2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Amics, vull fer la següent pregunta sobre la nostra comprensió: quant podem acceptar una part important, però extremadament indesitjable, de la nostra vida, la que voldríem, però que no es pot canviar, entre tots i cadascun de nosaltres? d'alguna manera ?! … Accepteu sense indignació, lluita insensata i un retret - filosòficament, com un fet admès per la conducta?!
Tema difícil, oi?
Aquesta és una realitat difícil, molt difícil. Sabem acceptar?
El primer que fem: comencem a lluitar activament per nosaltres mateixos i pels nostres interessos. I això és una qualitat molt veritable. Recordeu el conte de Leonid Panteleev "Dues granotes"? Si no fos per la perseverança d’una de les xicotes, la crema agra s’hauria mantingut com a crema agra, no convertint-se en mantega forta i dura, i la desgraciada s’hauria ofegat.
Però, i si la lluita no millora les circumstàncies i s’ha de deixar anar la situació? Que difícil que és! Reflexionem per què?!
És perquè en aquest cas (igual que a la infància) continuem pensant egocèntricament que som el centre d’una història comuna i la nostra veritat és l’única veritat veritable que existeix al món?
Posició immadura, no? Al cap i a la fi, des de la infantesa passada, hem après moltes vegades: hi ha milers de veritats diferents i, per tant, passa de totes maneres …
Em recorda la meravellosa caricatura del director búlgar Vladimir Shomov. Et donaré …
I si el món objectiu no sempre es correspon amb la nostra realitat subjectiva, val la pena "trencar desesperadament les parets" en aquests casos? Potser hi ha alguna cosa, darrere d’aquestes parets, de què el destí protegeix durant un temps? I la millor manera en aquest cas és deixar anar?!
Però, quin tipus de plasticitat requereix! Quin respecte per l’univers! Quina maduresa interior seriosa! Al cap i a la fi, com has de créixer …
No trepitgeu el peu i no demaneu com un nen, no plantis ni exigeixis, com a pare o mare, i no per salvar la situació "equivocada", ja que no es reconeix i eterna rescatador.
Recordem el famós triangle de Karpman o "Triangle de la desgràcia"!
Com recordem, l’única sortida d’aquest triangle és la maduració interna, el creixement. És a dir, en promoure la posició espiritual del "filòsof interior" que sap acceptar donacions no només positives, sinó també indesitjables, alienes, que no es poden influir. Accepteu i feu servir diferents materials de la vida. I això és una habilitat seriosa; propietat profunda i espiritual!
Recordo les línies brillants del pensador alemany Friedrich Christoph Etinger …
Senyor em dóna tranquil·litataccepta el que no puc canviar! Dóna'm coratgecanvia el que puc canviar! I dóna’m saviesaper distingir-ne l’un de l’altre!
I la famosa pregària de Gestalt, l’autor de la qual és el psiquiatre alemany Frederic Perls …
Jo faig la meva feina, i tu la fas.
No visc en aquest món per complir les vostres expectatives.
I no viviu en aquest món per complir les meves expectatives.
Tu ets tu!
I sóc jo!
I si ens trobem casualment, és fantàstic!
Si no, no es pot fer res.
Resulta que la maduració interior és l’única recepta per a la salut psicològica
Donar suport en les més variades circumstàncies de la nostra vida
Inclòs en situacions d’indesitjables, però admeses per la vida, un fet que no es pot influir
*************************************
Recomanat:
Per Què és Tan Difícil Acceptar La Vostra Imperfecció?
Tot i que les persones ideals no existeixen a la natura, la societat de totes les maneres possibles ens imposa el desig de l’ideal, no només com a norma obligatòria per a tothom, sinó també com a única forma d’existència en aquest món. Les noies amb un aspecte perfecte estan mirant des de les portades de les revistes.
Qui és Una Mestressa? O Com Tracta A Un Home Casat
Qui és una mestressa? Imaginem una situació real d’adulteri per part d’un marit. El marit d'algú ha establert una relació íntima amb una noia determinada. Molt sovint, amb una dona soltera. Té algun tipus d’apartament on viu. Encara no importa qui la tingui:
Com Sortir A L’escenari: Cosa Que Tots Sabem En Una Cita, Però Que Oblidem Quan Actuem
Arribes a una cita. Estaven ben vestits, pensaven en possibles temes de diàleg, ja pensaven com acabar la vetllada … Us trobeu amb un somriure, us asseieu a una taula o passegeu i inicieu una conversa sobre temes abstractes per suavitzar la incomoditat i una mica de tensió … I al cap de cadascun de nosaltres ja s’ha format algun tipus d’impressió sobre una parella.
"No Tinc Cap Problema: Es Tracta D'ell / A" O De Per Què Pot Ser Difícil Treballar Amb Parelles Casades
Les parelles casades poden ser difícils de comunicar per diversos motius, i la tendència a lluitar constantment és només una de les opcions que hem d’afrontar durant el treball. S'han identificat altres manifestacions de resistència en psicoteràpia matrimonial, que es parlaran a continuació.
Com Tracta Una Dona A Un Home Amb Un Escàndol
Gairebé tota la nostra societat moderna està, en un grau o altre, basada en un sentiment de culpa. Els homes i les dones són igualment dolents que toleren internament aquesta sensació. Un home, quan creu sincerament que és culpable, es torna molt vulnerable a les acusacions de fora.
