2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Les fronteres són una part molt important de la nostra vida. Els límits es formen si una persona és clarament conscient dels seus desitjos, sap què fer, què menjar, com vestir-se, etc. Si pot defensar els seus desitjos, el que significa dir "no", ser incòmode per als altres, resistint el descontentament d'una altra persona. Les fronteres es violen si posem els interessos d'altres persones per sobre dels nostres, ens permetem ser irrespectuosos. I fins i tot si a nivell conscient ens convencem de que tot és normal, el cos demostra a través dels símptomes que alguna cosa està "malament". El trastorn del son és un dels símptomes d'una bretxa de seguretat a la vida d'una persona. Exemple pràctic. S'ha rebut el consentiment del client a la publicació i s'ha canviat el nom. A la vida de Lisa: l'heroïna de l'article Per què una dona necessita pits? Per seduir un home o alimentar un nen? va passar un fet important, va anar a treballar al despatx. La jove només treballa tres dies a la setmana. Però, anar a la feina va acompanyat de trastorns del son en una dona. Abans del dia laboral, Lisa es desperta "en plena nit" i ja no pot adormir-se. L’ansietat que impedeix que Lisa dormi tranquil·lament és similar al mercuri gris fosc. Està al pit. A petició meva, Lisa "va treure la imatge" fora del seu cos. Aquest sentiment d’ansietat va aparèixer per primera vegada quan un bebè de cinc anys va ser testimoni d’un escàndol entre els seus pares. El pare tenia enveja de la seva mare per un col·lega: un home al qual "somreia massa obertament". El pare borratxo va insultar la meva mare i "va obrir les mans". Lisa va endevinar "fingir" que es va desmaiar per desviar l'atenció dels seus pares cap a ella mateixa. - Ho he entès. Em temo que el meu marit repetirà el comportament del seu pare. Ja té enveja de mi "per cada pilar", sense el més mínim motiu. Ara, quan vaig anar a treballar, és natural que comencés a comunicar-me amb diferents persones. I amb homes també. Al meu marit no li agrada quan parlo amb homes. Em dicta constantment com vestir-me, estaria content de posar-me una burca. Recentment em va arrencar un vestit que li va semblar massa revelador. - Què vol el mercuri? - Vol que defensi els meus límits. - Com són els vostres "límits"? - Es tracta d’una tanca feta de taulers, entre els quals hi ha enormes llacunes. El wicket no tanca.
- Com va establir límits la seva mare amb la seva relació amb el seu pare? - Mai no he vist la meva mare posar límits en les relacions amb el meu pare, negar-li alguna cosa. I no sé dir que no. Va passar que el meu marit em va girar els braços, literalment, no en sentit figurat, i em vaig tranquil·litzar: "No vaig trencar res". - Què va impedir a la mare establir límits? - La por va interferir: "De sobte el marit marxarà". I es quedarà sola. - Per què fa por estar sol? - Sol, hauràs de mirar dins teu i veure un mar de dolor. “Deixeu que la vostra mare mostri tots els seus sentiments. Després que la imatge de la mare rebés permís per expressar sentiments, la "mare" va començar a destruir tot el que hi havia al voltant. S'ha acumulat tanta ràbia en ella. Llavors es va asseure i va cridar: “Vaig pensar que tots els que hi havia al voltant eren els culpables dels meus problemes. Resulta que jo mateix …”Lisa va permetre que la imatge de la seva mare fixés fronteres amb el seu pare, i l’hàbit oblidat de dir“No”, que va oblidar durant molt de temps, va tornar a la seva mare. - Em permeto comunicar-me amb diferents persones. I crec que no teniu cap raó per no confiar en mi. No permetré que aixequis la veu cap a mi - va dir la meva mare. El meu pare va perdre el seu "poder de parla" per sorpresa.
Però hi havia respecte per la seva dona. I fins i tot el desig de demanar-li perdó. Va resultar agradable quan hi ha una dona a prop que s’estimi i pugui defensar els seus límits. En observar les "noves" relacions parentals, Lisa va obtenir permís i un model de comportament nou per a ella mateixa.
Quan l’estat de Lisa va canviar, la imatge de mercuri gris fosc es va convertir en un núvol. Lisa va tornar el núvol al seu cos, on abans hi havia el mercuri. Liza, de cinc anys, està al núvol. A la nena li van agradar molt els canvis que va presenciar.
Quan aprenem a establir límits, al principi pot semblar molt difícil. Però, a mesura que es desenvolupen les habilitats, cada vegada es fa més fàcil dir "no". Per descomptat, ens podem trobar amb el fet que la parella no vulgui tenir al costat una persona que tingui la seva pròpia opinió, el seu propi valor. Però, necessitem tal parella?
Recomanat:
El Destí Femení és Una Fugida De La Llibertat?
Ara, una nova forma de pensar femenina s’ha posat de moda a través del prisma d’un determinat “destí femení”. Es tracta d’un retorn al “coneixement sagrat” i a un “paper veritablement femení”, així com a moltes pràctiques energètiques. En aquests llocs, fins i tot l’actitud envers els participants de la formació és especial, s’anomenen "
Quina Diferència Hi Ha Entre El Suport Masculí I El Femení?
És com donar suport des de fora o des de dins. Un home pot donar suport a una dona des de fora. Si està esgotada, ell la pot cuidar i assumir part de la responsabilitat associada a assumptes específics. Feu alguna cosa: resoldre el problema o solucionar-lo.
"Jo Típic: Apatia Al Matí, Acudits A La Tarda, Tristesa Al Vespre, Insomni A La Nit" O Sobre Depressió
Hi ha realitat i hi ha realitat psicològica. Aquí una persona viu a casa - la família - treballa i des de fora sembla que amb ell tot és normal. Però no. En la seva realitat interior de tempestes i tempestes, les preocupacions per alguna cosa, anhelen algú, insatisfet amb si mateix.
Tres Cares D’insomni
Si heu passat almenys una nit sense dormir a la vostra vida i heu caigut al parany d’un mecanisme sofisticat d’intents fallits de dormir, aleshores ja sabeu amb seguretat que com més intenteu dormir, més despert esteu. Si excloem la presència d’algunes malalties orgàniques:
Com Fer Front A L’insomni?
Recentment, cada cop més dels meus clients es van queixar d’insomni. Per descomptat, vaig sospirar amb simpatia i em vaig aconsellar que begués llet i mel abans d’anar a dormir. Més aviat, va aconsellar per educació, ja que ja no sabia què dir.
