2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Tot passarà, i això també … - va dir, segons la llegenda, la inscripció a l'anell de Salomó, un dels reis més savis de la història.
Els dos costats de l'anell són externs i interns. Dues estratègies: per ara i per al futur.
Quan comença una relació, sempre es produeix una combinació i fusió de tot el millor en parelles. Les dues persones s’esforcen per mostrar-se, per trobar allò que les uneix, es semblen “mitges”, “reduïdes”, “destí” …
I després "tot passa" … El temps permet que la realitat es manifesti i, sovint, algú es converteix en un gripau, algú - en un monstre. O al buit, al costat del qual no experimenteu RES. I no hi ha desenvolupament. Però hi ha un lloc per a la ira, la ira, el rebuig, l’odi.
Vegem cinc situacions en què realment s’ha d’acabar una relació i cinc recomanacions per fer-la menys dolorosa.
Per descomptat, la decisió sempre és vostra i ningú sap millor que vosaltres com fer el correcte. Però els bons consells donats en el moment adequat poden ser útils.
Les situacions anteriors són reals, així com les sortides, i s’han provat a la pràctica.
1. Relació a llarg termini
Heu estat junts durant molts anys i us heu format part de la vida dels altres. Molt en comú, potser ja hi ha nens … Però des de fa molts anys la teva parella et molesta. Salvatge.
Normalment, a causa de la impossibilitat de trencar el cercle viciós (hi ha moltes raons: nens, habitatge, societat, por al nou), una de les parts pot tenir un amant (amant). Virtual, real, inventat … Podeu consolar-vos amb l'esperança que això prové de la fatiga, necessiteu alguna cosa nova per "reviure" la relació. De fet, el primer que cal fer és revifar-se. I la il·lusió "això és temporal" pren un paper important en aquesta situació.
En aquest moment, el vostre subconscient ja sap resoldre la situació. Dona senyals en forma de somnis. I sovint - i malalties.
Una jove que em va venir a veure va dir: "Tinc una arítmia. Tinc 26 anys. Cada cop que torna a casa, em sento malament. No puc respirar. No puc dormir a la nit. No tinc vull que em tingui. "abraçat … aquest toc … Sóc una mala dona? Sóc una mala mare?"
No hi ha res bo ni dolent en psicologia. Hi ha cremat. Recurs perdut. Ineficaç.
Al seu llibre "Six Husbands for Every Wife", el psicòleg nord-americà Stephen Craig diu que en una parella, les dues persones han de canviar constantment i uniformement. Si algú s’atura, es produeix un trencament.
Com trencar?
La comprensió ajuda: aquesta persona no canviarà. Ell (ella) seguirà igual. Si vosaltres o les circumstàncies durant tants anys no heu empès la vostra parella a desenvolupar-se, no ho necessitarà. A més, tota persona té dret a estar en el nivell de desenvolupament en què es senti còmode. Prenem decisions avaluant el que ens convé. I els intents de triar una parella, refer-lo sempre porten a resultats desastrosos i a odi mutu.
Prepareu-vos mentalment per a la conversa. Per descomptat, trencar una relació a llarg termini és molt dolorós i pot ser temptador endarrerir la decisió indefinidament. Estableix un límit de temps quant necessites per pensar. I assegureu-vos de complir la vostra paraula. Penseu en un pla més per comunicar-vos amb aquesta persona després de trencar-vos, si teniu fills o afers comuns. Tingueu molta cura amb els sentiments de la vostra parella, encara que algunes de les seves conclusions us resultin desagradables.
En la situació d’aquesta jove, el cos ho decidia tot per si mateix. Tan bon punt es van separar del seu marit durant un temps, totes les malalties van desaparèixer. Això va servir com a prova irrefutable que és millor trencar a temps i tenir l'oportunitat d'un nou i sa en tots els sentits de la relació en el futur.
2. Relació de fusió
La vostra parella originalment era una cosa "des de dalt", "millor" per a vosaltres. No vareu creure la vostra felicitat. Ell (ella) va endevinar els vostres desitjos, va llegir els vostres pensaments i quin món espiritual! Quin tipus de pensament! La bellesa! Portades d’amor. Experimenteu una dissolució completa en ell (ella). I després apareix la por. Xiuxiuejant insinuantment: què passa si troba millor? Potser ja l’heu trobat? Potser va deixar d’estimar (a)?
Tot és alarmant: va dir insincerament, va mirar indiferent … el principal criteri d’aquesta relació és la seva fredor.
Aquestes relacions tampoc no tenen desenvolupament. Per què? Perquè inicialment les forces eren desiguals. Alguns són millors, d’altres són pitjors. Algú és bonic. I algú és a prop.
Què fer?
Aquest és el cas més difícil d’auto-trencament. Per la vostra banda, hi ha una lluita per una persona, però una lluita que té propietats destructives per a la personalitat. Aquesta condició sovint està plena de depressió i idees suïcides. Per tant, heu de parlar amb la vostra parella. Podeu preparar-vos per a la conversa. El més probable és que ell mateix estigui d’acord amb la ruptura o reconeixerà la correcció d’una sortida així.
No organitzeu "adéu sexe" en cap cas. Això crearà més il·lusions i afegirà dolor.
I una nova afició us ajudarà a fer front al dolor d’una ruptura. No per ningú. Però alguna cosa. Creeu un hobby per vosaltres mateixos, preferiblement amb activitat física, de manera que s’alliberi l’estrès a través de la càrrega del cos.
3. "Revers"
La persona que té al costat s'ha fusionat i no vol (no) pot deixar-se anar. T’adones que ja no l’estimes, però tens por de dir-ho obertament, ja que les reaccions poden ser poc saludables.
Què fer?
És important parlar. En aquesta situació, una conversa és extremadament necessària, fins i tot es pot pensar i prescriure. La vostra parella és molt sensible i vulnerable, qualsevol paraula es pot interpretar de dues maneres.
Sigues honest i ferm en la teva decisió. Responeu pacientment a totes les preguntes, assegureu-vos de parlar amb calma tots els temes, fins i tot si la vostra parella està molt nerviosa i reacciona violentament. Així hauria de reaccionar. Li fa mal. Però farà més mal si segueixes estirant i aguantant. Si podeu dir amb franquesa i honestedat que ja no hi ha sentiments, expliqueu quan va passar això, no immediatament, però al cap d’un temps la vostra parella us deixarà anar. A més, el que és important, es deixarà anar mentalment. Quan s’adona de la inevitabilitat i l’unilateralitat dels seus sentiments.
4, 5. Relacions sense futur
Un altre tipus de relació, sense desenvolupament. Hi pot haver diverses opcions:
1) una relació inicialment parlada sense futur;
2) ocult, amb un segon costat.
La primera opció és més fàcil. Si deies que és temporal, sense matrimoni (matrimoni), fills, etc. i ha arribat el moment, cosa que significa que és important deixar-se anar o acomiadar-se. Aquesta és l'única opció en què "adéu sexe" és adequat, però no com a recomanació, sinó si tots dos necessiten un adéu "càlid". En aquest cas, el més important és l’honestedat amb un mateix. Comprendre cap a on aneu, per què i què us espera us donarà força.
Per què esquinçar
Si sentiu la força per desenvolupar-vos cada cop més, les limitacions poden afluixar el potencial intern i tancar l’energia al desenvolupament només per al consum. Per molt que estigueu lligat a una persona, si per alguna raó no us pot donar el que necessiteu, és hora de dir adéu.
- Les relacions ocultes són similars a les relacions de fusió. Heu descobert que està casat o divorciat i que no vol una relació seriosa … I estima aquesta persona … Encara heu de separar-vos. Per diversos motius:
- la persona que sincerament et va dir que no vol (no està preparada) un futur amb tu, - l’home va enganyar i va confessar, però va dir que havia d’esperar.
Si una persona no us pot donar el que voleu, no té sentit sacsejar-la com una pera, esperant que maduri … És un arbre completament diferent, sense fruits. I els fruits no hi apareixeran de cop. Podeu “descansar a la seva ombra” durant un breu temps, però després us heu d’aixecar i seguir endavant. En cas contrari, s’arrisca a romandre per sempre a la terra de la il·lusió, on no hi ha res que aporti una alegria tangible real. L’alegria d’estar junts. L’alegria de compartir una associació.
Digues adéu, gràcies i endavant. Potser al principi és aterridor, fosc i incomprensible. Però la vida i la pràctica demostren que sempre es pot aconseguir allò que es vol. El més important és saber què voleu i aplicar mètodes adequats amb persones adequades. Amb persones capaces de caminar al vostre ritme de vida i, el més important, volen i poden fer-ho.
Afortunadament, les relacions que són autodestructives i que requereixen un final immediat no són tan habituals. Molt sovint passa que el sindicat enriqueix els dos socis que estan disposats a lluitar per això, encara que estiguin cansats i en crisi.
Recomanat:
No Es Pot Acabar Amb Una Relació Passada Mentre Es Penedeix
Dos monjos budistes es van apropar a un ample riu. Una dona jove es va aturar a la riba i va plorar, necessitava anar a l’altra banda. Va demanar als monjos que l'ajudessin a transportar-la. El jove monjo es va negar perquè estava prohibit tocar a una dona.
Com Acabar Favorablement Amb Una Relació Dependent? Tècnica
Aquesta tècnica, al meu entendre, és bona d’utilitzar per acabar amb una relació d’addicció. Més recentment, vaig tenir una noia agradable i dolça per a una consulta. Anomenem-la Maria. Masha tenia moltes ganes de demostrar alguna cosa al noi que de sobte va acabar la relació amb ella, a la persona que la va bloquejar a la xarxa social.
4 Signes Segurs Que és Hora D’acabar Una Relació
Saber quan deixar-ho anar és molt important. Redueix el malbaratament, la salut mental i el benestar perquè puguis avançar cap a les millors relacions que et mereixes. A continuació, es mostren 4 motius que indiquen que ha arribat el moment de desenllaçar-los.
Per Què La Relació Es Va Tornar Avorrida, Els Sentiments Van Desaparèixer, Què Fer?
Sovint passa que la vostra relació, que al principi us donava moltes coses, es torna incòmoda amb el pas del temps. Ja no sentiu tanta atenció cap a vosaltres mateixos, apareixen dificultats per comprendre. Les activitats conjuntes o d’oci no aporten la satisfacció que solien ser.
Els 30 Principals Conflictes Que Sorgeixen Abans D’establir Una Relació íntima En Una Parella D’amor
Situació número 1. La vostra aparença va configurar l’home per tenir relacions sexuals ràpides. En venir amb el vostre nou amic a un club o a una festa d’una manera molt franca, li vau provocar una reacció lleugerament diferent de la que esperàveu.
