Reunió Amb Un Altre Jo

2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41

Moltes sol·licituds relacionades amb la teràpia estan relacionades amb les relacions o amb la manca d’aquestes. Els clients que experimenten problemes en relacions amb el sexe oposat o en relacions amb persones en general fan una petició clara de treballar aquest molest moment de la seva vida.

La col·lisió d'un I amb un altre puc generar molta tensió si no estic preparat per conèixer-los. Què pot generar tensió en aquesta interacció? Al meu entendre, es tracta d’una comprensió insuficient d’un mateix, d’un jo com a subjecte integral i d’una comprensió insuficient de les necessitats reals de la persona, que potser està estretament relacionada amb la incapacitat de satisfer-les al principi del seu camí vital o fracàs d'aquesta capacitat en un període posterior de la vida. Com a resultat, sorgeix una tensió que vol satisfer-se com a conseqüència de rebre aquest recurs que falta d’un altre Jo, que, com passa sovint, desconeix completament aquestes intencions de l’altre Jo. Sí, d’una manera o altra fem servir tots mútuament, així és com es pot veure la interacció entre les persones i aquest "ús" des de dues parts (segons una de les classificacions): és un ús destructiu i un ús creador.

Per tant, ara tenim el meu jo i "ús" que destrueix i crea. Ara intentarem integrar aquests dos conceptes en la qüestió de com interactuen les persones i el resultat d’aquesta interacció. Penseu en un exemple comú: tinc algun tipus de dèficit, suposem que és un dèficit d’amor i atenció, seguretat i comprensió. En general, un jo de curta durada que busca oportunitats (conscientment, sobretot inconscientment) de rebre ara o en el futur allò que ell (com creu) necessita. En l’etapa de recerca d’aquest “recurs”, la nostra personalitat dirigeix la seva atenció a fonts externes per obtenir un objecte escàs. D’aquesta manera és més fàcil. Per tant, és més clar i, de vegades, difícil d’entendre on es pot obtenir l’objecte desitjat, excepte fora. En el camí cap al jo estimat, sorgeix un nou obstacle en forma del segon I. I aquí sorgeix el fenomen, que en molts aspectes empeny les persones a veure un psicòleg, aquest és el fenomen de la interacció interpersonal.

En aquesta interacció hi ha moltes coses abans del nostre jo. Hi ha la capacitat d’afrontar la nostra soledat social i la capacitat de veure el nostre reflex i provar-ho sobre nosaltres mateixos i, com en el nostre cas, la resposta a una sol·licitud de l’escassetat de recursos.

Aquí considerarem dues opcions d'interacció: destructiva i constructiva. Per interacció destructiva, puc treure el que necessita d’un altre jo, mentre ell el destruirà i, com a resultat, ell mateix. Hi pot haver moltes raons per a la destrucció: l’absència real de l’objecte i les necessitats excessives de qui l’accepta i una mena de comprensió de l’objecte per part del donant. En qualsevol cas, com a resultat d’una interacció tan destructiva, dos éssers insatisfets es dispersen a l’espai en una nova recerca d’un objecte i amb una fam encara més gran per la gana desapareguda o per una oportunitat tan propera de prendre allò que tant es vol. La destrucció es pot manifestar en forma de demandes, estàndards exagerats, crítiques, un desig de canviar un altre I amb l'objectiu de l'aparició posterior de l'objecte desitjat en ell, en l'aparició de sadisme i masoquisme, etc.

També és possible la interacció de dos jo, en què es crearà alguna cosa nova, inherent a aquests dos jo per separat i comuna a ells alhora. Això es pot imaginar en forma d’amor, relacions harmòniques, parelles obertes, etc.

Un tipus d'interacció creatiu és possible quan el subjecte entén el seu jo i el jo d'un altre tema. Aquest fenomen es descriu molt bé al llibre I and You de Martin Buber. Comprendre el vostre jo és un procés d’autorealització i una comprensió clara de qui sou, on sou i com sou. A aquestes comprensions s’uneixen enteniments amb qui sóc i per què estic amb ells, aquells enteniments que no poden trobar la seva sortida natural entre els clients que acudeixen a la teràpia amb una sol·licitud de relació.

De fet, sense una comprensió clara de qui sóc, és difícil entendre qui és al vostre costat. En aquesta situació, és realment molt difícil construir alguna cosa nova, i sovint només resulta destruir.

L’autocomprensió o autoactualització per a una persona: la capacitat d’adonar-se d’una gran quantitat d’allò que necessita (tal com pensa una persona), no es pot portar fora, sinó també dins d’un mateix. Al cap i a la fi, tot allò que és sensible fora ho és tot en nosaltres mateixos. L’autocomprensió crea exactament la diferència que fa que les relacions siguin harmòniques i enginyoses. Per estar amb un altre no sóc perquè es necessiti per amor, sinó perquè l’estimo. Sens dubte, és possible buscar un altre jo per amor, seguretat, comprensió, però on són, jo que sóc capaç de donar-nos-ho? Al cap i a la fi, tot això ho creem nosaltres mateixos.

És realment important orientar la vostra mirada cap a la comprensió del vostre jo, és important entendre si és possible, en principi, satisfer les vostres necessitats de la manera que s’estan satisfent ara. Realment és això el que volem o no?

Resulta una paradoxa tan petita, per tal de construir relacions amb els altres, primer es poden establir relacions amb un mateix.