2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Autor: Zhukauskaite Vitalia
Com et sents quan tots els processos estan en marxa i tot funciona bé? Per exemple, a la feina o en una relació. Sembla gaudir del moment, posar-se a l'altura. Però no, les plomes estan picant!
El pitjor que cal fer - per iniciar una petita mà alarmant en el procés de depuració: "Què passa si tot acaba?" I a partir d’aquesta alarmant i tremolosa mà, tot el que envolta comença a ressonar, comencen les interrupcions
Una altra opció “Així que tot està bé, però pot ser encara millor? Què més? " … Una mà tan perfeccionista. Sembla que no es pot anomenar una mala opció, però on trobar la línia entre "el millor és l'enemic del bé" i una parada en el desenvolupament?
Com les bones intencions: no vull perdre i vull millorar. Però, per què s’ensorra tot el procés? Les relacions es deterioren, el flux de treball s’atura i disminueixen els ingressos. Perquè les persones ansioses i els perfeccionistes no suporten estar en el present.
Alguns es preocupen pel futur perquè no visquin en absolut el present. Per a alguns, aquest és un patró de comportament interioritzat: per exemple, per a aquells que van créixer en una atmosfera disfuncional. Per tant, una bona relació fa por, perquè és inusual. Fem el dolent de sempre i respirem amb alleujament! Per a alguns, aquesta és l’única manera de viure interessantment: crear problemes constantment i resoldre’ls, en cas contrari és avorrit.
Altres no estan tan disposats a suportar la realitat. que ni tan sols poden assumir que hi hagi altres opcions per al desenvolupament d'esdeveniments (excepte el "ideal"). Per regla general, el perfeccionisme és una pantalla noble que cobreix quelcom realment important. I no es tracta de números, no d’assoliments, perquè res no agrada i es deprecia a l’instant.
Podeu continuar accelerant el cabal del riu o intentar mantenir-lo, o podeu construir una barca i anar amb el cabal en algun lloc o seure a la vora, gaudint del remor d’aigua i frescor. La llibertat per triar és potser el poc que tenim. I al riu no li importa el que hi volem, només flueix.
Recomanat:
Perfeccionistes Amb Amor. Cròniques De Psicoteràpia
Va sacsejar decididament el cabell fosc i perfectament pentinat i em va mirar amb severitat a través d’unes ulleres igualment perfectes . - Sóc perfeccionista. "Mai ho hauria endevinat", vaig riure entre mi, mirant la seva elegant faldilla sense una sola arruga, una brusa fantàstica (negoci amb una gota de feminitat dosificada amb precisió), talons alts i maquillatge "
Per Què és Així El Meu Fill?
"Per què el nen es comporta així?" De vegades, els pares estan preparats per escoltar la veritat i mirar-se per si mateixos, per entendre les veritables raons d’aquest o aquell comportament de la seva filla o fill. Exemple 1.
És Cert Que Els Pares Sempre Volen El Millor Per Als Seus Fills?
Per alguna raó, algú va dir que els pares volen el bé per als seus fills. "Tots els pares sempre volen el bé per als seus fills", fins i tot ho podeu sentir. I, en principi, passa, de vegades. Però hi ha més excepcions a la regla i advertències que la mateixa regla.
Així Funciona El Vostre Cap: La Millor Orientació D’un Psicoterapeuta En Crisi
Jo, com tothom, vaig experimentar por i ensurt. Canvi ràpid. Cal esbrinar com reestructurar el seu treball. Ara lidero un projecte de recerca internacional i està en ple desenvolupament. Aconsello els clients de països on el coronavirus regna.
Ets Estimat Per Mi, Així Que Estic D'acord Amb Qualsevol De Les Teves Decisions
"Em sou estimat, així que estaré d'acord amb qualsevol decisió que prengueu". Una idea molt habitual que sovint va de costat a aquells que intenten seguir-la. Es basa en la idea d’una “relació real” que ha de superar qualsevol prova.
