2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
En general, LJ és una cosa molt útil. I ahir en vaig estar convençut per mil·lèsima vegada. Proveu tant aquesta formulació com aquesta, per transmetre la vostra idea. I enteneu que no ho transmetreu a molts. Molt inquietant.
I molts dels diàlegs tenien aquest aspecte: "No, bé, no ho entens. No vaig venir al terapeuta pels seus sentiments. Que senti per la seva mare. I necessito un resultat ". I és que entenc alguna cosa. Ho entenc perfectament, també sóc d’aquest món, on la majoria de la gent creu que el sentiment és quelcom que t’impedeix viure o que et fa feble. On la gent omple les seves cases de coses, esperant que els arribi la felicitat. O simplement sense cap motiu, estimulen el seu sistema nerviós amb la química, intentant obtenir un efecte similar al que els agradaria sentir a la seva vida. I sé com es veu als ulls d’altres persones, perquè jo mateix ho vaig assumir: vinc al terapeuta i dic: sóc fort i reeixit, intel·ligent i interessant, però la meva relació no es construeix. I el terapeuta: "Oha. Menja un gripau (bé, perquè, òbviament, no hi ha res més que màgia per ajudar, evidentment no pot fer que els homes em vulguin estimar de la manera que necessito) i millorarà". Menjo un gripau - i voilà. D’acord, menteix. Estava segur que ningú no em podia ajudar aquí, així que vaig anar a aprendre a ensenyar a la gent a tenir èxit. A un autèntic terapeuta. En un grup real. I vaig tenir tanta "sort" que el primer dia que va passar el meu tema –la ràbia d’un dels membres del grup que feia la feina va ressonar amb la meva ira i em vaig ofegar– del dolor, l’odi i el ressentiment, resulta fora, ofegant-me tota la vida. Encara recordo el cendrer de ceràmica en forma de llauna, que es trobava a la sala d’entrenadors, on el meu líder del grup em va revifar. Llavors, per primera vegada, vaig poder notar lleugerament el dolor que supera cada dia, només per sortir de casa. I, per descomptat, no vaig poder veure ni la simpatia ni el suport del terapeuta. Això va ser més tard, molt més tard. Durant un temps, vaig saber per què, en iniciar una relació, estic molt tens: vull amor, però no vull estimar, i encara m’enamoro i tinc por, i per això m’enfado i em comporto de manera estranya.. I, al mateix temps, tinc la mateixa relació amb tothom amb el terapeuta: no confio, espero simpatia i interès i no estic disposat a acceptar res humà d’ell. Els meus terapeutes van dir: "Mira, estic aquí amb tu", vaig respondre "sí, però què fer?" Necessitava dolorosament suport i tendresa, però no podia ni adonar-me ni agafar-lo, i, per descomptat, no entenia que els meus terapeutes estiguessin disposats a donar-me’l. Ells "resolen problemes amb mi per diners". I d’alguna manera vaig escoltar i entendre: aquí està, una persona viva, aquí amb mi. I em cuida. No per diners. Els diners són una condició de la nostra reunió. És com la criança adoptiva: no es poden treure tots els nens de l’orfenat, només uns quants, de vegades fins i tot un. Però a la vida d’aquest nen, tot canviarà. Aquí arriba el terapeuta. Sap que no pot ajudar a tothom, però em pot ajudar, que està assegut aquí al seu costat. I ell m’ajuda. Ell està, el que significa que estic, i no estic sol en el meu dolor, en la meva ira. I, sí, necessito molt d’amor, acceptació, cura, interès. Perquè això no era tant a la meva vida. I, sí, el terapeuta només acompanya una hora a la setmana. Però no desapareixerà. I puc passar tota aquesta hora, des del principi fins al final. I em satisfarà més de mesos a casa de la meva àvia, que "estima tots els seus fills i néts per igual", és a dir, de cap manera. Però no necessito