. Totes les realitzacions en psicoteràpia - SEMPRE BANAL … Durant la sessió, el client descobreix un altre lloc comú sobre ell mateix (amb més freqüència, tan visible des de fora que, potser, els forasters ja l’han assenyalat).
I, no obstant això, i aquest és l’efecte més important de la psicoteràpia, el client finalment s’APLICA FINALMENT AQUEST BANALITAT
Exemple: una noia, de 28 anys, que finalment va resoldre la petició en teràpia: “Els meus pares sempre volien un noi i jo vaig néixer. Tota la vida intento comportar-me com un bon fill i em sento incòmode. Què fer?.
Bé, què fas ??? Ets una noia? I qui trieu ser: una nena o un nen? (bromes a part, les opcions són possibles; el gènere i el gènere són coses diferents). Si decidiu ser nena, és hora d’admetre que els vostres pares van tenir temps d’adonar-se que tenien una filla. 28 anys, més d’un quart de segle. I ara ja heu crescut, heu rebut un passaport que indica el gènere; després es va graduar de la universitat (medicina! on es va explicar amb detall la diferència entre sexes).
L’entorn us indica qui creieu que sou; ja els homes joves mostren signes d’atenció … I, en general, si decidiu escollir la vostra pròpia feminitat, als 28 anys ja podeu admetre que no sou un noi i convertir-vos en ell per tal que sigui més convenient per al pare anar a pescar amb tu, no pots. I si decidiu fer alguna cosa diferent amb el vostre gènere, escolliu-ne un altre, però les accions per fer-ho haurien de ser lleugerament diferents (i més conscients). Bé, horrible, no? Seny pur i cristal·lí; mai un binomi de Newton. I un home va patir durant 28 anys. Perquè "entenc amb el cap", però no puc aplicar-me a mi mateix.
El mateix s'aplica a vosaltres personalment: crec que ja heu llegit totes les històries interessants de la vida i tots els patrons dels recursos psicològics. Però el canvi només arribarà quan apliqueu la vostra banalitat personal a la vostra vida. I després funcionarà. Fins llavors, es tracta de cartes a la pantalla i d’històries més o menys entretingudes sobre alguns desconeguts (potser fins i tot de ficció). No sobre tu. I, en conseqüència, això no canviarà la vostra vida de cap manera; bé, potser us entretindrà un parell de minuts mentre navegueu per Internet. No oblidareu mai el vostre, el vostre personal, regat de llàgrimes i una paciencia banal, i realment us canviarà la vida. Amb tot, crec que la vostra banalitat personal encara us espera. Pot ser qualsevol cosa, absolutament: "Mai és tard per començar i canviar", "No estic obligat a complir les expectatives dels meus pares tota la vida", "No sóc una no entitat, sóc digne d'amor i hi ha aquells del món a qui seré infinitament estimat "- Vaig dir que definitivament seria banal. I et pot canviar la vida. Però només en el cas que deixeu de llegir-ne i comenceu a viure-la. Però això és realment difícil. Molt dur. Això és el que fa el terapeuta.
Es pot comparar amb una broma sobre dibuixar un mussol. Com dibuixar un mussol?
L’artista Karla Mialaine dóna consells. Primera etapa: dibuixa dos cercles nodrits. Segona etapa: dibuixa la resta del maleït mussol. Així és aquí: llegir o escoltar una altra platitud psicològica és "dibuixar un cercle", la primera etapa. I introduir aquesta banalitat a la vostra vida és "dibuixar tota la resta". Mireu les imatges i noteu la diferència.
I en general: no és per això que els psicòlegs agafen diners per parlar de platituds (per això, el "consell d'un psicòleg" a Internet sembla una avorrida saviesa quotidiana que tota tieta Klava coneix en un banc del jardí). I per això agafen diners perquè la vostra banalitat passi a formar part de la vostra vida i la canviï. Per cert, és per això que jo mateix vaig lligar-me amb l’encapçalament del meu lloc web “respostes del psicòleg a les preguntes d’Internet”: res més que platituds patentades, no diré, es garanteix que es transmetin i no s’apliquin a la vida. I no ajudaré una persona, i jo mateix només perdré el temps i sentiré decebut per la manca de comentaris. I qui ho necessita?
