Responsabilitat De Desenvolupar I Mantenir Relacions

Taula de continguts:

Vídeo: Responsabilitat De Desenvolupar I Mantenir Relacions

Vídeo: Responsabilitat De Desenvolupar I Mantenir Relacions
Vídeo: Климатические угрозы. Варианты выживания 2024, Març
Responsabilitat De Desenvolupar I Mantenir Relacions
Responsabilitat De Desenvolupar I Mantenir Relacions
Anonim

Un fragment del llibre " Amb què confonem l'amor o l'amor és …" Som responsables de la salut de les nostres dents, per exemple. Per tant, ens encarreguem de la higiene bucal cada dia, encara que no vulgueu. Si deixem de fer això, tindrem problemes de salut dental.

De la mateixa manera, fem moltes rutines, no sempre interessants i agradables, només per mantenir la nostra vida en ordre.

També, per exemple, ens encarreguem de les plantes d’interior i dels arbres del jardí; per gaudir de la seva floració i fruits, hem d’invertir alguna cosa en el seu creixement. Donem servei al cotxe, etc.

Les relacions també requereixen una inversió d’energia en el seu manteniment i desenvolupament. Per gaudir de la proximitat, la comprensió mútua i l’alegria conjunta durant molt de temps, heu de fer algun tipus de rutina. Si no invertim en relacions, sinó que només esperem l’alegria i el plaer, la relació s’assecarà ràpidament.

Això no vol dir que hagueu de forçar-vos i fer el que menysprea la vostra ànima. Però si la parella i la relació són importants, també és necessària la contribució a la relació, tot i que de vegades això no provoca delit.

Interès mutu per una relació

És difícil parlar de seguretat, de l’oportunitat d’obrir-se quan un està interessat en una relació i l’altre no.

L’amor, l’amistat i altres relacions a llarg termini es formen quan tots dos estan igualment interessats en la relació. Sí, pot haver-hi períodes en què algú estigui una mica més distant o tingui ganes de contacte una mica més que la parella. Però, en general, el desig de mantenir i desenvolupar relacions hauria de ser comparable.

Un dels errors més freqüents en les relacions és intentar establir una relació amb algú que hi estigui menys interessat. Aleshores, totes les tasques de construcció de relacions les assumeix qui està més interessat. El que està menys interessat no es fa responsable.

Mantenir un interès en una relació també és un element de responsabilitat mútua.

Sí, per una banda, les relacions són plaer, facilitat, joc, espontaneïtat.

D’altra banda, nosaltres mateixos organitzem aquest plaer per nosaltres mateixos. La nostra tasca mútua és que sigui interessant i agradable. No espereu que tot passarà per si sol o que la parella ho faci tot, sinó que també aporteu alguna cosa pròpia perquè es mantingui l'interès.

Si l’interès s’esvaeix, també és responsabilitat notar-ho, discutir-ho amb la seva parella i, si no hi ha altres opcions, acabar la relació i no deixar que tot segueixi el seu curs.

Contacte estable

És important que hi hagi estabilitat en contacte.

Intents o amenaces periòdics de trencar el contacte o un destacament demostratiu: destrueixen la seguretat de la relació.

És important determinar inicialment què pot fer que la relació acabi. I, en el procés de la relació, confirmeu que tot és bo en la relació i que res amenaça amb la intimitat. En cas de problemes, discutiu de manera constructiva i busqueu una solució.

Treball emocional

El treball emocional és el que fem per mantenir i desenvolupar relacions.

  1. Tenir cura de si mateix en una relació. Compreneu a temps què voleu, què no voleu, què us agrada, què no us agrada i transmeteu-ho a la vostra parella. Fer-ho perquè se senti còmode en la relació. Introduïu allò que és interessant i agradable per a vosaltres mateixos.

    Prengui una posició activa. Per no patir, no ser víctima, no explotar en un moment que "tot és dolent, prou, n'hem tingut prou".

  2. Tenir cura de la seva parella. Sigues sensible, mostra atenció i interès, coneix la teva parella, recorda (o escriu) coses importants, mostra cura i estima en el format en què la parella ho percep. Preguntar “com ha estat el dia” i escoltar i comprendre realment, recordar l’aniversari dels pares de la parella (posar un recordatori al telèfon), oferir alguna cosa agradable per a la parella, etc., etc.
  3. Tenir cura de les relacions. Notar el que passa en una relació. Tots dos són còmodes. Les relacions es desenvolupen o es marceixen. Què els pot millorar. Etc. Es tracta de parlar a temps i no d’esborrar-ho. I pren la iniciativa en alguna cosa a temps. I fer concessions en alguna cosa.

És important que el treball emocional sigui mutu. Si un va a reunir-se i l’altre no, l’un es mostra preocupat i l’altre no, l’un s’interessa i l’altre no, la relació no serà còmoda i feliç.

Prendre-donar equilibri

Entre altres coses, és important mantenir un equilibri d’aconseguir i donar. Si hi ha un biaix important (algú inverteix més, algú menys), és difícil parlar de seguretat i satisfacció amb la relació.

Recomanat: