2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2024-01-12 20:56
L’estil de comportament agressiu es forma a la infància com a resultat d’un trauma greu. No sempre l’agressivitat, les inclinacions sàdiques s’associen al dany orgànic del cervell. Sovint el nen copia el comportament agressiu dels pares, l’agressió es forma com a afrontament, una reacció defensiva contra la frustració.
Com a regla general, aquesta persona té una actitud que "només mitjançant l'agressió puc fer front a sentiments d'humiliació i impotència". És a dir, la violència és una sobrecompensació d’un sentiment subjectiu d’impotència.
Reaccions defensives clau de les persones propenses a l’agressió: identificació amb l’agressor (només les persones dotades d'algun tipus de poder i autoritat es consideren autoritzades), totpoderós control (la creença que és possible aconseguir el comportament desitjat d'altres persones mitjançant el control, la manipulació, l'astúcia, la força, les amenaces), reaccionant en forma d’acusar els altres, d’oposició, de pallisses.
Trets distintius de l'agressor:
1. sensibilitat augmentada a la mínima crítica; 2. mala tolerància a la frustració (la incapacitat d’obtenir allò que voleu aquí i ara provoca immediatament un efecte negatiu); 3. el lloc de control està dirigit cap a l'exterior: una persona està convençuda que només les altres són les culpables de les seves desgràcies.
Què passarà si no atura l'agressió?
La pèrdua de sensibilitat emocional es pot produir quan una persona s’acostuma tant a la violència, les seves conseqüències i el dolor d’altres persones que deixa de considerar l’agressió com una forma de comportament extrema. Per tant, de fet, res no l’allunya de la violència.
La violència pot ser no només física, sinó també verbal, indirecta (explotació, per exemple), passiva-agressiva (privació emocional, desconeixement, etc.).
Cicles agressius de parelles:
1. l'augment de la tensió en la relació; 2. detenció en forma de violència; 3. penediment (l'agressor se sent culpable, intenta expiar la seva culpabilitat); 4. assetjament (l'agressor intenta convèncer la víctima que la necessita, pot tornar a amenaces i assetjament); 5. "lluna de mel" (la relació entre l'agressor i la víctima es fa càlida i estreta fins al següent cicle de tensió creixent).
El comportament agressiu és susceptible de correcció?
A l’hora de corregir, és molt important que una persona reconegui el fet que les seves reaccions són patològiques i interfereixen en la seva adaptació.
Cal identificar els beneficis ocults d’un comportament agressiu. Per regla general, els beneficis radiquen en la creença que "només mitjançant l'agressió puc afirmar la meva força, aconseguir el comportament desitjat d'altres persones, obligar-me a ser respectat", "aquesta és l'única manera de reaccionar davant les meves experiències negatives i obtenir desfer-se de la malenconia "…
Formar creences noves i adaptatives en lloc de creences antigues, per induir una persona a posar en pràctica nous models d’interacció (formació d’habilitats socials).
És necessari desenvolupar un autocontrol conscient, aprendre habilitats de relaxació, alleujar l’estrès i no acumular estrès durant molt de temps.
Recomanat:
"La Mare No Em Diu Que Sigui Bella". O El Que Atura El Moviment A La Vida
Ho creguis o no, tot el coaching es basa en la idea que una persona entén el que vol i ho pot aconseguir. Amb gran sorpresa, i psicoteràpia, aquesta ciència tan gran i seriosa s’aguditza perquè una persona aprengui a entendre els seus desitjos i a complir-los.
El Que Atura La Vida. Vergonya
Les galtes i les orelles es cremen, el cap batega. És difícil mirar a altres persones, sobretot als ulls. La veu és tranquil·la, amb prou feines audible, les paraules són il·legibles, el significat és subtil. El moviment és mínim, el cos és rígid i inactiu.
Desfer-se Dels Traumes: Com, Per Què I Què Passarà Després?
Desfer-se dels traumes: com, per què i què passarà després? Vivim molts esdeveniments cada dia. Alguns d’ells són significatius, d’altres són punts de control. Alguns d’ells són agradables: ens alegrem assegurant-nos que anem pel bon camí.
El Camí De Pujada: Què Us Atura?
D’una manera o altra, tots intentem aconseguir alguna cosa, és que les esferes de tots són diferents i els criteris d’èxit també són diferents. Algú està construint un negoci i algú somia amb aconseguir finalment una educació, però de cap manera pot acabar el que ha començat.
Això No Em Passarà Mai A Mi: 15 Signes Que Estàs Sortint Amb Un Agressor
Qualsevol de les accions següents us ha de fer sonar l'alarma. En estat d’irritació i ràbia, la vostra parella: s’acosta a vosaltres, us toca la cara amb les mans, us empeny, no us permet sortir, bloquejant el camí o agafant-vos. Expressa amenaces verbals, com ara: