Addicció: Psicoteràpia De La Causa

2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41

Adicció és un dels problemes psicològics més freqüents. Potser cada persona s’ha trobat en el camí de la vida amb persones que pateixen una o altra addicció. Malauradament, les estadístiques són decebedores. Segons estudis sociològics, al voltant del 5% de la població té addicció a l'alcohol o a les drogues. El nombre de persones que pateixen addiccions psicològiques és incomptable. Adicció fa mal als éssers estimats i interfereix en la vida plena de la pròpia persona. Tanmateix, no desesperis. Amb el tractament adequat, és possible tornar a la vida normal. Per fer-ho, heu d’entendre el mecanisme de formació de l’addicció, les seves causes i, sobretot, recórrer a un bon especialista i assumir seriosament la recuperació. Es pot parlar d’addicció (addicció) quan una persona no pot ni vol fer res més, malgrat que també experimenta cert malestar per la pròpia activitat. En realitat, això s'anomena "comportament addictiu" o trastorn de l'atracció. L’addicte no només sent plaer en contactar amb l’objecte de la seva addicció: sinó que, fora d’aquest contacte, experimenta un malestar i un disgust acusats. En realitat, l’essència de qualsevol addicció és la retirada (encara que voluble i destructiva) dels problemes reals i de les dificultats de la vida. I sovint causa les majors dificultats en la teràpia. Això es deu en part al fet que els mateixos addictes, i sovint els terapeutes, no se centren en les causes del problema, sinó en les seves manifestacions visibles secundàries, que es poden definir com un estat co-dependent. I després hi ha problemes de "avaries" i similars. Adicció (Adicció) es diferencia de l’afició pel fet que no aporta cap benefici al desenvolupament personal. Perjudica la vida social, les relacions amb els éssers estimats i impedeix que desencadenin el seu potencial. Persona addicta:

• perd els vincles socials, està en conflicte amb els éssers estimats;
• sovint dedica tot el seu temps lliure a una activitat;
• fracassa en la carrera professional i la vida personal, sense tenir la força per renunciar a l’objecte d’addicció;
• nega l’existència d’addicció;
• si l’objecte és inaccessible, cau en estats disfòrics o depressius.

El problema de totes les addiccions és que renunciant a un tema d’addicció, una persona obtindrà algunes altres formes d’addicció. És com en el conte amb la serp Gorynych que talles un cap al seu lloc, un altre creix, en el tractament de l’addicció el mateix, desfer-se d’un tema d’addicció, el pacient forma una nova addicció. i així successivament fins que s’elimini la causa de la formació d’un comportament addictiu. Mentrestant, si enteneu correctament i profundament la naturalesa de l’addicció, la seva psicoteràpia pot ser més fàcil i productiva. Segons la teoria del fundador de l '"Anàlisi Transaccional" E. Berne, cada personalitat té, per dir-ho així, tres subpersonalitats: pare (censura, regles), adult (intel·lecte, lògica, consciència) i nen (desitjos inconscients i inconscients), aspiracions, etc.)). L’addicció com a tal es dóna sovint en persones amb un nen obertament dominant, que construeix tot el comportament de la personalitat segons el principi bàsic "però jo ho vull, això és tot". A més, es produeix amb més freqüència quan aquesta personalitat: el nen té aquesta o aquella molèstia a la vida: por, molèsties, un problema. Què fan els nens petits quan se senten malament o tenen por i volen amagar-se en algun lloc? S'arrosseguen sota les cobertes amb el cap, o fins i tot tanquen els ulls. I estan gairebé segurs que s’amaguen i estan protegits de les influències desagradables externes. El fet que, fora dels límits de la manta, sigui un efecte desagradable, si ja existeix, s’esperarà de nou; per regla general, no hi pensen. I, quan s’enfronten a una cosa així, tornen a arrossegar-se per sota de les cobertes. I així successivament ad infinitum. De la mateixa manera, l’addicció es forma aproximadament en molts casos. Una personalitat amb un nen interior dominant sovint s’amaga del seu malestar existent amb l’ajut d’alguna manta de manta que ha aparegut: alcohol, drogues, menjar excessiu, jocs d’atzar, “amor boig” … És a dir, tan aviat com una persona ha utilitzat alguna cosa i, com a mínim, durant un temps s’ha desfer del malestar: de seguida ho nota per si mateix com a agradable i comença a recórrer a aquest mètode una i altra vegada. I tan bon punt va renunciar a aquesta cosa agradable i el malestar extern va tornar a caure sobre ell (la situació no va canviar), torna a agafar alguna cosa que una vegada el va "ajudar". I, de fet, la principal dificultat per desfer-se de l’addicció és que una persona simplement no pot imaginar-se com viurà sense el tema de l’addicció. Altrament, de moment simplement no sap com i què és més difícil: no vol estudiar. Per tant, quan treballo amb addiccions, ajudo el meu client a aprendre a utilitzar la independència i la llibertat. Incloent: prendre les vostres decisions tenint en compte les realitats socials; fixeu-vos els vostres propis objectius, saltant la pressió destructiva d'una altra persona; ser responsable de les seves decisions i accions, en primer lloc, cap a un mateix. I, en particular, ajudo a analitzar la situació i determinar com el meu client pot resoldre aquest o aquell problema problemàtic mitjançant mètodes més constructius que no perjudiquen el seu benestar físic i mental. Com a regla general, per a la realització d’aquests objectius, molts simplement no tenen coneixement: sobre ells mateixos i la seva personalitat (inclòs l’inconscient), sobre aquestes prescripcions genèriques d’escriptura, sobre possibles solucions a certs problemes i dificultats probables, etc. Puc proporcionar tot aquest coneixement al meu client en el procés de treball (a més, el coneixement no és de caràcter general, sinó individual, directament sobre ell, sobre la seva personalitat i situació): si té ganes de rebre aquest coneixement. I no només "desfer-se d'una addicció, topar-se amb una altra", no perdre alguna cosa, sinó guanyar, esdevenir intel·lectualment i emocionalment més ric, no més pobre.