2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Des del punt de vista de la biologia i la psicofisiologia, no estem adaptats a una vida solitària (justificació a continuació)
Des del punt de vista de la psicologia, les persones poden anar més enllà del marc predeterminat de la biologia. Vegeu les explicacions a continuació.
I aquí les opinions es poden dividir fonamentalment: d’una banda, fortes, lliures i independents, junt amb aquells que van cremar sobre la relació, per l’altra, els tradicionalistes i aquells que consideren que el component biològic és decisiu.
Penseu en ambdues parts, des del punt de vista de la biologia i la psicologia, saltant el tema dels prejudicis.
La psicofisiologia s'inclina cap a la resposta que la manca de comunicació relaxada informal diària, el contacte corporal i l'alliberament emocional té un efecte negatiu sobre el fons hormonal, el sistema nerviós i tots els sistemes de suport vital associats. Bé, d'acord amb l'estat d'ànim i el benestar. Més informació a l'article següent sobre la teoria polivagal.
Si teniu paciència per acabar de llegir, descobrireu la principal raó biològica per la qual estem infeliços sols i, segons sembla, és molt més greu que la pressió social.
Molts han sentit a parlar d’experiments en què els nadons van morir sense contacte físic i el seu desenvolupament es va alentir. Sentir-se bé, poder relaxar-se i una autoestima sana pateixen una manca de comunicació.
Però l’estrès de la soledat també afecta molt fort als adults. Quan parlem d’estadístiques de depressió i suïcidi, el factor de la soledat sempre hi és. Sobretot si es presta atenció als períodes de "vacances familiars"
Però l’estrès quotidià és encara pitjor, en què una persona s’acostuma al malestar emocional i el percep com a normal. L’estrès és una part normal de la nostra vida, però si no s’alleuja constantment de l’estrès, el cos comença a acostumar-se a viure en un mode de supervivència debilitant. per afegir drama, dono una taula. Si no llegiu anglès o no voleu entendre els matisos, no és necessari per divulgar el tema, n’hi ha prou amb adonar-vos que l’estrès quotidià activa sovint de manera imperceptible les reaccions de supervivència (hit-run-freeze) i que molts òrgans funcionen de manera improductiva.
Així, de tots els mecanismes naturals de regulació constant de l’estrès, el principal és la comunicació domèstica. El seu efecte, com l’efecte de l’estrès, sovint és imperceptible. Però els investigadors van trobar que és aquest mecanisme el que funciona profundament i durant molt de temps, que implica el sistema parasimpàtic, les respostes de la serotonina i l’oxitocina de manera inofensiva, sense esforç, ràpida i constant, cosa que no es pot dir sobre altres maneres de regular l’estrès.
Les idees que es poden viure sols sense estrès es desglossen en la psicofisiologia de la naturalesa humana, el nombre i la intensitat dels estressants només importen en estrès extrem. De fet, les persones que eviten l'estrès estan nervioses per uns estressants insignificants. El cos humà està dissenyat per conviure amb els altres.
Les relacions per si mateixes sempre són estressants i fins i tot angoixants. Els problemes i desacords en les relacions solen ser molt més intensos que els factors estressants de les persones solteres. Però biològicament, l'estrès en les relacions es pot regular i impulsar i, en conseqüència, té conseqüències menys dramàtiques que no pas sols.
Comprensiblement, hi ha relacions tals que destrueixen més poderoses que qualsevol altre factor d’estrès quotidià.
Els escenaris repetitius de vida repetitius, la codependència, les relacions tòxiques i la il·luminació de gas són els principals motius per evitar les relacions en general. Experiències com aquestes sovint distorsionen les percepcions de la realitat i afecten el judici.
Però, fins i tot amb aquests dissenys, és millor aprendre a resoldre problemes de relació i els escenaris dolorosos són molt més rendibles i segurs que l’aïllament, per molt bella que sigui la seva filosofia.
La psicoteràpia sovint posa les coses al seu lloc.
Ara la bomba!
El principal motiu biològic pel qual estem infeliços sols i sembla ser molt més greu que la pressió social segons el doctor Gubermana és la taquikinina.
Es creu que aquesta molècula de neuropèptid és la responsable de la meitat del patiment humà. Enverina les nostres vides, recordant-nos el nostre deure biològic amb l’evolució, amb la humanitat, etc., etc. Quan no passem temps en un cercle proper durant molt de temps, ella provoca ansietat, insatisfacció i paranoia, cosa que ens obliga a buscar contactes.
Però les persones d’una criatura són tals que s’adhereixen a tot i es poden convèncer de tot.
La infelicitat i l’angoixa són les que empenyen la gent a buscar noves formes de ser feliços.
Algunes persones tenen èxit.
Sí, més sovint que darrere de la bravura de la llibertat i la independència o d’una bella imatge de solitud a la vora del mar o en una acollidora habitació en una quadra darrere d’un llibre, hi ha una història de dolor i impotència.
Sí, totes les històries sobre "la solitud no és solitud" són principalment producte d'una compensació.
Aquesta imatge de "solitud" esteticitzada és més que una esperança per a la pau, però, de fet, aporta pau només per poc temps, tornant a la "solitud" amb depressió, desesperació i insatisfacció amb un mateix.
Molt sovint, la soledat és un tema forçat o producte d’un trauma psicològic, quan una persona no sap com, no sap o no creu en la possibilitat de tenir relacions saludables com a resultat de les seves pròpies ferides i dels sistemes existents de “protecció”..
PERUT!
Són les pors, la contra-dependència i les taquiquinines les que provoquen que les persones moguin la roda de l’evolució, creen regles humanes de comunicació, creen conceptes filosòfics, art i segueixen el camí de les pràctiques espirituals.
I acabem sense limitar-nos a trobar satisfacció, estem explorant les possibilitats de crear FELICITAT; o)
Recomanat:
Psicologia Humana, Visió Del Món, Història. O Què Fa Que Una Persona Sigui Una Persona?
Psicologia humana. Hi ha diverses preguntes que sovint em fan. Inclou: "Què fa que una persona sigui una persona?" i "Quan us vau interessar la psicologia?" Com que estan interrelacionats per a mi, els respondré en un article.
Significat De La Vida? Viu, Només Viu
Autor: Vasilaki Irina Què és el sentit de la vida? La pregunta a la qual voleu trobar la resposta. I la resposta, com molta gent pensa, ha de ser d’alguna manera inusual. O que ningú no pensés. - Teniu un objectiu, seguint el qual obtindreu el que voleu - li pregunto a un adolescent de 16 anys.
💥 INFANTIL, SOLIDAT PERSONAL I HORMONES. 💥 PER QUÈ NO VULL FAMÍLIA I NENS: LA RESPOSTA A LA VOSTRA PREGUNTA QUE TROBAREU A L’ARTICLE. 💥 CONSELLS PER A PSICOLOGES
Solitud personal i hormones sense infants. Aquest article el vaig escriure específicament per a aquells que desitgin entendre el fenomen de "Sense nens" a la cultura moderna, per entendre la psicologia d'aquestes persones. Però sobretot per a les respectades dones i homes sense fills.
Amb Què Paga Una Persona Que No Pot Defensar Les Seves Fronteres?
Sovint, les persones que tenen radicals masoquistes i / o ansiosos renuncien als seus límits. Més d'una vegada, homes que van ser víctimes de violència emocional per part de dones i que van provocar aquesta violència van recórrer a mi per demanar-me consell.
Què Determina Com Viu La Seva Vida Una Persona?
Això depèn en gran mesura de l’escenari de la vida d’una persona. La teoria de l’escenari és una de les seccions importants de l’anàlisi transaccional (TA), un mètode que ajuda a una persona a créixer i desenvolupar-se psicològicament. El fundador de TA, Eric Berne, va definir el guió com un pla de vida elaborat per un nen els primers anys de la seva vida, principalment influït pels seus pares.