Si voleu canvis, té sentit inscriure-us a una consulta psicològica i fins i tot venir en persona.
Si no, seguiu llegint, és clar. Si algú us culparà per això, no seré jo. Al contrari, escriuré un nombre suficient de textos més o menys entretinguts, els trobareu al meu lloc web. Altres psicòlegs també escriuen, només el fum surt del teclat, publiquen milers d’articles a Internet …
Però sabem que a la vida real res canviarà fonamentalment de llegir els articles d’un psicòleg, oi? Ho sé amb seguretat. Ara també ho saps. Encara no compto els dos cercles com un mussol dibuixat. No us enganyeu.
Ah, sí, més. Important. Concretament en psicoterapeutes, la llum no convergeix com una falca. Podeu canviar-vos de maneres molt diferents: visiteu grups de suport mutu a l’església, busqueu un gurú (realment no hi crec, però ajuda algú), un confessor, un mestre, aneu al Tibet a visitar monjos, busqueu un educació en una universitat occidental: hi ha centenars de maneres. El més important en això és això: per als canvis necessiteu l'Altre, fins i tot simplement per discutir els vostres pensaments amb ell. No llegir articles pop i navegar sense fi als fòrums.
(Nota: no, no hi ha res de dolent en no poder dibuixar mussols i limitar-se només a cercles. Només cal anomenar-los "dos cercles corbats", no "dibuixar un mussol". De la mateixa manera, "Jo llegir a Internet sobre el meu problema "Significa exactament això, no" He intentat fer alguna cosa sobre el meu problema. "No ho he intentat, no. Siguem sincers, això és tot).
Recomanat:
"Alguna Cosa Em Passa", O Què Fer Amb Sentiments Que No Haurien De Ser?
La meva experiència en el camp de la psicologia, una ciència a la qual he dedicat deu anys, confirma que cada persona té dubtes sobre si mateixa. Un l’anomena intuïció, l’altre posa una etiqueta a aquest sentiment: alguna cosa em passa. Aquesta emoció que consumeix tot pot entelar la ment, provocar malentesos a la família i provocar disputes entre els éssers estimats.
Per Què Un Home Trenca Amb La Seva Mestressa? Entendre Per Què Un Home Casat Deixa La Seva Amant?
Per què un home trenca amb la seva mestressa? Lluitant pels homes casats (incloses les carteres), moltes mestresses intenten intimidar les seves dones, els creen un estat de pànic, les preparen per rendir-se i abandonar voluntàriament els seus marits.
Per Què No Ajuden Els Consells Dels Psicòlegs?
Per què no ajuden els consells dels psicòlegs? Avui en dia està molt de moda donar consells en qualsevol ocasió. L’avantatge d’una xarxa social per a tots els gustos està al nostre servei. És molt convenient: sense sortir de casa, sense mirar cap amunt des de l’ordinador, podeu resoldre tots els problemes que s’han anat acumulant al llarg dels anys en una nit.
PER QUÈ A LES FAMÍLIES ON TOT ÉS BÉ, ALGUNA Cosa No és Bona Amb Els Nens
Una petita nota sobre aquest tema, ja que sovint recentment les famílies amables i felices han començat a contactar i, per descomptat, per una banda, és feliç que hi hagi famílies, però per alguna raó passa alguna cosa amb els nens de aquestes famílies, però no que, per exemple, els nens lluitin violentament entre ells o que els nens no tinguin símptomes típics adquirits a llarg termini:
Per Què Els Psicòlegs Aconsellen Perdonar Els Pares I S’hauria De Fer?
Recentment vaig haver de participar en una discussió sobre el perdó, sobre la necessitat de perdonar a tothom, el perdó promet una mena de benedicció d’un alliberament superior, en cas contrari es converteix en una càrrega que portaràs tota la vida sobre tu.
