2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Recentment, sovint penso en la freqüència amb què la gent viu la seva vida, com en un tràngol, en un mode de funcionalitat social i d’anestèsia total dels seus sentiments.
Quan vaig arribar a la teràpia, vaig anomenar aquesta malaltia com a "plàstica". Quan el món va perdre la seva claredat en tot, el gust es va tornar insípid, les formes eren quotidianes, les olors esmorteïen, els sons esmorteïen o molestaven, el temps passava pels nostres dits amb gràfics tallats a la pedra: matí-tarda-tarda-nit, Dilluns-dimarts-dimecres-dijous-divendres-caps de setmana. Vaig deixar de ser Katya i em vaig enrotllar dins d’un cargol i vaig passar a la hibernació. Vaig anar al fons i només vaig deixar una funció a la superfície. En aquest moment, era com si només quedés un cap del meu cos. Pensar, parlar, cansat. Vaig pensar que vivia dos dies a la setmana. I això no és necessari.
Però es va començar a dir plàstic per a mi només quan em vaig permetre sentir almenys alguna cosa, i abans es deia "tot està bé". Només hi havia alguna cosa xuclant sota la cullera tot el temps i de vegades volia plorar d’aquest “normal”. Com ha passat?
En una situació estressant, hi ha diverses reaccions naturals, de naturalesa biològica, i podem dir, "cosides" en nosaltres des del naixement:
- Correr.
- Lluita.
- Pretén estar mort.
És en aquesta seqüència. L’estat plàstic i de tràngol és, de fet, la tercera via. Quan per alguna raó és impossible fugir i no hi ha forces per lluitar (o està prohibit), només queda amagar-se. Deixeu una part de vosaltres en funcionament a la superfície i endinseu-vos a la profunditat. I això passa sovint de manera no notable i d'alguna manera tranquil·la. Els desitjos es redueixen, es produeix un estat de fatiga constant, després els ulls es trenquen i l’insomni atacarà i res no agradarà especialment.
Tot està bé. Tan normal que voleu udolar a la lluna, enterrar el cap a les xarxes socials i cobrir-vos amb un parell de sèries més llargues. I sembla que encara falti el "gust de la vida".
En psicoteràpia, una de les tasques principals d’un psicòleg és formar el client en consciència, sensibilitat als seus propis estats i al seu cos. Obtenir sensibilitat, per descomptat, no és un procés senzill i dolorós, perquè al principi s’experimenten aquells sentiments que s’han congelat, però amb el pas del temps passa i hi ha l’oportunitat d’obtenir la plenitud de l’ésser, “el gust de la vida”, per tornar a la integritat perduda.
La funcionalitat es manté i s’enriqueix, ja que té l’oportunitat d’omplir-se de sentit i alegria. Això també s'aplica a la feina i les relacions amb nens, amants, amics. Es tracta de LIFE, que no funciona. I la diferència, ja veieu, és cardinal.
Recomanat:
Com Més Plaer Hi Ha A La Vida, Menys Plaer Hi Ha A La Vida. Quina és La Paradoxa?
Us heu adonat del temps que dediqueu a la vida a certs plaers? Entre tots els tipus de plaers del nostre temps, podem enumerar els següents, en els quals literalment caiem i no ens adonem de la quantitat de temps que passen: veure televisió, programes de televisió, notícies, penjar a Facebook, VK, no deixar de llegir a Internet, sèries de televisió i mirar-les o a la televisió.
La Teva Pròpia Vida O Una Cursa De Relleus Des De La Teva Infància? El Dret A La Vostra Vida O A La Manera D’escapar De La Captivitat Dels Guions D’altres Persones
Nosaltres mateixos, com a adults i persones d’èxit, prenem decisions pel nostre compte? Per què de vegades ens enxampem pensant: "Ara estic parlant com la meva mare"? O en algun moment, entenem que el fill repeteix el destí del seu avi i, per alguna raó, s’estableix a la família … Escenaris de vida i prescripcions parentals:
De Qui Vivim La Vida? Breu Sobre Escenaris De Vida
Prenem centenars d’eleccions cada dia. Triem a qui i quan trucar, a quin parvulari enviar el nen, si canvia de feina o es queda a l’antiga. I com més greu sigui la decisió, més sentirem la càrrega de la responsabilitat. Un cop fet aquest o aquell pas vital, ni tan sols en som conscients, sinó que actuem segons un determinat escenari.
Regles De Vida 1 De 64: Responsabilitat De La Vostra Vida
Vull posar en coneixement de la meva nova idea. El projecte és a llarg termini, que constarà de 64 parts anomenades "Regles de vida". En observar-ne almenys 2 regularment, milloraràs la teva vida dues vegades. En el sentit material i en el sentit del temps lliure.
Aspectes Psicològics De La Cirurgia Plàstica
Normal 0 false false false RU X-NONE X-NONE MicrosoftInternetExplorer4 Normal 0 false false false RU X-NONE X-NONE MicrosoftInternetExplorer4 La gent intenta resoldre els seus problemes psicològics de diverses maneres. Sovint amb cirurgia plàstica.
