2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Cada dia, davant la nova història d’algú, veig amb quina freqüència la insatisfacció amb la meva vida s’associa amb la por de canviar alguna cosa. Al cap i a la fi, canviar significa prendre una decisió, triar alguna cosa, esperar alguna cosa i rebutjar alguna cosa, però, en qualsevol cas, enfrontar-se al desconegut. Seria possible, per descomptat, ara començar a parlar de l’emoció i el sentiment de llibertat que comporta, assumint la responsabilitat de les vostres decisions, però … Però en aquest moment no sol haver-hi cap sentiment de llibertat, de fet, al contrari, i els braços i les cames es mantenen premuts per la por. Por a la incertesa sobre com serà, què passarà. Al cap i a la fi, què podria ser pitjor que el drac i el desconegut?
No, però! Bé, quin drac?! Tallar tres caps i la victòria! I el desconegut … El desconegut, és pitjor! No està clar de qui haureu de tallar els caps? Ón son ells? Quants n'hi ha? I sortirà? I si ho fa, quan?
I aquí l'assistent, la vella Incertesa, s'uneix al perillós Desconegut i xiuxiueja tranquil·lament:
- On vas? Per a què? Què és el següent? Sí, no en sortirà res, cap a on vas?
I ja està! Tot queda al seu lloc, la insatisfacció continua empassant la vida, la sensació d’anys perduts, els somnis incomplerts i el col·lapse de les esperances.
I recordo una broma:
“El camí del cavaller travessava el desert i el seu camí era llarg i cansat. De camí, va perdre l’armadura i fins i tot el cavall. Només es va conservar la seva espasa.
El cavaller estava esgotat, entre altres coses, per la fam i la set.
Llavors va veure un estany a la llunyania i, amb les seves darreres forces, amb prou feines mantenint els peus, va començar a avançar cap a l’aigua.
En acostar-se, el cavaller va veure que un monstre estava assegut a la mateixa riba: un drac de tres caps. La set era tan forta que el cavaller amb la darrera força va agafar l’espasa i va atacar el drac.
Ni un dia va lluitar, ni dos, va tallar dos caps de la bèstia. El tercer dia, el drac ferit va caure a terra i al seu costat va caure un cavaller moribund, incapaç de combatre encara més el monstre.
I aleshores el drac esgotat i ensangonat va preguntar:
- Home, per què et vas quedar amb mi, què volies?
- Estava morint de set, volia un glop d’aigua.
- Així hauries begut, qui t’aturava …?"
Sembla que, quin era el propòsit de lluitar contra una bèstia desconeguda? I què calia perquè el desconegut deixés de ser o sembli tan perillós?
N’hi hauria prou:
- coneixeu-la, tant com sigui possible i amb més detall, per dir-ho d’alguna manera, recopileu un dossier detallat.
- Sabent-ne moltes coses: quants caps tallar, on es troben, no seria superflu observar-la. Com és ella? Com i amb què et pots trobar? El seu hàbitat és agressiu?
- I ara, entenent totes les característiques del que fins fa poc es desconeixia, avaluant aproximadament quin tipus de contacte pot ser. El que cal per a ell: sociabilitat i flexibilitat o assertivitat i agressivitat, tolerància o passos ràpids, s’acostarà amb força seguretat, perquè la incògnita ja no hi és, s’ha dissipat, com la por que l’acompanya.
També passa en aquelles històries de persones que tenen por de canviar alguna cosa a la seva vida. O bé miren i estudien els seus dracs per tots els costats i, de vegades, aquests dracs resulten ser animals molt simpàtics que només esperen ser domesticats o la gent continua lluitant amb alguna cosa incomprensible fins al final, sense haver experimentat el gust sensació de llibertat a la teva vida.
Recomanat:
Mata El Teu Drac! Drac De L’autolustració
Espatlles baixades, sentiments predominants d’humiliació, alienació, sentiment de culpa per tot allò que no succeeix exactament com els altres esperen, estat d’ànim deprimit i sensació persistent de completa insignificància i desesperació … El drac de l’autoabastiment que t’ha succionat s’alegra
Màscares A La Nostra Vida. Com Alliberar-se De La Por Que Sóc Pitjor I Que Els Altres Siguin Millors
Vivim, cosa que significa que tenim les nostres pròpies tasques. I per a la implementació d’aquestes tasques, s’han format fortes qualitats, que molts suprimeixen i exclouen per si mateixes, en conseqüència, no viuen les seves pròpies vides, però l’estereotipat "
"Com Desfer-se De La Incertesa?" - Conegueu-vos Millor
En primer lloc, heu d’entendre el significat del que cal corregir. A veure de quin tipus d’incertesa parlem? Incertesa sobre què? La confiança apareix quan una persona s'adona que en alguna àrea (en la qual es pot estar segur) "es manté"
La Pràctica De Contenir Emocions Negatives. "Domar El Drac Interior"
Comencem per la definició del concepte. No citaré els clàssics, diré amb les meves pròpies paraules: "contenció" és la capacitat de 1. situar en el vostre camp psíquic, 2. de processar i 3. d'assimilar l'experiència d'emocions difícils i negatives.
Estima El Drac Mata El Drac
I el príncep va anar i va derrotar el drac … I el cavaller va lluitar durant tres dies i tres nits i va tallar el cap del drac … I per què la gent s’adheria als dracs, com persegueixen els dracs, com interfereixen? Ja hi ha moments en què un drac viu és potser un petit llangardaix, i tothom branda espases i espases i lluita amb dracs … Al cap i a la fi, en els contes de fades que diuen, derrotes el drac:
