ANXIETAT NORMAL I NEUROTTICA

2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41

Ansietat normal és una reacció que:

a) adequat al perill objectiu;

b) no inclou el mecanisme de repressió ni altres mecanismes associats al conflicte intrapersonal i, com a resultat, c) una persona fa front a l’ansietat sense recórrer a mecanismes de defensa neuròtica.

Al mateix temps, una persona és capaç de fer front constructivament a l’ansietat a un nivell conscient, o l’ansietat disminueix quan canvia la situació amenaçadora. Les reaccions difuses i infantils al perill, com caure o no alimentar-se, també són ansietats normals. El nen que viu aquestes situacions encara és massa petit, de manera que els mecanismes de repressió intrapsíquics i els conflictes que creen ansietat neuròtica encara no funcionen. L'ansietat normal o, com l'anomenava Z. Freud, "ansietat objectiva" acompanya les persones al llarg de la seva vida. Els indicadors d’aquesta ansietat són ansietat general i vigilància.

L'existència d'ansietat normal en adults pot passar desapercebuda, ja que aquesta experiència no sol ser tan forta com l'ansietat neuròtica. A més, atès que l’ansietat normal es pot superar de manera constructiva, no es manifesta en reaccions de pànic ni en cap altra forma viva. No s’han de confondre les característiques quantitatives i qualitatives d’aquesta reacció. La força de la reacció permet distingir l'ansietat normal de la neuròtica només quan una persona es fa la pregunta de si la reacció és adequada a l'amenaça objectiva. Al llarg de la seva vida, les persones, en major o menor mesura, s’enfronten a situacions que posen en perill la seva existència o valors vitals per a la seva existència. En condicions normals, un individu pot utilitzar l’ansietat de manera constructiva com a experiència d’aprenentatge sense interferir en el desenvolupament normal.

Una forma comuna d’ansietat s’associa amb la presència d’un factor d’atzar a la vida humana, amb el fet que la vida està sotmesa a les forces de la natura, que està influenciada per guerres, malalties, excés de treball, que la vida pot acabar de sobte com a resultat d’un accident.

A la pràctica, és molt difícil distingir el component normal de l’ansietat del neuròtic, quan es tracta, per exemple, de la mort o d’altres factors accidentals que amenacen la vida humana. La majoria de la gent té els dos tipus d’ansietat alhora. Nombroses formes d’ansietat associades a la por a la mort són de naturalesa neuròtica, per exemple, una gran preocupació per la mort durant els períodes de depressió dels adolescents. Qualsevol forma d’ansietat neuròtica (en adolescents, ancians i, en general, a qualsevol edat) pot girar al voltant del fet de la mort imminent, aquest símbol d’impotència i impotència d’una persona.

L’ansietat normal davant la mort no condueix necessàriament a depressió o malenconia. Com qualsevol altra forma d’ansietat normal, es pot utilitzar de manera constructiva. Adonar-nos que finalment ens separarem dels éssers estimats reforça el desig d’enfortir els nostres vincles amb la gent ara mateix. L’ansietat normal que acompanya el pensament que tard o d’hora una persona ja no podrà actuar, fa que, com la mateixa mort, tracti el seu temps amb més responsabilitat i el moment actual ens il·lumina i ensenya a utilitzar el temps de la vida amb més eficàcia.

Una altra forma comuna d’ansietat normal està relacionada amb el fet que cada persona es desenvolupa al voltant d’altres persones. L’exemple d’un nen que creix mostra amb més claredat que aquest desenvolupament en el context de les relacions amb els pares pressuposa una ruptura gradual dels llaços, que condueix a crisis més o menys intenses i enfrontaments amb els éssers estimats. L’experiència de la separació d’altres persones sempre va acompanyada d’ansietat normal, i això es produeix al llarg de la vida, des del moment en què el nen es separa de la mare, li talla el cordó umbilical i acaba amb la separació de l’existència humana a la mort.

Si, en el procés de desenvolupament, una persona passa amb èxit aquestes etapes associades a l’ansietat, això no només el condueix, com a nen, a una major independència, sinó que també li permet reconstruir relacions amb els pares i altres persones de un nou nivell més madur. En aquests casos, també, la persona experimenta ansietat normal i no neuròtica.

Però se sap que les persones experimenten molt sovint ansietat en situacions que no contenen el més mínim perill objectiu. Les persones que experimenten aquest tipus d’ansietat poden dir que l’ansietat s’associa a esdeveniments menors i que les seves pors són “estúpides”. De vegades, aquestes persones poden fins i tot estar enfadades amb elles mateixes pel fet que una nimietat el preocupi tant; tanmateix, l’ansietat no desapareix enlloc.

Per definir l'ansietat neuròtica, es pot partir de la definició d'ansietat normal. L’ansietat neuròtica és una reacció al perill, que a) és inadequada al perill objectiu, b) inclou la repressió, la dissociació i altres manifestacions de conflicte intrapsíquic i, per tant, c) una persona limita les seves accions, redueix el camp de la consciència mitjançant diversos mecanismes.

Els trets característics de l’ansietat neuròtica estan interrelacionats: la reacció és inadequada al perill objectiu pel motiu pel qual hi ha un conflicte intrapsíquic. Per tant, no es pot dir que la reacció sigui inadequada al perill subjectiu. A més, es pot observar que totes les característiques anteriors de l’ansietat neuròtica es relacionen amb el costat subjectiu d’una persona. D’això es dedueix que la definició d’ansietat neuròtica només es pot donar amb un enfocament subjectiu, quan es tenen en compte els processos intrapsíquics.

L’ansietat neuròtica sorgeix en situacions en què una persona no pot fer front a un perill no objectivament, sinó subjectivament, és a dir, no a causa d’una manca objectiva d’oportunitats, sinó a causa de conflictes intrapsíquics que impedeixen que una persona faci servir les seves capacitats. Molt sovint, aquests conflictes es formen en el passat d’una persona, a la primera infància, quan el nen, per raons objectives, encara no era capaç de fer front a una perillosa situació interpersonal. Al mateix temps, el nen no és capaç d’identificar conscientment l’origen del conflicte. Per tant, la repressió de l’objecte d’ansietat és la característica principal de l’ansietat neuròtica.

I tot i que inicialment la repressió s’associa amb les relacions amb els pares, més endavant totes les amenaces similars a les inicials s’exposen a la repressió. I com que la repressió funciona, una persona no és capaç d’entendre què causa exactament la seva ansietat; per tant, l'ansietat neuròtica també no té objecte per aquest motiu. Amb l’ansietat neuròtica, la repressió o la dissociació fa que la persona sigui encara més sensible al perill, cosa que, per tant, augmenta l’ansietat neuròtica. En primer lloc, els mecanismes de defensa creen una oposició interna, que soscava l’equilibri psicològic. En segon lloc, per això, és difícil per a una persona veure el perill real amb què podria fer front. Els mecanismes de defensa augmenten la indefensió, ja que una persona es veu obligada a fer retrocedir els límits de la seva independència, a establir-se restriccions internes i a negar-se a utilitzar la seva força.