Teràpia Amb Hipnosi: Tractament Dels Atacs De Pànic Contra Els Exemples D’atletes Del Daguestan

2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41

La psicoteràpia en l’esport actual és com el Coliseu. Existeix des de fa molt de temps, però només es pot utilitzar per a postals. Un estat deplorable. Mentrestant, després dels coneguts esdeveniments relacionats amb els productes farmacèutics esportius, el paper del psicoterapeuta, especialment en els esports d’elit, ha pujat al cel. Al cap i a la fi, el cos humà no és tan mandrós, sinó que és prudent fins al punt de ser estret en relació amb les seves reserves. Un cop en bicicleta, pensant profundament, vaig pujar al turó i, al pis de dalt, em va sorprendre que la respiració era uniforme i que el front ni tan sols estava cobert de suor. Tot i que aquesta llarga pujada, normalment superava, traient la llengua a l’espatlla. Què va passar? Emportat pel meu pensament, vaig “oblidar” que hi havia una forta diapositiva davant meu i que el cos, que no rebia l’ordre de “patir”, va fer front amb la tasca amb calma. Situació estàndard per als esports. Tanmateix, un atleta necessita més que una configuració prèvia a la sortida.

Els experts us explicaran com i què passa amb el subconscient d’un lluitador. Els casos provenen de la pràctica del psicòleg i hipnoterapeuta dagestanès Kamil Amirov, que, de fet, explicarà la història del tractament de la hipnosi. La teoria va sorgir de la ploma de l'hipnoterapeuta Gennady Ivanov, que va desenvolupar mètodes de correcció hipnòtica dels psicotraumes infantils.

Un cop em va acostar un campió rus de judo. Durant els entrenaments, va sentir que estava sent jutjat i les seves cames es tornaven cotonoses, es marejaven i, al vestidor, el va atacar el pànic. Van començar a entendre. Va resultar que la sensibilitat a qualsevol comentari i valoració, sobretot del costat del pare, es va alimentar amb la idea "No puc, no puc, sóc feble". Aquí hi ha un gir! A la regressió, vam tenir la impressió més forta causada per l’agressió del pare cap a la mare, que va viure el meu pupil·la als cinc anys. Com a resultat de l’estudi, les molèsties i debilitats durant la competició van desaparèixer i, el més important, el meu pupil ja no es va molestar amb la idea del que pensaria el seu pare. No va ser indiferent, va deixar de donar-li una gran importància.

He de dir que els atletes es trobaven regularment a la meva cadira, fins i tot amb l'objectiu d'optimitzar el procés d'entrenament mitjançant un domini preliminar "mental" d'elements tècnics. I us puc dir que hi ha resultats. Recordo un júnior, la tècnica del qual amb el meu entrenador i jo vam millorar pel mètode de memorització ideomotriu, que vam començar a progressar de competició en competició. En una temporada, va pujar dels camperols mitjans a les primeres línies de la taula, guanyant un lloc a la selecció nacional. Tingueu en compte: sense una sola pastilla.

El jove va presentar atacs de pànic que van començar a produir-se després de caure d'esquena durant una competició. La mateixa situació es va reflectir en el procés d’hipnoteràpia. Recordant els fets de la seva infància, va resultar que als 5 anys també va experimentar una caiguda. El nen va estar estirat diversos minuts i la gent que passava per allà no li va fer cas.

A diferència dels clients anteriors descrits, en la situació d'aquest jove la idea de perdre el control va tenir un paper important. Aquesta idea va provocar una tensió tremenda abans de la competició. Com va dir ell mateix, "tan bon punt surto a la representació, el cos es converteix en pedra". I, per descomptat, aquesta reacció li va impedir mostrar-se amb èxit a les competicions.

Reexaminar la situació a nivell corporal va ajudar a alleujar el client de pinces musculars i atacs de pànic.

Aquests casos mostren patrons importants en la formació de símptomes d’atac de pànic. Com a regla general, portem aquests símptomes des de la infantesa mateixa i, en algun moment, associats als nostres traumes passats, tornen a la vida i es converteixen en pànic. I, malgrat les diferències aparents entre les situacions de la nostra experiència i les relacionades amb les quals la persona està experimentant un atac de pànic ara mateix, tenen alguna cosa en comú. Aquest fet comú, amb més freqüència, és una sensació d’impotència i pèrdua de control, quan una persona sembla perdre suport sota els seus peus i simplement no és capaç de suportar les dificultats d’aquest món. Tanmateix, la hipnoteràpia ajuda a obtenir aquest suport i no sucumbir a la influència d’esdeveniments tristos que fa temps que s’enfonsen al passat.