2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Es pot veure que una lloba va ser xuclada durant la infància
I van aspirar: "no es pot per les banderes"
V. S. Vysotsky
- Mentir és dolent
- Cal respectar els ancians
- Travesseu el carrer amb llum verda
Introjecte - Aquesta és una norma o informació sobre la vida que algú amb autoritat va dir a una persona i la va empassar sense pensar, sense comprovar-ho. I ara s’aplica a la dreta i a l’esquerra, on és necessari i on no és necessari. Fins i tot quan fa molt de mal.
Introject és una bandera vermella en una caça de llops. Els llops no corren per banderes, tot i que tècnicament no presenta cap dificultat. Prefereixen morir.
"Mentir és dolent". Sona molt bé, sí. Però quan em pregunten sobre coses confidencials relacionades amb els meus clients, de vegades menteixo. "No conec tal persona". El client no estaria content si digués la veritat. Llavors, sempre està malament mentir?
"Cal respectar els ancians". L’àvia malhumorada que hi ha a prop de la vostra entrada apreciarà el respecte amb què escoltareu els seus divertiments sobre les vostres males maneres quan arribeu tard a la feina. I interrompre-ho és una falta de respecte, sí. L’àvia és bona. I tu?
Travesseu el carrer amb llum verda. Un introjecte molt útil, molt propici per a la supervivència, sense ironia. Però si un nen salta a la carretera a buscar una bola a un semàfor vermell i espereu que hi hagi un llum verd per recollir el nadó d’un lloc perillós, pot ser molt car.
Cap regla sempre funciona, per a totes les ocasions i sense excepcions.… Quan creixem fills, ens veiem obligats a emetre en introjectes. No es pot pujar al davall de la finestra. Sí, no es permet un nen. Però un adult que no hagi revisat aquest introjecte no podrà rentar el vidre de la finestra.
Moltes de les regles que funcionaven per als nostres pares no funcionen per a nosaltres. La vida ha canviat. "Una persona intel·ligent hauria de tenir una biblioteca a casa seva". Nois, per molt que llegeixi, poca gent podrà. Però pràcticament no tinc llibres a casa meva. Llegeixo des de la pantalla. I en temps dels meus pares, no hi havia Internet.
I alguns introjectes són, per definició, nocius.… Que el món és un lloc perillós. Que les persones d’una determinada nacionalitat / professió / estil de vida / gènere no siguin així. Que no hi ha amor, ajuda desinteressada …
Tots els homes són cabres. Totes les dones són ximples. Beats: vol dir que li encanta. No hi ha amor sense gelosia …
Com a adults, tornem a visitar els nostres introjectes. Aquells que aconsegueixen realitzar-se. I alguns es realitzen amb dificultat. Sobretot, aquells que els nostres pares no es van adonar, però ens ho van dir. No per paraules, sinó per comportament.
De vegades, els introjectes s’amaguen tan bé que només es poden descobrir i comprendre en la teràpia personal
La dona va sobreviure al robatori, tornant a casa de la feina no tard, però ja en una fosca tarda de tardor. Després que la seva filla va créixer, va reaccionar amb gran ansietat quan la noia es va quedar amb els amics després de la nit, no li va permetre assistir a clubs i classes que acabaven a partir de les 6 de la tarda: "No ens podrem conèixer cada vegada". La nena va créixer amb la creença poc entesa i entesa que "al vespre és perillós al carrer".
En tornar de la feina a l’hivern (la jornada laboral acabava a les 18.00 hores), va experimentar una ansietat insuficientment gran, els motius pels quals no entenia. Encara que estigués en un carrer ple de gent i il·luminat juntament amb un company. Això la va obligar a canviar de feina per una de menys remunerada. És a dir, l'introjecte absorbit inconscientment "al vespre al carrer és perillós" la va portar a un deteriorament de la qualitat de vida.
És important comprendre qualsevol introjecte. Com ho sabia? És cert per a mi, en la meva vida i en les meves circumstàncies personals? Què puc fer si infringeixo aquesta regla? Quin és el risc, si n’hi ha? A què em condueix seguir aquesta norma? O que em guia aquesta informació sobre el món sense comprovar-la?
Tothom és responsable de la seva pròpia vida. Aquesta és l’única manera. Si algú us va dir les regles o us va donar informació que no s’ajusta, no hi haurà conseqüències a la seva vida. En el vostre. Això significa que només vosaltres podeu decidir quan us guieu per aquestes regles, instruccions, informació i quan no.
Recomanat:
Exercici Per Completar Una Situació Del Passat Sense Resoldre
Tots tenim les cicatrius del passat, en cas contrari no patiríem situacions irresolubles en el present. Us presento un exercici molt senzill. Es basa en el mètode de tornar-se a una situació de conflicte sense resoldre, transferir-lo al present i acabar-lo (ara).
Dones I Homes Valents Sense Camí
Quan les dones decideixen controlar-ho tot, segons la llei de polaritat, els NENS comencen a ser educats per ells, no pels HOMES. Al mateix temps, cada cop hi ha menys homes capaços de complir la seva tasca masculina: seguir el seu propi camí.
NENS DE MARES SENSE COR
L’amor de la mare és una afirmació incondicional de la vida i les necessitats del nen. L'amor d'una mare és tan "contagiós" com el disgust d'una mare. Es parla d’una dona que és incapaç de mostrar amor pels seus propis fills com una mare sense cor.
Síndrome De Burnout: Com Aturar-se Sense Caure De La Gàbia? 8 Pràctiques Que Sens Dubte Us Ajudaran
Tard o d’hora arriba un moment en què trobeu que la vida passa ràpidament. M’agradaria aturar-me, però no podeu, teniu objectius ambiciosos. I segueixes corrent sense donar-te dret a descansar. Sentiu que esteu molt cansats, però continueu interpretant a una persona d’èxit, perquè teniu molt d’èxit, per fora, però dins hi ha buit.
Cap Oportunitat. Sense Ofendre. Sense Tu
No hi ha possibilitat. Sense ofendre. Sense tu. Els sentiments vénen com si una onada de llum de la lluna inunda un bosc adormit, tranquil·lament, una sensació de perill una mica cutre, una sensació apagada d’implicació en el que passa, comença una nova nit de la teva vida.