2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
D’on provenen de vegades imatges belles i aparentment increïbles del nostre feliç futur, esperança i suport intern en moments difícils? És realment complaença o albiraments del nostre veritable potencial i capacitats? Al cap i a la fi, no és cap secret per a ningú que les fantasies i els somnis no arribin sense els mitjans per realitzar-los. Llavors, què ens impedeix acostar-nos globalment als estimats i feliços? O què us impedeix canviar la vostra vida al millor, almenys una mica (de vegades, fins i tot això provoca grans dificultats)? Proposo tenir en compte per ordre els punts claus que posaran de manifest els obstacles que bloquegen el camí.
En primer lloc, és - resistència, no us deixa sortir del pantà càlid, però avorrit, és a dir, de la zona de confort imaginari. Aquí al pantà tot és conegut i comprensible, aquí cal fer els mínims esforços per viure, aquí hi ha una previsibilitat del futur, tant a prop com a distància. Hi pot haver innombrables arguments, però el fet continua sent: la resistència alenteix el canvi.
Sortida: imagineu-vos en aquest pantà d'aquí a un any, cinc, deu i compareu-vos amb aquell que té un futur positiu amb el que va fer front a la resistència i va obrir les defenses del tranquil port.
El segon factor, no menys important, és: aferrat. Un fitxer adjunt al que ja hi ha: "Millor una mallerenga a les mans que un pastís al cel", recordeu? Aferrats a una cosa, de nou "la nostra", però familiar, negem la variabilitat de l'espai i trobem a faltar les millors perspectives.
Sortida: maximitzar la imatge del món, eliminar les persianes, connectar tots els sentits, prescriure pel seu compte o discutir possibles oportunitats amb un psicòleg, escollir les més sensibles, elaborar un pla d’acció pas a pas.
El tercer és incredulitat en tu mateix i en la teva pròpia força. És imprescindible la creença que som dignes del somni que ens escalfa les ànimes. Sense confiança, no podreu fer front als dos punts descrits anteriorment (resistència i aferrament).
Sortida: augmentem l’autoestima, fem una llista dels nostres èxits, realitzem els nostres sentiments per si sols o amb un especialista, acompanyant aquests moments agradables. Refrescant en la nostra memòria com és guanyar. Ens permetem i creiem que tot allò més bell i increïble ens pot passar!
La quarta barrera és covardia, és ella qui bloqueja la persona activa i amant de la vida que hi ha al nostre interior, és ella qui sabota qualsevol canvi desitjat. Sense coratge, és impossible estimar plenament viure. Sense coratge, ens és difícil donar fins i tot el primer pas, prendre una decisió constructiva i avançar deliberadament pel camí de l’èxit.
Sortida: entrenar valentia, estimular el cos amb activitat física, aprendre a desenvolupar estratègies, veure no només la perspectiva, sinó també la integritat. Feu un seguiment de les vostres pors, observeu les emocions que bloquegen el coratge. Independentment o amb un psicòleg, resol les situacions que et facin "amagar el cap a la sorra", resol les solucions.
Aquesta, per descomptat, és una llista curta i es pot complementar individualment amb cadascuna, perquè no hi ha una recepta per a tothom, som diferents. En conclusió, només vull dir: qui vulgui canvi, farà esforços, polirà les qualitats necessàries, farà front a les actituds i els blocs equivocats, és a dir, estarà encantat de treballar sobre si mateix i la seva vida, canviant així el món al seu voltant.
Recomanat:
Vull Ser Mare! O Què Impedeix Que Una Dona Quedi Embarassada: Sobre Les Pors, Sobre Els Objectius I La Motivació?
Cada cop amb més freqüència, tant a les consultes com a la vida, em trobo amb dones boniques i reeixides que ho tenen tot i que no tenen pressa per tenir fills i, de vegades, fins i tot una família. I quan les agulles del rellotge de la seva vida, com la de la Ventafocs, toquen la mitjanit i, a la vida real, s’acosten al llindar dels 40 anys, semblen despertar-se i començar a adonar-se que comença el temps que la natura els ha donat per a la maternitat.
Com Fer Realitat El Vostre Somni
El que val la pena convertir l'impossible en el possible. Fa poc vaig conèixer un home que menjava amb una aposta. Em va dir que va començar aquest increïble experiment culinari a l’institut. En lloc de fer els deures, remullava a dotzenes de gossos calents a l’aigua i els posava a la gola el més ràpidament possible.
Quan El Cor Està Buit. El Que Impedeix Ser Feliç
Començaré de seguida amb decepcions. Per a aquells que creuen que la felicitat és una substància permanent i es pot experimentar contínuament. No, no pots. I aquest és un axioma. La felicitat sempre és només moments i episodis de la vida.
Què Impedeix Que Els Pares D’un Drogodependent Busquin Ajuda?
Què és aturar els pares? Per què moren molts addictes sense tenir l'oportunitat de canviar? A continuació es mostren els principals factors per no buscar ajuda o no buscar ajuda a temps. Vergonya Tots els pares, sense excepció, experimenten una vergonya enorme davant del problema de l’addicció del seu fill.
Com Trobar El Vostre Somni: Una Recepta A L’abast De Tothom
Cada persona té el desig més fort (i aquest no és el desig de menjar deliciosos aliments), que s’anomena somni. Però si per a alguns sempre és a la mà en forma d’imatge lluminosa i atractiva, d’altres només s’encongeixen d’espatlles: “No sé què vull”.
