No Per A Tothom: Dolor Especial

Taula de continguts:

Vídeo: No Per A Tothom: Dolor Especial

Vídeo: No Per A Tothom: Dolor Especial
Vídeo: V. Completa: Cuando ser fuerte es la única opción. Irene Villa, periodista y psicóloga 2024, Març
No Per A Tothom: Dolor Especial
No Per A Tothom: Dolor Especial
Anonim

Gent sensible i interessada

com en el vostre desenvolupament personal,

i en les relacions amb altres persones,

cada dia fan passos pel camí de l’auto-desenvolupament i el creixement

Sovint cal repetir aquests passos o canviar la trajectòria del moviment, de vegades hi ha carrerons sense sortida "encantats" que no tenen ni idea de moment. És un viatge llarg, difícil i continu. El camí que s’ha de recórrer tant amb els éssers estimats com sol, fins i tot amb una relació de confiança i sincera.

Avui voldria prestar especial atenció a aquest solitari passeig entre persones i esdeveniments.

1. El dolor és únic, només una persona el pot entendre

Hi ha períodes punta en què el dolor mental priva una persona dels seus propis sentiments i sentit de la realitat. La seva singularitat és que les formes depurades i ben desenvolupades de sortir de la situació i l’estat no funcionen.

Per molt que intenteu treballar per endavant en les relacions amb els éssers estimats, creeu-los amb una forta contribució i dedicació, en aquesta situació fins i tot les persones més properes fracassen. El propi "fracàs" es produeix inicialment en nosaltres mateixos, quan es produeix un esdeveniment complex o es produeixen altres realitzacions importants sobre el passat o el present i és possible que la psique no pugui fer front a tota la càrrega.

Part dels processos d’experiència estan sotmesos a “congelació”, sovint un signe d’això és la sensació d’adequació de la reacció al que està passant. De vegades, en aquests estats, una persona comença a dubtar de la seva "normalitat" mental, però, de fet, la insuficiència de la reacció sovint s'associa amb un estat de xoc pel que passa i la incapacitat objectiva de reaccionar de forma natural fins que l'estat emocional estigui lleugerament equilibrat. i torna la sensibilitat.

Una sensació de dolor mental i de vegades físic insuportable precedeix o acompanya la "congelació". Aquest dolor és tan subtil i agut que el moviment incòmode tant dels éssers estimats com de la pròpia persona pot traumatitzar encara més.

Les experiències durant períodes de dolor mental tan intens s’associen a una reavaluació dels significats i valors de la vida, la importància i el contingut de les relacions, i es infringeix la confiança bàsica en el món i els altres. La singularitat d’aquest dolor és que és bastant difícil descriure’l amb paraules, fins i tot amb un vocabulari excel·lent, aquest dolor dins d’una persona, encara no ha trobat un lloc per si mateix al món real.

Es fa gairebé impossible obtenir suport i suport d'altres persones, no hi ha prou paraules simples i entenedores de suport i aprovació en altres situacions. És difícil compartir aquest dolor amb una altra persona, perquè és el vostre propi dolor, però tal, la profunditat i l’extensió que només vosaltres mateixos podeu conèixer. Vol cridar, destruir tot el que hi ha al voltant, encara que només no faci mal tant. Una persona busca una sortida a aquest estat insuportable.

2. Sortiu a la gent, encara que no vulgueu

En aquest estat, una persona s’enfronta a una sensació no només de dolor mental agut, sinó també de soledat aguda, cosa que porta el procés de les experiències a una fase encara més aguda.

La sensació d’incomprensió i de desconfiança al món només alimenta aquest estat, però aquí és important fer un esforç per tu mateix i, tot i així, anar a la gent. Això s’ha de fer almenys perquè la sensació de solitud total no empassi completament la persona, perquè sortir d’aquest estat serà tan dolorós com submergir-s’hi.

És extremadament important que almenys a nivell físic no estigueu sols. Però no us aclapareu amb una comunicació excessiva, encara que passi d’una manera familiar. Cuideu de vosaltres mateixos i dels vostres recursos, realment els necessiteu.

3. Aquest és un estat extremadament difícil, però no permanent

La natura està tan organitzada que hi ha certs cicles a la vida i ara us passa una etapa extremadament difícil, però també passant. Acabarà i, amb noves forces i experiència, podreu respirar i seguir endavant.

M’agradaria molt ajudar la gent

per reduir els seus sentiments de dolor i, fins i tot, fins i tot d’impotència,

però en moments com aquest, el màxim que puc fer és estar a prop

Però no són només paraules, sinó una opció conscient per estar a prop de les persones que pateixen un dolor tan insuportable. Francament, aquest és un dels punts més difícils de treballar amb els clients, però aquests són els llocs més forts i dignes que no es poden recrear com a experiment, aquesta és l’experiència més pura i inestimable.

Recomanat: