DONA - FOCADA A L'OBjectiu: "VEIG L'OBjectiu - NO VEO OBSTACLES"

Taula de continguts:

Vídeo: DONA - FOCADA A L'OBjectiu: "VEIG L'OBjectiu - NO VEO OBSTACLES"

Vídeo: DONA - FOCADA A L'OBjectiu:
Vídeo: RU/LT Veik diena 2021 11 24 2024, Abril
DONA - FOCADA A L'OBjectiu: "VEIG L'OBjectiu - NO VEO OBSTACLES"
DONA - FOCADA A L'OBjectiu: "VEIG L'OBjectiu - NO VEO OBSTACLES"
Anonim

Si no defenso jo mateix, llavors qui em defensarà? Si no ara, llavors, quan?

Dita del Talmud

FLECHA D'ARTEMIS

VEIG L'OBjectiu - I NO VEO OBSTACLES

Artemisa diu: Sóc ràpid com una daina, fort com una lleona, amb visió aguda com un falcó; el meu esperit femení és complet. Només pertanyo a mi mateix. Sóc complet i autosuficient. Sóc un esperit indomable, una feminitat primigènia. Sóc ferotge i bella. Veig l’objectiu, no veig obstacles; Tiro l’arc de l’arc, créixeré junt amb ell; la meva fletxa colpeja l'objectiu; Sóc prim i elegant, àgil i valent. Sóc llibertat. T'ensenyaré a utilitzar un arc i una fletxa i a colpejar l'objectiu. No tingueu por de la meva força en vosaltres mateixos! Sóc el teu guia. Segueix-me i sentiràs la força del teu cos. Troba'm! Encara estaràs en pau. Però seràs com la meva femella, lliure i sense conèixer els lligams

Punts forts d'Artemis

1. Centrat i persegueix els seus objectius perfectament

2. Confiança en si mateix

3. Ella organitza la seva pròpia vida, en lloc de confiar en altres persones o en l’atzar

4. Li agrada l’aventura i la diversió

5. Sap gaudir de la soledat

Exercici "ARC I FLETXES D'ARTEMIS"

En primer lloc, us explicaré una història sobre Artemisa. Quan Artemisa tenia tres anys, la seva mare, Leto, la va portar a l’Olimp per presentar el seu pare Zeus i els seus parents divins. A "Himne d'Artemisa" es diu que es va asseure a la falda del seu magnífic pare, que la va acariciar amb les paraules: "Quan les deesses em donen fills així, la ira de la gelosa Hera no m'espanta. La meva filla petita, tindràs tot el que ets. desitges ", va preguntar Artemis inclinar-se amb fletxes, un paquet de gossos per caçar, una comitiva de nimfes, una túnica prou curta per córrer, boscos salvatges i muntanyes a la vostra disposició i una castedat eterna. El pare Zeus li va proporcionar de bon grat tot això. Tot això més un privilegi fes la teva pròpia elecció.

De vegades, mil i mil dilluns diferents, encara que siguin diferents, impedeixen la realització dels nostres estimats somnis, a partir dels quals tot, en teoria, començarà a canviar. I molt sovint trobem motius pels quals això no es pot fer.

Us suggereixo que deixeu passar tots els vostres somnis per la ment durant un temps: activeu la vostra fantasia al 100%. Imagineu-vos que teniu el poder diví d’Artemis: un arc i una fletxa que pot arribar a qualsevol objectiu. Ara sou un arquer indomable, capaç de colpejar qualsevol objectiu. Ets una donzella invencible: ferotge i bella. Tanqueu els ulls i imagineu-vos que teniu un tremolor ple de fletxes darrere de les espatlles, que la corda d’arc s’estira i “canta” i vosaltres mateixos, furiosos i indomables, esteu davant dels objectius.

Respon les preguntes:

  • Quants objectius teniu al davant: anomeneu-los (anoteu-los), quins objectius voleu assolir. Recordeu que sou un Artemis indomable que pot assolir qualsevol objectiu i deixar volar la vostra imaginació.

  • Quin objectiu aconseguiràs primer? Quin serà el següent a la fila? Per tant, per tal d’haver de classificar els objectius.
  • Ara penseu en cada objectiu per separat. A quina distància o a prop estan? Quin temps fa quan dispararàs a aquest objectiu? Com veieu aquest objectiu? És una imatge, paraules, una inscripció, una imatge? Descriu. Qui us ha posat aquest objectiu? Vostè o altres persones, si hi ha altres persones, qui i quan, i per què? Si tu mateix, quan i per què? Valoreu el vostre desig de disparar a aquest objectiu a una escala de 10 punts.

De vegades pot ser molt difícil adonar-se i triar exactament el que vol. I diverses circumstàncies no estàndards de vegades aclareixen "Qui sóc?" "Què és important per a mi?", "I on he d'anar després"

Ara pensa una estona en què vols canviar a la teva vida (potser durant molt de temps, o potser recentment). Quins objectius trobeu importants? Com podríeu canviar els vostres plans de vida? Anota els teus pensaments

Exercici de fletxa Artemis

Artemisa, ajuda'm a centrar-me en el meu objectiu

Aquest exercici introdueix l'inconscient en el misteri de "apuntar". Sovint ens esforcem per assolir els nostres objectius amb massa duresa o escollim el moment equivocat per assolir-los. Actuant amb imaginació, podem adonar-nos del que hem de fer exactament per avançar cap al nostre objectiu amb confiança i concentració.

Seieu còmodament, respireu profundament i deixeu-vos relaxar completament. Tanqueu els ulls i imagineu-vos agafant un arc. Sentiu amb els peus i tots els músculs de les cames la fermesa que tenen els peus en contacte amb el terra. Si algú es vol aixecar, ho fa. Mantingueu l’arc amb una mà i la corda amb la fletxa que hi ha adherida amb l’altra. Sentiu com els músculs del braç es tensen mentre dibuixeu l’arc i ara intenteu veure clarament i clarament l’objectiu que teniu al davant. Fixeu-vos en com la punta de fletxa hi apunta. Ara l’arc està completament carregat i llest per disparar, la fletxa es dirigeix precisament cap a l’objectiu. Sentiu quanta energia es concentra en la calma d’un arc carregat. Només cal que deixeu anar la fletxa perquè aquesta energia la porti a la meta. El disparament de la fletxa alliberarà l’energia del moviment i ara la fletxa s’allibera. Mireu el vol de cap i sentiu-la com s’esforça cap a la meta. Ja no hi ha res per a la fletxa, només l'objectiu. Sense dubtes, sense desviacions, sense desviacions. La fletxa vola perfectament recte i entra al cor de l'objectiu.

Amb tranquil·litat i seguretat, podeu enviar algunes fletxes més a l'objectiu i, en fer-ho, sentir la força concentrada i la determinació dirigides en un punt.

Ara torna enrere i obre els ulls lentament.

Artemisa és una deessa que estava molt atenta als seus límits. Per assolir l’objectiu, és important col·locar correctament els límits entre les activitats que cal fer i que s’haurien de deixar per a més endavant o que no es faran.

- Realitzeu un experiment: cada dia (durant una setmana, preferiblement al matí i sol), escriviu-vos una llista de tasques per al dia i doneu-hi prioritat. Digueu que sí a aquelles coses que us portaran als vostres objectius desitjats a llarg termini. Digueu "no" a la rutina i a les petites pèrdues del vostre temps. I aprèn a dir que no a altres persones!

- Actua, mantenint un somriure als llavis i, a l’ànima, sentint les teves pròpies forces i capacitats. Durant la setmana, digueu-vos a vosaltres mateixos, repetiu-vos alguna cosa com ara: "Puc!", "Sóc capaç d'aconseguir el que vull!", "La meva vida em pertany!", Qualsevol fórmula que trobeu per a vosaltres i que farà el màxim per mantenir una sensació d’autoconfiança.

Recomanat: