2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Sovint us sentiu avergonyit de vosaltres mateixos durant el sexe? I què passa amb el vostre reflex nu al mirall o l’estranya forma de qualsevol part del vostre cos? Us sentiu incòmode quan algú us complau o quan porteu roba que mostri bé la vostra figura? Ets tímid d’experimentar al llit i ets tabú les joguines sexuals? Si heu respost que sí a la majoria de preguntes, aquest article és per a vosaltres.
Per què sorgeixen aquests problemes?
1. No hi ha una educació sexual adequada
Aquest punt no s'aplica només a adolescents (com molts podrien pensar), sinó a persones de totes les edats. La qüestió és que tenir una vida sexual activa i tenir un coneixement suficient sobre l’educació sexual són dues coses diferents. Sovint, aquest problema sorgeix en persones que van néixer i van créixer a la URSS, on no hi havia "sexe", o en famílies on el nen ha de comprendre des de la infància que el sexe és quelcom dolent i prohibit, o simplement dubta a criar i obertament discutiu amb el meu fill aquesta pregunta.
Com solucionar-ho?
El coneixement i la informació de qualitat ho són tot! Trieu el format en què us sigui més fàcil percebre informació, ja siguin llibres, articles a Internet o vídeos. A més, no tingueu por d’estudiar el vostre propi cos. Toca't, aprèn a entendre el que és agradable per a tu i el que no, masturba't, comunica't amb la teva parella sobre el sexe, explica el que t'agrada.
2. "El sexe és una vergonya"
Aquesta creença és un dels problemes més freqüents. Al cap i a la fi, sovint s’amaga en les persones a nivell subconscient, s’imposa des de la infància i no és gens conscient. Pot semblar-vos que això no tracta de vosaltres, però si esteu: avergonyit de parlar de sexualitat amb la vostra parella, tenir relacions sexuals exclusivament sota les cobertes i amb els llums apagats, temeu provar alguna cosa nova al llit, llavors això és el teu problema.
Com solucionar-ho?
Primer de tot, intenteu acceptar la idea que el sexe és natural, NO és vergonyós, és important i es pot i s’ha de parlar. Una persona pot estar en harmonia amb si mateixa i amb el món que l’envolta només quan aprèn a estimar i acceptar tot allò que la natura li dóna. Feu-vos aquesta pregunta: vull tenir vergonya d'alguna part de la meva vida i aprofitar l'oportunitat de sentir el ram complet d'emocions?
No tingueu por d’experimentar, fer servir joguines sexuals, filmar-vos a vosaltres mateixos i, en general, fer qualsevol cosa que no causi molèsties a vosaltres i a les vostres parelles.
Recomanat:
La Influència De L’experiència De La Vida Dels Cònjuges En La Família Parental A L’hora De Construir La Seva Pròpia
Esdevenir adults, independents, guanyen l’oportunitat de triar. Som lliures de fer el que considerem oportú, totes les carreteres estan obertes. Podem admirar els nostres pares i esforçar-nos per ser dignes d’ells, o bé podem renunciar a trepitjar el camí pel qual van ensopegar i ensopegar tota la vida.
Cadascú Tria La Seva Pròpia Caixa. On I Per Què Fugim De Nosaltres Mateixos
Fa poc menys d’un any, vaig escriure un post sobre trobar-me amb la religió, l’esoterisme, etc. El temps va passar i aquest tema de nou, en forma de preguntes dels clients, es va lliscar al costat. Vaig recordar tant la publicació com els comentaris d'una persona propera.
Els Diners I La Seva Energia (primera Part). La Importància Dels Diners
Aquest és el primer article de tot un curs d'articles sobre diners. En ells intentaré expressar de manera constant els meus pensaments sobre què són els diners i què ens impedeix interactuar-hi correctament i amb plaer. T’explicaré les pràctiques i tècniques que ajuden a treballar aquest tema tan "
3 Raons Per Les Quals Un Psicòleg Ha De Tenir La Seva Pròpia Psicoteràpia
Fa poc vaig escriure que vaig canviar de psicoterapeuta, vaig passar de gestalt a psicoanàlisi (3 vegades a la setmana). En submergir-me en la comunitat de psicoanalistes, em va sorprendre que els psicoterapeutes que han estat treballant des de fa dècades (20-30 anys cadascun) segueixen la seva teràpia personal i canvien de terapeuta periòdicament (cada 7-10 anys).
Com Fer Front A La Seva Pròpia Agressió I No Perdre’s Amb Un Nen
L’agressió dels pares encara és freqüent a la nostra societat. I si fins i tot fa uns 20-30 anys, deixar anar vapor a un nen en forma de bufetada a la part inferior, cridar o desconsiderar els pares era un fet habitual i, fins i tot, es podria dir, una norma absoluta del procés educatiu, llavors els pares moderns, recorrent a aquests mètodes, posteriorment, també es retreuen la intemperància, se senten "
