Prohibició De La Vida: Com Entendre Els Vostres Desitjos

Taula de continguts:

Vídeo: Prohibició De La Vida: Com Entendre Els Vostres Desitjos

Vídeo: Prohibició De La Vida: Com Entendre Els Vostres Desitjos
Vídeo: Очень красивая грустная музыка, которая трогает и будоражит Душу! Послушайте 2024, Març
Prohibició De La Vida: Com Entendre Els Vostres Desitjos
Prohibició De La Vida: Com Entendre Els Vostres Desitjos
Anonim

Una prohibició parental de la vida o un missatge de guió "No vius" és adoptat sovint per un nen en forma de prohibició de voler, de tenir desitjos propis.

Sovint la prohibició contra el desig s’expressa en el paper del Rescatador, que aprèn a gaudir de la vida a través de l’alegria de complir els desitjos d’altres persones.

Només en salvar una altra, una persona amb prohibició de vida, rep un ersatz d’alegria i pensa com és de bo quan l’altre és bo. Bé, no necessito res.

Pot ser molt difícil per a aquesta persona entendre els seus desitjos: en realitat sent físicament el bloc interior quan se li pregunta: "Què vull?"

L'escenari "No visquis" és un missatge del costat de la figura parental, que un nen petit accepta com la prioritat dels desitjos i desitjos dels pares sobre els seus desitjos.

Com entendre els vostres desitjos quan prescriviu "No visquis"?

Probablement, tots els lectors de l’article recordaran haver fet la pràctica dels "100 desitjos" la nit de Nadal.

Com? Difícil. Es podien sentir com es giraven els engranatges del cervell. Molts de sobte van començar a plorar, adonant-se que no sabien què volien.

Per cert, l’autor de l’article és un seguidor de la idea que la manca de desitjos no és conseqüència de la depressió, sinó que, al contrari, la depressió afecta sovint a persones que no saben el que volen. Persones que van acceptar el guió "No visquis".

El màxim que tots els "practicants" sabien i podien respondre clarament: això és el que definitivament no vol. Horror.

En això es basa la pràctica de "com entendre el que vull".

Agafeu un tros de paper i dividiu-lo per la meitat, realitzeu una sessió de pluja d’idees negativa amb vosaltres mateixos, a la primera columna una i altra vegada responeu a la pregunta:

"Què definitivament no vull en cap cas?"

Aquí és on les coses s’aniran animant. He comprovat.

Quan la primera columna s'ompli de respostes a aquesta pregunta, feu un descans durant un parell de dies i busqueu 1-2 consultes amb un psicòleg de guions.

En aquestes reunions, haureu de recordar les situacions en què vau acceptar la prohibició dels desitjos i sotmetre’s a teràpies de decisió per obtenir el “permís per viure”, permís per tenir els vostres desitjos sense sentir-vos culpables.

Després, torneu al tros de paper i empleneu la segona columna amb els vostres desitjos en funció del que NO vulgueu. Conceptes literalment oposats.

La segona opció, per entendre el que voleu, és espiar el que els altres volen i provar els seus desitjos, proveu-ho per vosaltres mateixos. Si us agrada, agafeu-lo!

Recomanat: