2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Intentem entendre la situació actual. Quina és la trama del món sencer? És cert que això no ha passat mai? I quin paper juga el meu "jo" en aquest escenari?
Durant tot el període de l’evolució, la humanitat s’ha enfrontat reiteradament a pandèmies. Després de diversos brots de virus de la grip (només Hong Kong el 1968 va morir més d’un milió de vides), la SIDA, el SARS i diverses epidèmies de SARS semblava: l’experiència anterior va ajudar a desenvolupar maneres i habilitats per fer front a aquestes situacions. No obstant això, les mesures actuals de control de la infecció semblen una cosa nova, com si això no hagués passat mai. I està bé, perquè les pandèmies passades són sorprenentment diferents dels escenaris actuals.
El col·lapse de les il·lusions
En principi, l'aïllament personal i el fet de portar-se una màscara són recomanacions força habituals per a una persona malalta amb qualsevol infecció vírica. Però un aïllament dur amb la prohibició de la lliure circulació, l’evitació del contacte, la distància social, un sanejament generalitzat - aquesta va ser l’última vegada a finals del segle XIX, durant la plaga. És obvi que la confusió causada per la contagiositat sense precedents de la ràpida difusió del covidi ha portat a conclusions i decisions inadequades. I això, al seu torn, va provocar i manté un horror gairebé animal en nosaltres, perquè encara no hi ha una manera clara de tractar una nova infecció per coronavirus. La nostra societat d’alta tecnologia no va poder fer front a aquest repte, va caure en la histèria i va perdre la capacitat de pensar raonablement. I el pànic no és causat tant pel virus com per la col·lisió amb l’ensorrament de la seva pròpia omnipotència, la idea de la qual s’ha conreat activament en les darreres dècades. De sobte va quedar clar que una persona, tot i el poderós desenvolupament tecnològic, és feble i vulnerable de la mateixa manera que fa cent dos-cents anys. El virus va arribar al punt més adolorit: el nostre narcisisme.
Hi ha una connexió evident entre com es comporta un organisme atacat per un covidi i el que passa a escala planetària. La destrucció dels sistemes socioculturals, econòmics i polítics al món és anàloga al desequilibri dels sistemes fisiològics i mentals d’un ésser humà. No es tracta de processos paral·lels en dues formacions diferents, sinó que és el desenvolupament d’un tot únic, és important entendre com se sent cada persona que es troba en aquest escenari, què passa amb l’organització del nostre “jo”. Sens dubte, estava sota la poderosa influència de l’amenaça per a la salut física i mental. Aïllament, distanciament, control de contactes i comunicació en directe, quin impacte tenen en nosaltres aquestes innovacions?
Prevenció perillosa
Els metges adverteixen que l'aïllament i l'esterilitat són un camí directe cap a la pèrdua d'immunitat del ramat, acumulada al llarg de tota l'evolució de l'home. El mateix perill està farcit de distanciar-se i prohibir la comunicació en directe; això suposa una disminució de l’empatia i la intel·ligència emocional. El fet és que una persona és un ésser social, per tant, per al desenvolupament mental normal, necessitem la interacció de tots els sentits: visuals, auditius, olfactius, tàctils, gustatius i cinestèsics. A través d’aquests sentiments bàsics, l’espectre dels quals és molt més ampli, formem la capacitat de percebre tant el món que ens envolta com nosaltres mateixos.
El distanciament és, de fet, un atac a les connexions, la deformació de l’experiència sociocultural de la interacció home-home, a la interacció psicoemocional individual i col·lectiva formada en el procés d’evolució. Aquesta és l’exclusió del contacte corporal i l’esborrat gradual de tot allò que forma la humanitat en nosaltres: la capacitat de sentir l’altre, respondre amb emoció a emoció, conèixer l’altre a través de nosaltres mateixos i viceversa.
Doneu un pensament positiu
Un poderós flux de notícies negatives, com un riu que desborda les seves vores, transporta una gran quantitat d’escombraries d’informació, omplint la nostra consciència i deixant ni un toc d’espai per sentir el nostre propi “jo”. I, atesa la durada d’aquest període, perdem l’alegria de sentir-nos a nosaltres mateixos, els nostres desitjos, pensaments, emocions, la nostra fisicitat, la capacitat de ser nosaltres mateixos. Per a un contemporani, les experiències normals es converteixen en un luxe. Especialment ara, quan els límits del "jo" estan sent atacats i suprimits per la força. En essència, la situació ja s’ha convertit en una guerra biosocial. És natural que totes les forces del nostre "jo" es llancin a la contenció de la por, l'ansietat i la preservació de la vida.
No obstant això, basant-se en les lleis de la física, un canvi en un element pot canviar tot el sistema, per tant, és important relacionar-se conscientment amb el seu benestar psicosomàtic, restaurar acuradament les connexions perdudes amb les seves pròpies sintonies mentals i amb el seu cos.. És igualment important saber que, mentre experimentem un esdeveniment real, caiem automàticament en les trampes de traumes reprimits i reaccionem amb una venjança, mitjançant experiències negatives del passat. És per això que tothom reacciona de manera diferent davant determinats esdeveniments traumàtics.
Recomanat:
Anàlisi Dels Somnis Argument: Mort Dels éssers Estimats
Des del punt de vista de la psicologia jungiana, els somnis són el llenguatge del nostre inconscient. Llavors, què s’amaga en els nostres somnis i com podem aprendre a entendre el llenguatge dels somnis? En aquest article, vull centrar-me en l’anàlisi de somnis terribles, malsons associats a la mort, la mort i l’assassinat.
Teràpia Amb Hipnosi: Tractament Dels Atacs De Pànic Contra Els Exemples D’atletes Del Daguestan
La psicoteràpia en l’esport actual és com el Coliseu. Existeix des de fa molt de temps, però només es pot utilitzar per a postals. Un estat deplorable. Mentrestant, després dels coneguts esdeveniments relacionats amb els productes farmacèutics esportius, el paper del psicoterapeuta, especialment en els esports d’elit, ha pujat al cel.
Les Relacions Com A "batalla De Psíquics"? Com Crear Relacions A Llarg Termini Si Mai No Heu Treballat
Les relacions com a "batalla de psíquics"? Com crear relacions a llarg termini si mai no heu treballat Tothom a la vida té algú que mai no et deixarà anar i algú que mai no deixaràs anar. Chuck Pallanick. "Cançó de bressol"
Com és Que Els Més Joves Tenen La Culpa Dels Més Grans? La Pel·lícula El Rei Lleó
Una pel·lícula informàtica interessant en tots els aspectes i que esdevé encara més atractiva i visual quan enteneu quines coses divertides i complexes posa el director, potser sense saber-ho, a les prestatgeries. Revelant tot el mecanisme de l'assassinat de sang, els secrets familiars i les conseqüències que tenen les generacions més joves.
Com Fer Front A L’ansietat Dels Parents Majors Durant L’aïllament Personal Amb Coronavirus. Consells Del Psicòleg
Tractar l’ansietat en familiars d’edat avançada. Segons diverses estimacions d’experts, aproximadament cada cinquena família russa viu al mateix territori amb una altra família: els seus pares, famílies de germans, avis, etc. Aquestes famílies se solen classificar en sis grups: