Oncologia Que No Té Cap Relació Amb El Ressentiment

2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41

Sí, és clar, assisteixo a diverses conferències, escolto els discursos dels companys i llegeixo llibres i fins i tot articles a Internet. Sí, per descomptat, hem debatut repetidament sobre com les emocions negatives afecten la nostra salut. Sí, per descomptat, com si el paradigma del fet que la causa psicològica de l’oncologia es consideri ofensa s’ha consolidat en la ment de molts durant molt de temps i durant molt de temps. Però el cas és que no ho és. I quan els oncòlegs en parlen, ens és més fàcil dir “què entenen en psicosomàtica!” Que no pas què és el que realment li passa a una persona. En el següent article parlarem de les moltes raons per les quals aquesta o aquella persona "activa programes d'autodestrucció". Com que al mateix temps l'ànima de cada pacient fa mal especialment, per alguna cosa pròpia, només ell només entén. Però enlloc i mai no podrem distingir el ressentiment com a sentiment específic previ al càncer.

Però, què senzill i divertit seria assignar qualsevol emoció o sentiment a ser responsables de la nostra salut! Aleshores, desferíem les malalties d’una vegada per totes. Simplement prendríem aquesta emoció, la resoldríem amb un psicoterapeuta, si seria molt difícil canviar-la amb l’ajut de medicaments, afectant la bioquímica del cervell i, voil·la, cap emoció, cap malaltia. Però, de fet, no passa res com això, probablement precisament perquè no hi ha una única raó, aquesta emoció tan responsable.

Per què és tan fàcil lligar l’ofensa a patologies oncològiques?

Perquè: 1 - és negatiu, 2 - sempre hi ha història a tothom (no us equivocareu), 3 - sembla difícil de superar i 4 - sempre té la seva pròpia història.

Aquest darrer es va notar amb molta precisió, ja que l’esdeveniment es deia anteriorment insult, i no pas una reacció, i encara menys un sentiment. Per tant, començant a treballar amb psicosomàtica, sempre trobarem en una persona una història negativa associada al ressentiment, que serà quasi impossible d’eradicar. Com és això?

Què passa realment?

Però, de fet, l’insult en un sentit psicològic no és res més que una reacció emocional que sorgeix immediatament després d’aquest o d’aquell esdeveniment frustrant. Teníem algunes idees i expectatives (incloses sobre la justícia, la correcció, etc.), però va passar una situació que les va destruir (com més significativa, més dolorosa) i no hi ha manera d’enganxar la situació, cancel·lar-la, tornar-la enrere. això, tot i que és difícil renunciar a les vostres creences en aquell moment.

O, dit d’una altra manera, davant d’un canvi desagradable inesperat d’estímul, el cos reconeix la situació com a estressant, amenaçadora i allibera una gran quantitat de cortisol per a una adaptació primerenca (els punys i els llavis es comprimeixen, els batecs del cor augmenten, la respiració es confon, etc.)..). Si el "ofès" no es deprimeix i el nivell de serotonina és abundant, llavors la melatonina s'afanyarà a bloquejar el cortisol, plorarem i ens tranquil·litzarem.

De fet, tot el que passarà a continuació no és res més que un model apres de resposta conductual a circumstàncies frustrants. Aquells. com els nostres pares ens van ensenyar a reaccionar davant dels problemes i afrontar-los (per això, sovint, el ressentiment s’anomena resposta apresa). Algú trobarà una altra ocupació o una altra oportunitat per aconseguir allò que no va funcionar. Algú podria dir alguna cosa com l'encantament "Jo sóc un ximple" o "No sóc cent dòlars per agradar a tothom", si la situació de ressentiment tingués a veure amb la personalitat. Algú posarà en servei la situació de ressentiment i, amb la seva ajuda, intentarà provocar un sentiment de culpabilitat en el "delinqüent" (que no és el delinqüent, sinó només una persona que no va complir les nostres expectatives en aquest o aquell tema)). I, per cert, els manipuladors ofensius poques vegades es posen malalts de malalties psicosomàtiques. Algú es quedarà atrapat en una situació si al seu arsenal encara no hi ha cap eina per resoldre certs problemes de la vida.

El fet és que l’ofensa ja s’ha produït i no el podem tornar a jugar, ja que no hi ha cap efecte sorpresa, ja sabem el resultat. No en va, l’esdeveniment es va considerar inicialment un delicte. Podríem sentir-nos molestos si alguna cosa no funcionava, frustrats si una altra persona es comportava de manera diferent a la que volíem, ira i irritació si la situació és urgent, etc. al cap fins que troba l’antídot.

Què ens aporta?

Inicialment, això almenys permet entendre per què, malgrat que tothom té queixes, no tothom pateix oncologia. A més, com vaig escriure en altres notes, molt sovint l’oncologia passa en persones que podríem qualificar d’amables, simpàtiques, tolerants, etc.

Si parlem de psicoteràpia, és important entendre que, d’una banda, el problema es pot amagar on, en una situació de ressentiment (frustració), hi havia una manca de serotonina al cos, és a dir, trastorn depressiu. D’altra banda, és important entendre que no n’hi ha sentiments "ofensa", però és així reacció (espontani i de curta durada) a un esdeveniment frustrant. Allà on es fixa, una persona no té un mecanisme d’afrontament, no hi ha habilitats socials elementals, hi ha un problema d’autopercepció, rigidesa del pensament, un conjunt d’actituds limitat, etc. Com més diferents casos frustra el client, menys serà el seu arsenal de tècniques adequades per fer front i interactuar amb el món exterior.

De fet, quan ens fixem en el "perdó", en cert sentit desbordem "de buit a buit", perdent un temps preciós. Si s’utilitza la situació de ressentiment com a manipulació, aquest és el camí cap a les neurosis d’òrgans (sublimació de la necessitat de controlar allò incontrolable). Si el client suprimeix la ira, la por, etc. (que ressuscitem al cervell, recordant una situació de ressentiment), és més probable que es manifesti en malalties d’òrgans específics (encara que per què hi hauria una malaltia si hi ha prou serotonina) ?). A més, si el client no va rebre una sol·licitud de "perdó del delicte" abans de reunir-se amb el psicòleg, la situació generalment resulta estranya. Confiats que el ressentiment és la causa de l’oncologia, comencem a despertar records negatius, la persona està enfadada, ansiosa, llegeix, produeix norepinefrina (al cap i a la fi, el cervell reacciona als records igual que si el conflicte passés aquí i ara). Al seu torn, afavoreix el desenvolupament de cèl·lules cancerígenes i suprimeix el sistema immunitari, i les cèl·lules cancerígenes alegres tenen pressa per desenvolupar citocines que deprimeixen la psique i provoquen depressió … En general, hi ha algun tipus de psicoteràpia poc saludable, com per a mi.

El problema més greu apareix quan una persona no es controla a si mateixa, no s’adapta a la seva pròpia imatge del món (i les situacions de ressentiment ho cobren). No va ser casualitat que fes servir el terme "autodestrucció", ja que estudis recents cada vegada són més inclinats a creure que el càncer és genèticament inherent a nosaltres (vegeu fenoptosi). I en el següent article us explicaré quins són els mecanismes psicològics més freqüents en pacients greument malalts (no només en càncer, com he dit, no hi ha connexions específiques entre sentiments específics i malalties específiques), i també intentaré dibuixar un paral·lelisme amb els mecanismes psicològics d’autodestrucció: pèrdua o rebuig del propi I. I llavors quedarà més clar per què l’anomenat. Considerem les malalties "mortals" com un punt de bifurcació de la personalitat, com un punt d'inflexió que divideix la vida en els estats "Abans" i "Després".

Continuació