2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Una dona, professora de matemàtiques, va sol·licitar una consulta. Es va queixar d’un espasme dolorós a la cama, que es va produir després d’haver experimentat emocions desagradables durant la lliçó.
Una mica d’anatomia
Sistema musculoesquelètic - Un complex d’ossos, músculs i formacions auxiliars que asseguren el moviment de les parts del cos les unes amb les altres i el moviment a l’espai del cos en general. La contracció muscular proporciona el moviment dels ossos de l’esquelet com a palanques. L’activitat coordinada d’aquests músculs està controlada pel sistema nerviós central.
En aquest article, només tractaré la causa psicogènica de les disfuncions del sistema musculoesquelètic, tot i que no s’han de descartar les causes orgàniques, la manca d’elements traça, la intoxicació, la hipodinàmia i altres factors.
Per tant, l’enfocament en el procés de tractament ha de ser integral. Es requereixen consultes d’un ortopedista, neuròleg i exàmens mèdics de diagnòstic. Només després d’establir el diagnòstic o quan el tractament mèdic no ajuda, cal comptar amb l’ajut d’un psicòleg.
Sobre els efectes de l’estrès
Sota la influència d’un estressor, el cos mobilitza tots els recursos, alliberant una gran quantitat d’hormones (cortisol, adrenalina) al torrent sanguini. Això condueix a un augment del to muscular. Quan es redueix l’estrès emocional, el cos es relaxa i comença a treballar com de costum. Però de vegades la tensió muscular no desapareix i es produeix un espasme.
L’espasme provoca trastorns del moviment, dolor. L’espasme crònic pot provocar malalties dels ossos, de les articulacions i afectar la circulació sanguínia.
Per què un determinat òrgan es converteix en un objectiu de la psicosomàtica?
És difícil dir per què una persona comença a tenir problemes cardíacs i una altra té diabetis. Tant una predisposició genètica com un estil de vida autodestructiu afecten: és natural que una dieta poc saludable tard o d’hora causi gastritis.
Investigadors del camp de la psicosomàtica han identificat una relació entre els tipus de resposta a l’estrès i la propensió a una malaltia en particular. Per exemple, la teoria dels perfils de personalitat de F. H. Dunbar.
La fixació en un òrgan concret també pot tenir un significat simbòlic.
Així, un client no podia aprimar-se i, constantment, li renyava la panxa que era gran i, per això, es veia malament. Sovint es va atrapar pensant que si tenia problemes de digestió, seria més fàcil rebutjar menjar brossa. Com a resultat, la dona va desenvolupar un trastorn intestinal que va trigar molts mesos a curar-se. Quan la clienta es va adonar de les seves actituds autodestructives, les va abandonar, va començar a mostrar més cura i estima pel seu cos i a no resoldre problemes psicològics a costa seva.
Tornem al professor de matemàtiques, diguem-li Marina
Vaig donar a la Marina la tasca de fer un seguiment dels meus pensaments automàtics que precediaven l’espasme o l’acompanyaven i d’escriure’ls en un diari especial.
Els pensaments eren tals que ensenyar matemàtiques és una tasca avorrida i vull deixar la classe. No obstant això, Marina va haver de contenir-se amb un esforç de voluntat, després del qual va aparèixer un espasme a la cama.
Per naturalesa, el client és una persona amable, preocupada per l'avaluació d'ella mateixa per part dels altres, inclinat a suprimir constantment els impulsos hostils, molt conscient, amb tendència a subordinar els seus desitjos als desitjos dels altres.
La moderació de Marina de l’expressió espontània dels sentiments va provocar tensions motores.
Quan vam començar a aclarir què hi ha darrere de l'avorriment i la pèrdua d'interès per l'ensenyament, Marina va dir el següent:
"La professora principal em va prometre una promoció fa sis mesos, però no té pressa per complir aquesta promesa, es queixa constantment de que és difícil trobar bons professors i em persuadeix per treballar més. M'agradaria discutir amb ella, exigir-li que compleixi la promesa, però no puc decidir-me i la segueixo."
Després d’aclarir el conflicte interior de Marina, vam passar a treballar amb les seves limitacions de creences i a entrenar les habilitats necessàries per identificar les seves necessitats i parlar-ne d’una manera que fos acceptable per a ella.
En treballar amb clients psicosomàtics, sovint es troba alexitimia. Per tant, la major part de les hores d’assistència psicològica, a més d’identificar els conflictes interns, la formació de respostes adaptatives a l’estrès, van a la formació de l’habilitat per identificar els sentiments i necessitats dels clients.
Recomanat:
"Psicosomàtica" No és El Que Acabeu De Pensar! Sobre Les Màscares De "psicosomàtica", Norma I Patologia
Des de la reacció d'alguns lectors a les meves notes, em vaig adonar que molts entenen la "psicosomàtica" de cap altra manera que una imatge col·lectiva d'històries que "totes les malalties són del cervell". Tanmateix, no ho és.
Wilhelm Reich: Com S’emmagatzemen Les Emocions Reprimides Als Músculs Com A Tensió
Wilhelm Reich - un psicoanalista i pensador austríac destacat, el fundador de la psicoteràpia orientada al cos. Reich introdueix el concepte d '"armadura" de caràcter, que es manifesta a tots els nivells del comportament humà: en la parla, els gestos, les postures, els hàbits corporals, les expressions facials, els estereotips conductuals, els mètodes de comunicació, etc.
La Ira Narcisista és Perillosa
L’abús narcisista * és perillós per la seva invisibilitat, ambigüitat i vel. No és menys nociu que el físic. Perquè en essència és una forma de violació espiritual. I el resultat d’aquesta tortura moral latent és inequívoc: amb el pas del temps, la víctima es torna insegura de si mateixa i de les seves accions, es perd completament a la vida;
Per Què és Perillosa La Síndrome De La "bona Noia"?
Les dones simpàtiques i modestes que volen agradar a tothom semblen atraure parelles tòxiques i marits abusius cap a elles. Què els passa? La psicoterapeuta Beverly Angel creu que la raó principal és que s’esforcen massa per ser bons i les arrels d’aquest comportament es troben a la primera infància.
L’aparell Reproductor. Opinió Del Psicòleg
Quan treballo amb imatges del sistema reproductor, molta gent veu una imatge o un model des del consultori del ginecòleg: l’úter, els tubs i els ovaris. Però el nostre sistema reproductor no acaba amb òrgans a la pelvis petita, també inclou parts del cervell.