menjar-me el gripau. Només podeu ser-seguiu els vostres desitjos, les vostres experiències, perquè els sentiments no són un obstacle-, formen part del procés, informació que em guia. I quan vaig a buscar-los, entenc tant: com obrir un negoci i com aprendre anglès, i com es pot dibuixar un nas humà i com estar a prop del seu estimat home. I no com obrir "algun" negoci o conèixer "algun" home, sinó com fer-ho de manera que resultés interessant i divertit per a mi. I els sentiments del terapeuta són un dels molts llums de senyal, que m’ajuden a entendre on és, on sóc. I, en general, hi ha un terapeuta viu a prop; això suposa molta calor, alegria, suport i interès. Si ho proveu amb una metàfora (hi havia un mar negre, hi havia una tempesta i de sobte ho entenc) que aquí hi ha un vaixell amb llums. I de sobte me n’adono que també tinc llums de senyal i un so de ressò, i que hi ha altres vaixells i que es poden intercanviar senyals. I de sobte t’adones que el mar no és interminable, la tempesta no és interminable, veus els esculls i la profunditat i les belles illes, i tot queda més clar. Però no va venir de seguida, així que entenc que en una publicació no es pugui explicar. I entenc que amb molts clients no hi anirem i ens mantindrem en la modalitat de consulta, perquè saltar profund és difícil. I no tothom ho necessita. Només volia intentar explicar-ho de nou. La teràpia em va ajudar a veure que hi ha molt d’amor al món, i pot ser l’amor mateix. Que no haureu de viure tota la vida en un edifici d’una habitació de Khrusxov amb vistes a la carretera. Aquest treball pot ser divertit i gratificant. Que et puguis cuidar i no serà avorrit. Que pugueu citar-vos amb el vostre estimat home després de tres anys de matrimoni i gaudir de cada minut. I també: que els sentiments són vida.
Bé, crec que aquest és el millor resultat. Però no insisteixo que tothom s’esforci per aconseguir-ho.
Recomanat:
No Sento Res I No Vull Res. Com Ens Devora L’apatia
Aquesta és una queixa molt habitual. La manca de sentiments, una pel·lícula d’indiferència, que arrossega imperceptiblement tota una vida, l’envaeix d’avorriment, indiferència i fang sense sentit. La rutina polsegosa i la fatiga constant són els eterns companys d’aquest estat.
DEPENDÈNCIA: FORMACIÓ DE LA NEUROSI INFANTIL I EL SORT DE L'AMOR "ETERN" AL MÓN HUMÀ FINAL
Avui començo una conversa sobre les lleis de l'existència d'una parella en què depenen les dues parelles. Permeteu-me que us recordi el més important: a la “vida ordinària”, l’addicció és un comportament que es viu subjectivament com a forçat:
Per Què Necessitem Aquells Que No Necessitem?
Les relacions amb determinades persones s’inclouen en el conjunt bàsic de la nostra vida: pares, fills, marits, dones. Però, a més d’ells, diàriament interactuem amb molts personatges opcionals: col·legues, veïns de la caixa d’escales, antics companys de classe, "
L’ésser Humà Necessita L’ésser Humà. Per A Què Serveix Ajuda Psicològica?
Cadascun de nosaltres necessita ajuda i suport en una etapa determinada de la vida. En el nostre camí, l’estrès, la pèrdua i la pèrdua, els problemes de salut i les dificultats en les relacions amb els éssers estimats són inevitables. Sovint ens trobem davant de situacions problemàtiques, la sortida de les quals no és evident per a nosaltres.
L’ésser Humà Necessita L’ésser Humà
La nostra subjectivitat (jo) és la llar interior en què estem destinats a viure les nostres vides. Si a l’etapa de la seva construcció tot ha anat bé, aleshores es forma un espai a l’interior en el qual estarem còmodes i segurs, un lloc on podem llençar-nos la roba i que t’acceptarà tal com ets, on sempre ets teu.