2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Molt sovint, els clients es queixen d’un coma dolorós a l’estèrnum, que s’associa psicosomàticament a conflictes o situacions estressants i traumàtiques del passat.
Aquesta vegada, la clienta volia treballar una situació desagradable i desordenada que havia passat fa uns anys i que se sentia com un bony al centre de l’estèrnum.
Teràpia d’argila per a l’ansietat
La sensació d’ansietat és com una màscara d’argila: psicotècnia Artteràpia de l’ansietat a través de l’argila La sensació d’ansietat és com una màscara d’argila: psicotècnia
S’ha obtingut el permís per publicar, les dades i la situació s’han canviat sense reconeixement.
L’objectiu de l’article és mostrar l’experiència de la teràpia traumàtica amb paper d'alumini.
Com eliminar un gruix de culpa a l'estèrnum i alleujar el dolor amb paper d'alumini
A continuació es detallen les principals etapes del treball amb una emoció atrapada a l’estèrnum mitjançant artteràpia amb paper d'alumini.
Alguns dels beneficis de la teràpia amb làmines d’art quan es tracta d’un trauma:
- el paper d'alumini no es taca les mans, és convenient d'utilitzar, disponible a gairebé qualsevol apartament,
- treballar amb paper d'alumini elimina la barrera "No sóc escultor, no sé esculpir",
- la làmina és plàstica i dura al mateix temps, és fàcil de triturar, esquinçar i torçar, es pot llançar sense causar danys al medi ambient.
Més detalls podeu llegir sobre la tècnica del paper d'alumini a l'article del meu company i estudiant sobre el cas de l'article, Studenichnik Nadezhda.
El treball amb el trauma del client es va desenvolupar en diverses etapes, és evident que ara els subratllo quan descric la teràpia:
- La relació d’una situació traumàtica amb un símptoma. Vaig suggerir al client, després que ella em descrivís la situació, que s’adonés de com respon la sensació de culpabilitat i brutícia del cos. Gairebé immediatament va assenyalar la sensació de coma "brut" al mig de l'estèrnum, que porta des de fa més de deu anys al cos.
- Enfortiment del símptoma corporal. Per tal d’arribar a una emoció fixada en forma de sensació, proposo intensificar el símptoma corporal. Augmenteu la pressió, mostreu-me aquest bony perquè també el pugui sentir. Gairebé immediatament, la clienta va parlar del sentiment de culpabilitat, i jo, mitjançant signes corporals indirectes i la manera com va tancar la mà al puny, vaig suggerir la ira suprimida.
- Expressió d’un símptoma secundari. Vaig notar un senyal secundari del cos del client: un puny tancat. Com si agafés una bola de terra a la mà. I va suggerir fer un groll de paper d'alumini (vaig triar el paper d'alumini com a material espontàniament).
- Escultura espontània de làmina. Vam continuar discutint la història de la clienta mentre esculpia la pilota. Vaig notar que, en aquesta situació, seria convenient mostrar ràbia, enfadar-se. Com a resposta a les meves paraules, el client va començar a trencar el tros empedrat. Les llàgrimes van brollar d'ella i va haver-hi un alliberament.
- Comprovació d’un símptoma corporal. Vaig demanar tornar a la sensació de l’estèrnum, què ha canviat? Segons el client, el grumoll es va distribuir per l'esòfag, l'estómac i els intestins i va començar a sentir-se com un tub amb parets dures. Intuïtament em vaig adonar que la transformació ja ha començat, però la situació encara no està completa.
- Expressió de l’emoció reprimida. Li vaig suggerir que expliqués a tots els participants de la situació la vostra ira, vergonya, dolor i culpa i que continués treballant amb la làmina. El client va començar a parlar de ràbia, el plor es va intensificar (hi va haver un alliberament). Va dividir la mata original de paper d'alumini en dos. Va llançar-ne una al llindar, que simbolitzava una situació bruta. I la segona, associada a una forta ira, es va tapar amb una altra capa de paper d'alumini i va continuar arrufant-se a les mans. Aviat va començar a calmar-se, amb la cara il·luminada i relaxada.
- Acabar amb una situació traumàtica. Segons el client, el bony del pit va sortir, hi havia una sensació de lleugeresa i pau interior. Vaig preguntar, què farà amb aquests dos grumolls? Va decidir embolicar els grumolls en una capa de paper d'alumini com un nadó en un bolquer, lligar-los amb cintes i penjar-los en un arbre del bosc al costat de la casa.
Finalment es va calmar. Vam parlar una mica més i vam acabar la sessió.
Recomanació: Aquesta teràpia artística de les emocions reprimides amb paper d'alumini es fa millor conjuntament amb un psicòleg experimentat que sap treballar amb traumes. Per exemple, amb l'autor d'aquest article.
Exploreu un símptoma en format DEMO
Quines altres situacions creieu adequades per treballar amb paper d'alumini?
Esteu a punt per compartir la tècnica a les xarxes socials, voleu obtenir més informació sobre l'artteràpia i treballar amb paper d'alumini? Podeu compartir la vostra experiència als comentaris?
Recomanat:
El Paper De La Ira En El Pas De Les Crisis De La Vida
Tema ira i, al meu entendre, tot i que és extremadament rellevant per a la psicologia pràctica moderna, no obstant això, es presenta en un model simplificat d '"expressió" ira a "o mitjançant fonamentacions psicoanalítiques profundes de la seva presència.
ENHORABONA, TENS UNA FILLA! EL PAPER DEL PARE EN EL SORT DE LA DONA
La feminitat, l'autovalor, l'audàcia, el sentiment de "raó" en una noia sorgeixen sota la mirada afectuosa del seu pare. Una mirada plena de tendresa i amor paterns, sense "ombres", contribueix a la formació del benestar psicològic d'una futura dona adulta.
Com Fa Olor El Vostre Dolor O Dues Maneres Meravelloses De Desfer-vos Del Dolor En 5 Minuts
De vegades, a la pràctica psicològica es produeixen miracles inexplicables. Crec a la vostra atenció un dels miracles psicològics. El professor Nikolai Dmitrivich Linde en la seva pràctica va desenvolupar el mètode d’una olor imaginària als anys 90 del segle passat.
El Paper Estructurant Del Trauma En Termes Senzills
Quan sento frases com: "Em fa mal" o "Em fa mal" i sento el patiment d'un altre i la meva pròpia compassió, segueixo pensant en una altra cosa: com seríem si no fos pel nostre comportament psicològic (i físic)?, inclosa) lesió?
Dóna El Dolor Al Paper O Dibuixa El Meu Espasme
Cefalea - el principal símptoma de la civilització a la societat moderna. En el marc de l’anàlisi psicosomàtica, el mal de cap es pot veure com una manifestació de certes afeccions. En reaccions agudes a un conflicte, com a manifestació d’experiències emocionalment significatives o psicotraumàtiques.
